Akademia Ruchu Aktywniaki

07/08/2026

To czas, by zmierzyć się z sobą! TARRUN to wyjątkowe wydarzenie łączące rodziny, biegaj z dziećmi! ❤️

28/07/2026

💙 Zobaczcie tych chłopców! 💙

Z uśmiechem pokonują swoje trudności i z każdych zajęć wychodzą silniejsi. ❤️

Podczas indywidualnych zajęć terapeutyczno-ruchowych w Akademii Ruchu Aktywniaki wzmacniają mięśnie całego ciała, poprawiają równowagę, koordynację, stabilizację oraz planowanie ruchu. Każde nowe wyzwanie buduje ich pewność siebie i daje ogromną satysfakcję.

Najpiękniejsze jest obserwowanie, jak z tygodnia na tydzień rozwijają swoje możliwości, przełamują bariery i z radością podejmują kolejne wyzwania. 💙

👩‍🏫 Karolina Sroka – trener dzieci i młodzieży, terapeuta, aktywny sportowiec.

📞 Zapisy: 516 663 544

23/07/2026

💙 Zajęcia indywidualne w Akademii Ruchu Aktywniaki 💙

Każde dziecko rozwija się w swoim własnym tempie, dlatego podczas zajęć indywidualnych dopasowuję program do jego potrzeb i możliwości. 🌟

Na zajęciach pomagam rozwijać:
🧗 koordynację ruchową,
⚖️ równowagę i stabilizację,
💪 siłę oraz sprawność,
🧠 koncentrację i planowanie ruchu,
❤️ pewność siebie oraz samodzielność.

Jestem Karolina Sroka – trener dzieci i młodzieży, terapeuta oraz aktywny sportowiec. Moją pasją jest wspieranie dzieci w rozwoju poprzez ruch, zabawę i budowanie wiary we własne możliwości. 💙
📞 Zapisy: 516 663 544
Do zobaczenia w Akademii Ruchu Aktywniaki! 🌟

14/07/2026

13/06/2026

👧🧒 TARRUN KIDSY DZIECI – tu rodzą się mali wojownicy! 🏅

Błoto, przeszkody, uśmiech i ogromna dawka ruchu – tak wygląda prawdziwa przygoda dla najmłodszych! 💪

Podczas TARRUN Szlak Prób – Dolina Dunajca 2026 przygotowaliśmy wyjątkową strefę dziecięcą, gdzie liczy się nie czas, ale odwaga, radość i dobra zabawa.

🔥 Bezpłatny bieg dzieci
🏃 4 kategorie wiekowe
🏅 Medal dla każdego uczestnika
🤸 Przeszkody dostosowane do wieku
😊 Emocje i wspomnienia na całe życie

Wierzymy, że miłość do sportu zaczyna się od pierwszych wyzwań. Dlatego TARRUN Kidsy Dzieci to miejsce, gdzie najmłodsi uczą się odwagi, współpracy i aktywności poprzez zabawę.

📅 23 sierpnia 2026
📍 Pasieka Otfinowska | Gmina Żabno

Strefę dzieci wspierają:
🎓 Przedszkole Oxfordzik
🏃 Akademia Ruchu Aktywniaki

Bo wielkie historie zaczynają się od małych kroków. ❤️

09/06/2026

Rozbieg, skok i... jest! 🔥💪

Dla wielu osób to tylko ćwiczenie.
Dla dzieci to coś znacznie więcej 💚

To przełamywanie własnych obaw. To budowanie pewności siebie. To nauka wiary we własne możliwości.

Przy okazji wzmacniamy chwyt, koordynację i sprawność całego ciała 🤸‍♂️

Ale największą siłę budujemy w głowie ❤️
Bo kiedy dziecko odważy się skoczyć pierwszy raz, następnym razem już wie, że potrafi.

I właśnie o to chodzi w Aktywniakach 💚
Małe kroki. Wielka odwaga. Ogromny progres. 🚀🔥

28/05/2026

Rodzicu szukasz zajęć, które w spokojny i przemyślany sposób wzmocnią ciało Twojego dziecka? 🧠🧘‍♂️

W sali Akademia Ruchu Aktywniaki skupiamy się na precyzji, uważności i bezpiecznym rozwoju. Nasze indywidualne zajęcia ogólnorozwojowe

Co dokładnie rozwijamy?

🎯 Stabilność i mięśnie CORE: wzmacniamy głębokie gorsety mięśniowe odpowiedzialne za zdrowy kręgosłup i prawidłową postawę.

⚖️ Równowagę i koordynację: precyzyjne pokonywanie przeszkód uczy pełnej kontroli nad własnym ciałem.

🧠 Elementy Integracji Sensorycznej: dostarczamy odpowiednich bodźców, które wyciszają układ nerwowy i poprawiają skupienie.

🧩 Planowanie motoryczne: dziecko uczy się, jak świadomie i spokojnie kierować każdym swoim ruchem.

Zajęcia odbywają się w formule 1 na 1 – instruktor dopasowuje każde ćwiczenie do indywidualnych potrzeb i możliwości napięciowych Twojego malucha. ✨

🕰 Czas: 60 minut precyzyjnego treningu połączony z salą Snoezelen

🪙 Inwestycja: 90 zł

📍 Gdzie: Sala ruchowa Aktywniaki ul. Widok 39 Tarnów

🚀 Zadbaj o stabilny start swojego dziecka. Napisz do mnie w wiadomości prywatnej i zarezerwuj indywidualny termin!

25/05/2026

Jako trenerka chcę też pokazywać swoim Aktywniakom i mojemu synkowi 🫶 że warto próbować, walczyć ze swoimi słabościami i nie bać się wyzwań 💪

Dlatego sama również startuję w zawodach 🏃‍♀️🔥

Bo dzieci najbardziej uczą się przez przykład! 😊