03/09/2026
✨ KOLEJNA INSTRUKTORKA W NASZYM STUDIO ✨
Ola jest już Wam dobrze znana, ale chcemy Wam o niej trochę przypomnieć. 🤍
Ola jest instruktorką Pilates i LPF. Łączy świadomy ruch, naukę oddechu i pracę z ciałem, tworząc indywidualnie dopasowane treningi.
Szczególnie bliska jest jej praca z kobietami w ciąży i po porodzie – wspiera je w bezpiecznym ruchu i stopniowym powrocie do sprawności.
Jej zajęcia to połączenie uważności, świadomej pracy z ciałem i troski o jego potrzeby. 🌿
Jeśli jeszcze nie miałyście okazji ćwiczyć z Olą, koniecznie poznajcie ją bliżej! 🫶