LOWE Tarnowa

Wskazówki dojazdu

LOWE Tarnowa Razem budujemy Tarnów jako miasto uczące się!

Lokalny Ośrodek Wiedzy i Edukacji w Tarnowie – miejsce stworzone z myślą o mieszkańcach naszego miasta, którzy chcą rozwijać swoje umiejętności, podnosić kompetencje i aktywnie uczestniczyć w życiu społecznym.

28/09/2026

Kolejna grupa poszerza swoje umiejętności razem z LOWE TarnOWa!

Szycie to nie tylko praktyczna umiejętność – to także kreatywność, cierpliwość i satysfakcja z tworzenia czegoś własnymi rękami. Podczas warsztatów uczestnicy krok po kroku poznają tajniki szycia, rozwijają swoje umiejętności i odkrywają nowe możliwości.

W LOWE TarnOWa stawiamy nie tylko na naukę, ale również na integrację, rozwój osobisty, wymianę doświadczeń i wspólne spędzanie czasu. Każde spotkanie to okazja, by nauczyć się czegoś nowego, rozwijać zainteresowania i poznać osoby o podobnych pasjach.

A to jeszcze nie koniec! W tym roku planujemy jeszcze jedne warsztaty w ramach LOWE TarnOWa. Już wkrótce zdradzimy więcej szczegółów – warto śledzić nasz profil!

Projekt realizowany jest w ramach inicjatywy Lokalne Ośrodki Wiedzy i Edukacji (LOWE), finansowanej ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego Plus (EFS+) w programie Fundusze Europejskie dla Rozwoju Społecznego (FERS) 2021–2027.

Kolejna grupa uczestników rozpoczęła swoją przygodę z wizażem, pielęgnacją i świadomym budowaniem własnego wizerunku w r...
25/09/2026

Kolejna grupa uczestników rozpoczęła swoją przygodę z wizażem, pielęgnacją i świadomym budowaniem własnego wizerunku w ramach LOWE TarnOWa.

Przed nami spotkania pełne praktycznej wiedzy, inspiracji i okazji do rozwijania nowych umiejętności.

Podczas warsztatów będziemy m.in. poznawać zasady pielęgnacji, makijażu, analizy kolorystycznej oraz dobierać stylizacje odpowiednie do sylwetki i typu urody.

Aktualny harmonogram kolejnych spotkań znajdziecie na grafice. Zachęcamy do zapoznania się z terminami!

LOWE TarnOWa to nie tylko nauka – to także rozwój, nowe doświadczenia i wspólnie spędzony czas.

Projekt realizowany w ramach inicjatywy Lokalne Ośrodki Wiedzy i Edukacji (LOWE), finansowanej ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego Plus (EFS+) w programie Fundusze Europejskie dla Rozwoju Społecznego (FERS) 2021–2027.

23/09/2026

Zadbana skóra to najlepsza baza dla każdego makijażu!

Podczas kolejnego spotkania warsztatów „Wizaż i stylizacja – jak zadbać o własny wizerunek prywatnie i zawodowo” skupiliśmy się na świadomej pielęgnacji skóry.

Uczestnicy poznali zasady prawidłowej pielęgnacji, dowiedzieli się, jak dobierać kosmetyki do potrzeb swojej skóry oraz na co zwracać uwagę, tworząc codzienną rutynę pielęgnacyjną.

Było praktycznie, ciekawie i oczywiście w inspirującej atmosferze.
Tak właśnie działamy w LOWE TarnOWa – zdobywamy wiedzę, którą można wykorzystać na co dzień, rozwijamy nowe umiejętności i robimy coś dla siebie.

Projekt realizowany w ramach inicjatywy Lokalne Ośrodki Wiedzy i Edukacji (LOWE), finansowanej ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego Plus (EFS+) w programie Fundusze Europejskie dla Rozwoju Społecznego (FERS) 2021–2027.

Harmonogram warsztatów pn. Szycie dla początkujących. Nasza grupa już rozpoczęła swoją przygodę z szyciem, a przed uczes...
21/09/2026

Harmonogram warsztatów pn. Szycie dla początkujących.

Nasza grupa już rozpoczęła swoją przygodę z szyciem, a przed uczestnikami kolejne spotkania pełne praktycznej nauki, kreatywności i rozwijania nowych umiejętności.

Przedstawiamy aktualny harmonogram kolejnych zajęć.

Warsztaty w ramach LOWE TarnOWa to nie tylko nauka szycia. To również przestrzeń do rozwijania zainteresowań, zdobywania praktycznych umiejętności, integracji i wymiany doświadczeń. Wspólna nauka sprzyja także rozwojowi osobistemu i daje możliwość odkrywania nowych pasji.

Cieszymy się, że nasza grupa wspólnie rozwija swoje umiejętności i tworzy kolejne własne projekty!

Niedługo ruszamy z kolejną rekrutacją.

Projekt realizowany w ramach inicjatywy Lokalne Ośrodki Wiedzy i Edukacji (LOWE), finansowanej ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego Plus (EFS+) w programie Fundusze Europejskie dla Rozwoju Społecznego (FERS) 2021–2027.

14/09/2026

Sierpień w LOWE TarnOWa!

Wakacje dobiegły końca, ale w LOWE TarnOWa sierpień był pełen nauki, nowych umiejętności i inspirujących spotkań!

Za nami naprawdę intensywny miesiąc, podczas którego zrealizowaliśmy warsztaty dietetyki, poświęcone zdrowemu odżywianiu i świadomym wyborom żywieniowym, warsztaty szycia – od podstaw obsługi maszyny i technik szycia aż po wykonanie własnych prac. Rozpoczęliśmy również nową edycję warsztatów „Wizaż i stylizacja”. Pierwsze spotkania poświęciliśmy pielęgnacji i analizie kolorystycznej, a przed nami kolejne ciekawe tematy.

LOWE TarnOWa to miejsce, w którym można uczyć się przez całe życie – niezależnie od wieku i dotychczasowych doświadczeń. To nie tylko warsztaty, ale również możliwość rozwijania pasji, zdobywania praktycznych umiejętności, poznawania nowych osób i odkrywania, że na naukę nigdy nie jest za późno!

Dziękujemy wszystkim uczestnikom za sierpień pełen energii, zaangażowania i dobrej atmosfery!

A my… nie zwalniamy tempa! Wrzesień zapowiada się równie ciekawie.

Projekt realizowany w ramach inicjatywy Lokalne Ośrodki Wiedzy i Edukacji (LOWE), finansowanej ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego Plus (EFS+) w programie Fundusze Europejskie dla Rozwoju Społecznego (FERS) 2021–2027.

Rekrutacja na bezpłatne warsztaty „Wizaż i stylizacja – jak zadbać o własny wizerunek prywatnie i zawodowo” realizowane ...
09/09/2026

Rekrutacja na bezpłatne warsztaty „Wizaż i stylizacja – jak zadbać o własny wizerunek prywatnie i zawodowo” realizowane w ramach LOWE TarnOWa!

Chcesz odkryć, jak świadomie podkreślać swoją urodę i budować swój wizerunek? To idealna okazja.

Podczas warsztatów uczestnicy poznają m.in. tajniki pielęgnacji i makijażu, zasady doboru kolorów oraz stylizacji dopasowanych do typu urody i sylwetki. Będzie to również doskonała okazja do zdobycia praktycznej wiedzy, rozwijania własnych zainteresowań i spędzenia czasu w inspirującym gronie.

📅 Start warsztatów: 24.09.2026 r.
🕓 Godzina: 16:00–18:00
📍 Miejsce: Izba Rzemieślnicza w Tarnowie, ul. Kochanowskiego 32

LOWE TarnOWa to miejsce, w którym osoby dorosłe mogą rozwijać swoje umiejętności, odkrywać nowe zainteresowania i zdobywać praktyczną wiedzę w przyjaznej atmosferze.

Udział w warsztatach jest bezpłatny, a liczba miejsc ograniczona!

Warunkiem udziału w warsztatach jest złożenie dokumentów rekrutacyjnych.

📞 Zapisy i informacje: 507 164 937
📧 [email protected]

Nie zwlekaj – dołącz do nas i zadbaj o swój wizerunek!

Projekt realizowany w ramach inicjatywy Lokalne Ośrodki Wiedzy i Edukacji (LOWE), finansowanej ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego Plus (EFS+) w programie Fundusze Europejskie dla Rozwoju Społecznego (FERS) 2021–2027.

08/09/2026

Czy dobrze dobrany strój może dodać pewności siebie? Zdecydowanie tak!

Podczas kolejnego spotkania warsztatów „Wizaż i stylizacja- jak zadbać o własny wizerunek prywatnie i zawodowo” uczestnicy przyjrzeli się bliżej swojej sylwetce, wymiarom oraz zasadom doboru odpowiednich fasonów ubrań.

Rozmawialiśmy o tym, jak poznać swoje proporcje, które kroje mogą podkreślić atuty sylwetki oraz jak świadomie tworzyć stylizacje dopasowane nie tylko do figury, ale również do własnego stylu i osobowości.

Było dużo praktycznej wiedzy, ciekawych wskazówek i inspiracji. Bo moda nie musi oznaczać ślepego podążania za trendami — najważniejsze jest to, aby dobrze czuć się w tym, co nosimy!

Dziękujemy prowadzącej Ilona Zaleśny.

Warsztaty realizowane w ramach LOWE TarnOWa to przestrzeń, w której dorośli mogą rozwijać swoje zainteresowania, zdobywać nowe umiejętności i odkrywać swój potencjał. To także okazja do spotkań, rozmów i wymiany doświadczeń w inspirującym gronie.
Przed nami kolejne ciekawe zajęcia!

Projekt realizowany w ramach inicjatywy Lokalne Ośrodki Wiedzy i Edukacji (LOWE), finansowanej ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego Plus (EFS+) w programie Fundusze Europejskie dla Rozwoju Społecznego (FERS) 2021–2027.

03/09/2026

Za nami 20 godzin pełnych nauki, kreatywności, nowych doświadczeń i praktycznej pracy. Uczestnicy warsztatów realizowanych w ramach Lokalnego Ośrodka Wiedzy i Edukacji LOWE TarnOWa krok po kroku poznawali tajniki szycia, jednocześnie rozwijając swoje zainteresowania i umiejętności.

Podczas zajęć uczestnicy zdobyli podstawową wiedzę i praktyczne umiejętności z zakresu szycia – nauczyli się m.in. obsługi maszyny do szycia, wykonywania podstawowych ściegów, pracy z różnymi rodzajami tkanin, przygotowywania wykrojów oraz tworzenia własnych projektów. Powstały m.in. poszewki, kosmetyczki, fartuchy i spódnice.

Warsztaty były jednak czymś więcej niż tylko nauką szycia. Zgodnie z ideą LOWE TarnOWa był to czas:
• rozwijania nowych zainteresowań i pasji,
• integracji oraz budowania relacji z innymi uczestnikami,
• wzmacniania wiary we własne możliwości i poczucia sprawczości,
• rozwijania kreatywności, cierpliwości i samodzielności,
• wymiany doświadczeń i wzajemnego wsparcia,
• zdobywania nowych kompetencji i motywacji do dalszego rozwoju.

Dziękujemy wszystkim uczestnikom za zaangażowanie, otwartość na zdobywanie nowych umiejętności i wspólnie spędzony czas!
Mamy nadzieję, że warsztaty będą dla Was początkiem dalszego rozwijania pasji i podejmowania kolejnych wyzwań.

Projekt realizowany jest w ramach inicjatywy Lokalne Ośrodki Wiedzy i Edukacji (LOWE), finansowanej ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego Plus (EFS+) w programie Fundusze Europejskie dla Rozwoju Społecznego (FERS) 2021–2027.

UE

31/08/2026

Warsztaty „Zdrowe odżywianie w praktyce- jak zadbać o zdrowie na co dzień” dobiegły końca!

Za nami ostatnie spotkanie w ramach warsztatów „Zdrowe odżywianie w praktyce – jak dbać o zdrowie na co dzień” realizowanych przez LOWE TarnOWa.

Na zakończenie postawiliśmy na coś, co wszyscy lubimy najbardziej – zdrowe słodkości! Tym razem uczestnicy przygotowywali pyszne propozycje „na słodko”, pokazując, że deser może być jednocześnie smaczny, prosty i przygotowany w zdrowszej wersji.

Podczas całego cyklu uczestnicy zdobywali wiedzę na temat zdrowego i zbilansowanego odżywiania, świadomych zakupów, czytania etykiet oraz planowania posiłków. Nie zabrakło również praktycznego gotowania, nowych smaków i kulinarnych inspiracji.
LOWE TarnOWa to przestrzeń, w której osoby dorosłe mogą rozwijać swoje zainteresowania, zdobywać nowe umiejętności i poszerzać wiedzę poprzez ciekawe, bezpłatne warsztaty.

Dziękujemy wszystkim uczestnikom za zaangażowanie, aktywny udział i wspaniałą atmosferę!

Do zobaczenia na kolejnych warsztatach LOWE TarnOWa!
Projekt realizowany jest w ramach inicjatywy Lokalne Ośrodki Wiedzy i Edukacji (LOWE), finansowanej ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego Plus (EFS+) w programie Fundusze Europejskie dla Rozwoju Społecznego (FERS) 2021–2027.

25/08/2026

Za nami kolejne spotkanie w ramach warsztatów „Szycie dla początkujących”.

Tym razem uczestnicy pracowali nad wykonaniem kosmetyczek. Poznali kolejne etapy przygotowania projektu, przenosili formy na tkaninę, uczyli się zszywania poszczególnych elementów oraz wszywania zamka. Nie zabrakło również praktycznej nauki dotyczącej wykorzystania odpowiednich stopek do wszywania zamków.

Każde kolejne zajęcia to nie tylko zdobywanie nowych umiejętności, ale również okazja do rozwijania kreatywności, samodzielności i wzajemnej integracji.

Brawo dla wszystkich uczestników za zaangażowanie i piękne efekty pracy!

Projekt realizowany jest w ramach inicjatywy Lokalne Ośrodki Wiedzy i Edukacji (LOWE), finansowanej ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego Plus (EFS+) w programie Fundusze Europejskie dla Rozwoju Społecznego (FERS) 2021–2027.

Adres

Plac Dworcowy 5A
Tarnów
33-100

Godziny otwarcia

Poniedziałek 07:30 - 15:30
Wtorek 07:30 - 15:30
Środa 07:30 - 15:30
Czwartek 07:30 - 15:30
Piątek 07:30 - 15:30

Strona internetowa

Powiadomienia

Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy LOWE Tarnowa opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria