SIŁY Tarnów

18/06/2026

Świetna praca Przedszkolaków z Publiczne Przedszkole i Gminny Żłobek w Żabnie!

11/04/2026

🥈🥈🥉🥉
Chłopaki dali dobre walki i pokazali, że mimo krótkiego stażu treningowego wiedzą co to grappling!

Brawo dla Olgierda, Kacpra, Mateusza i Dominika 💪

Dziękujemy Kibicom i Przeciwnikom.

Nie zatrzymujemy się, trenujemy i przygotowujemy się do kolejnych wyzwań.

12/10/2025

🔥 Fight Camp — 5 dni, które zmieniają spojrzenie na walkę i samoobronę 🔥
📍 Zakopane, 8–12 października 2025.

Treningi z samym Tommy Blom, twórcą Hybrid Krav-Maga, i ekipą instruktorów lokalnych.

Metoda: Task-Based Games + Ecological Dynamics / Constraints-Led Approach — czyli nauka reakcji, nie gotowych schematów.

---

💣 Czego doświadczyliśmy przez te dni?
- Walka stojąca, parter, clinch, obrona przed bronią;
- Scenariusze, symulacje, treningi z pełnym oporem;
- Trening mentalny, praca w warunkach zmiennych i stresowych;
- Testy wytrzymałości, adaptacja do chaosu.

Już planujemy kolejny obóz w przyszłym roku - nie może Cię zabraknąć!

23/04/2025

16/04/2025

❗️Konkurs rozstrzygnięty❗️

Nagrody wędrują do:
Miesiąc darmowych treningów: slowdaywithme
Trening indywidualny: Joanna Kubicka
Koszulka: Renia Smagacz-Jaworska

Gratulujemy wygranych!

PS. do wszystkich osób, które wzięły udział w konkursie - sprawdźcie swoje skrzynki odbiorcze (facebook i instagram) jutro o godzinie 12:00 💪

Dziękujemy za wspólną zabawę!

02/04/2025

🏆 KONKURS! WYGRAJ MIESIĄC DARMOWYCH TRENINGÓW OPEN, TRENING INDYWIDUALNY ORAZ KOSZULKĘ KLUBOWĄ!

Chcesz poczuć się jak prawdziwy wojownik? Weź udział w naszym konkursie i wygraj fantastyczne nagrody!

🎯 Co trzeba zrobić?

1️⃣ Polub ten post i zaobserwuj nasz profil.
2️⃣ Udostępnij post na swoim profilu PUBLICZNIE.
3️⃣ Oznacz w komentarzu dwie osoby, które również powinny spróbować swoich sił!

📌 Konkurs odbywa się równocześnie na Facebooku i Instagramie – możesz zwiększyć swoje szanse, biorąc udział na obu platformach!

🏅 Nagrody:

🥇 Miesiąc darmowych treningów OPEN.
🥈 Trening indywidualny.
🥉 Klubowa koszulka.

📅 Konkurs trwa od: 02.04.2025 do 16.04.2025
📢 Zwycięzcę ogłosimy: 16.04.2025 – wybierzemy go w losowaniu!

📜 Regulamin konkursu:

✅ Organizatorem konkursu jest SIŁY.
✅ Konkurs nie jest sponsorowany, administrowany ani związany z Facebookiem i Instagramem.
✅ Uczestnik musi spełnić wszystkie warunki konkursu, aby jego zgłoszenie było ważne.
✅ W konkursie mogą brać udział zarówno dorośli, jak i dzieci – nie obowiązuje ograniczenie wiekowe.
✅ Nagrody nie podlegają wymianie na gotówkę ani na inne świadczenia.
✅ Zwycięzca zostanie wyłoniony w drodze losowania i ogłoszony na naszym profilu w dniu 16.04.2025.
✅ Organizator zastrzega sobie prawo do zmian w regulaminie oraz zakończenia konkursu w razie nieprzewidzianych okoliczności.
✅ Przystąpienie do konkursu oznacza akceptację niniejszego regulaminu.

🔥 Nie czekaj! Dołącz do zabawy i zawalcz o nagrody! 💪

30/03/2025

Jesteśmy Hybrid Krav-Maga!

Miniony tydzień był bardzo intensywny i na długo pozostanie w naszej pamięci. Treningi jak i cały międzynarodowy kurs instruktorski poprowadził założyciel Hybrid Krav-Maga Tommy Blom przy asyście polskich instruktorów Piotr Dziedzic oraz Jan Szczotka.

SIŁY wzbogaciły się w cztery osoby gotowe do prowadzenia treningów!
Izabela Surowiec
Darek Glix
Sebastian Droździk
Marcin Jaworski

Wielkie gratulacje!

21/02/2025

❗️TWARDA SZTUKA❗️

SPONSORZY WYDARZENIA:
Hybrid Krav-Maga
Studio René Renata Smagacz
Andrzej Dziedzic
Howsweet
dm-drogerie markt Polska
Golden Beauty - Studio Urody i Modelowania Sylwetki
Marta Tamar
Klinika Twoje Zdrowie - rehabilitacja, fizjoterapia, osteopatia
Pracownia Decor Dora

21/01/2025

📣 WOŚP 2025 - Gramy razem! ❤️
Wspieramy Wielką Orkiestrę Świątecznej Pomocy! Na Allegro wystawiliśmy wyjątkowy trening KRAV MAGA – grupowy lub personalny. 🥋🔥

Każda złotówka z licytacji idzie na wsparcie WOŚP i pomoc potrzebującym! 🎯

💪 Kliknij, licytuj i pomagaj: [ https://allegro.pl/oferta/17131622591 ]
Dziękujemy za Wasze wsparcie! 💓

Wspomóż: 33. Finał WOŚP - Gramy na zdrowie! - Wielka Orkiestra Świątecznej Pomocy - zobacz Trening KRAV MAGA HYBRID z SIŁY Tarnów – Wspieramy WOŚP! (17131622591) na Charytatywni Allegro