30/10/2024
Cześć 🩷
Zapraszam Cię do mojego świata w którym pokażę Ci jak ważna jest aktywność fizyczna dla naszego zdrowia fizycznego jak i psychicznego 💫
No to parę słów o mnie 🙃
Nieustannie szkole się u najlepszych specjalistów w Polsce zakresie treningu funkcjonalnego jak i fizjoterapii. 💡
W swoim warsztacie skupiam się na treningu funkcjonalnym oraz medycznym, nastawionym na usprawnianie oraz eliminowanie bólu.
Każdą jednostkę treningową zawsze dostosowuje do indywidualnych potrzeb każdej osoby. Uważam, że systematyczna aktywności fizyczna niesie za sobą wiele korzyści nie tylko zewnętrznych, ale przede wszystkim wewnętrznych.
Bardzo dużą uwagę przywiązuje do aspektów psychologicznych, ponieważ według mnie współpraca na linii umysł – ciało jest niesamowicie istotna w osiąganiu zadowalających rezultatów na siłowni i budowania pewności siebie, co pomaga w życiu codziennym. 🙏🏻
Kiedy ktoś mi mówi, że trening jest wyłącznie dbaniem o wygląd zewnętrzny, odpowiadam: „Zacznij, a zobaczysz, co się stanie z Twoją głową”. 😍🙃❤️
Z tego względu do każdego ze swoich podopiecznych podchodzę bardzo indywidualnie, patrząc holistycznie na cały organizm.
Moją misją jest pomoc ludziom w odbudowie ich zdrowia, mobilności, wewnętrznego spokoju i równowagi, pomoc w poprawie i utrzymaniu dobrej sprawności fizycznej i psychicznej.
Szczegółowo analizuje jak wykonać dany ruch, jak go poczuć, a następnie prawidłowo nauczam innych.
Uwielbiam pracę z ludźmi - są dla mnie inspiracją do ciągłego rozwoju. ⭐️⭐️⭐️
Największą satysfakcję daje mi patrzenie na postępy moich podopiecznych, szczególnie kiedy wchodzą w proces transformacji z własnymi ograniczeniami.💥☄️
Cudowne zdjęcie - na którym czuję się w 100% sobą zrobił niezawodny - Marcin, dziękuję że zapytałeś i posłuchałeś czego potrzebuje od tej sesji. Bo to się właśnie wydarzyło 😍
Zdjęcia robione w 💥💥💥 polecam to miejsce na sesje zdjęciowa 😍
