Stowarzyszenie Na Rzecz Edukacji Dzieci I Młodzieży "Maciuś"

08/06/2026

🏃‍♀️ 2 czerwca odbyły się warsztaty z trenerem personalnym pt. „Ruch to zdrowie- dlaczego aktywność fizyczna jest ważna dla ciała i psychiki”.

Spotkanie zostało zrealizowane w ramach projektu „Bez hejtu, w zdrowiu i w ruchu-edukacyjny program dla młodego pokolenia”, współfinansowanego z budżetu Powiatu Makowskiego.

Warsztaty miały charakter edukacyjno-ruchowy i promowały aktywność fizyczną jako ważny element zdrowego stylu życia oraz profilaktyki problemów zdrowotnych i emocjonalnych. Podczas zajęć uczestnicy dowiedzieli się, jak regularna aktywność fizyczna wpływa na zdrowie, samopoczucie i koncentrację. Poznali zależności pomiędzy ruchem a redukcją stresu oraz poprawą nastroju. Młodzież uczyła się również, jak w prosty sposób wprowadzać codzienną aktywność do swojego planu dnia.
Szczególną uwagę poświęcono temu, że sport nie musi oznaczać wyczynowego treningu- najważniejsze są systematyczność, regularność oraz dopasowanie aktywności do własnych możliwości i potrzeb. Celem warsztatów było zachęcenie młodzieży do trwałego włączenia aktywności fizycznej do codziennego życia i dbania o swoje zdrowie zarówno fizyczne, jak i psychiczne.

Dziękujemy wszystkim uczestnikom za aktywny udział, energię i zaangażowanie podczas spotkania.

08/06/2026

🍎 22 maja odbyły się kolejne warsztaty z dietetykiem pt. „Jedzenie a emocje-jak nie zajadać stresu i dbać o relację z jedzeniem”.

Warsztaty zostały zrealizowane w ramach projektu „Bez hejtu, w zdrowiu i w ruchu-edukacyjny program dla młodego pokolenia”, współfinansowanego z budżetu Powiatu Makowskiego.

Podczas spotkania uczestnicy poznali zależności pomiędzy zdrowiem fizycznym i psychicznym oraz dowiedzieli się, jak emocje wpływają na sposób odżywiania i codzienne wybory żywieniowe.
Omówiono zagadnienie jedzenia emocjonalnego- czym jest, jak je rozpoznawać oraz jak radzić sobie ze stresem bez sięgania po jedzenie. Młodzież rozmawiała również o budowaniu zdrowej relacji z jedzeniem, wolnej od presji i nadmiernych restrykcji. Uczestnicy poznali praktyczne wskazówki dotyczące planowania posiłków i przekąsek wspierających dobre samopoczucie, zdrowie oraz prawidłowy rozwój. Zajęcia prowadzone były w sposób praktyczny i angażujący, z wykorzystaniem przykładów codziennych sytuacji, ćwiczeń warsztatowych oraz materiałów edukacyjnych, które uczestnicy mogą wykorzystywać również po zakończeniu projektu.

Dziękujemy za aktywność, otwartość i wspólnie spędzony czas.

08/06/2026

🌱 18 maja odbyły się warsztaty z psychologiem pt. „Stres i poczucie własnej wartości- jak radzić sobie z trudnymi emocjami i oczekiwaniami otoczenia”.

Spotkanie zostało zrealizowane w ramach projektu „Bez hejtu, w zdrowiu i w ruchu- edukacyjny program dla młodego pokolenia”, współfinansowanego z budżetu Powiatu Makowskiego.

Warsztaty koncentrowały się na codziennych wyzwaniach młodych ludzi związanych z nauką, relacjami oraz oczekiwaniami społecznymi. Uczestnicy poznali skuteczne sposoby radzenia sobie ze stresem i napięciem, uczyli się technik regulacji emocji oraz wzmacniania pewności siebie.Podczas zajęć młodzież pracowała nad budowaniem pozytywnego obrazu siebie, odkrywaniem swoich mocnych stron oraz zachowaniem równowagi pomiędzy obowiązkami a odpoczynkiem. Warsztaty prowadzone były w aktywnej formie- poprzez ćwiczenia, dyskusje, pracę w grupach oraz analizę sytuacji bliskich doświadczeniom młodzieży. Dzięki temu uczestnicy mogli nie tylko zdobyć wiedzę, ale również przećwiczyć praktyczne umiejętności przydatne w codziennym życiu.

Dziękujemy wszystkim za obecność i aktywne uczestnictwo.

08/06/2026

💬 12 maja odbyły się warsztaty z psychologiem pt. „Hejt i przemoc rówieśnicza- jak reagować i budować bezpieczne relacje”.

Warsztaty zostały zrealizowane w ramach projektu „Bez hejtu, w zdrowiu i w ruchu- edukacyjny program dla młodego pokolenia”, współfinansowanego z budżetu Powiatu Makowskiego.

Podczas spotkania uczestnicy poznali mechanizmy powstawania hejtu i przemocy słownej, szczególnie w przestrzeni internetowej i szkolnej. Omówione zostały konsekwencje psychologiczne takich zachowań oraz sposoby reagowania na hejt- zarówno jako osoba doświadczająca przemocy, świadek zdarzenia, jak i osoba chcąca pomóc. Młodzież ćwiczyła komunikację opartą na szacunku i empatii, a także rozmawiała o budowaniu pozytywnych relacji i przeciwdziałaniu wykluczeniu w grupie.

Dziękujemy za zaangażowanie i aktywny udział w zajęciach.

08/06/2026

🧠 8 maja odbyły się warsztaty z psychologiem pt. „Depresja i obniżony nastrój wśród młodzieży- jak rozpoznawać sygnały i gdzie szukać pomocy”.

Spotkanie zostało zrealizowane w ramach projektu „Bez hejtu, w zdrowiu i w ruchu- edukacyjny program dla młodego pokolenia”, współfinansowanego z budżetu Powiatu Makowskiego.

Celem warsztatów było zwiększenie świadomości młodzieży na temat zdrowia psychicznego. Uczestnicy dowiedzieli się, czym jest depresja, jak odróżnić ją od chwilowego smutku czy stresu oraz jakie są sygnały ostrzegawcze pogorszenia samopoczucia u siebie i rówieśników. Podczas zajęć młodzież rozmawiała o emocjach, sposobach szukania wsparcia u dorosłych i specjalistów oraz o budowaniu odporności psychicznej i dbaniu o codzienną równowagę emocjonalną.

Dziękujemy wszystkim uczestnikom za aktywny udział i otwartość podczas spotkania.

08/06/2026

🥗 8 maja odbyły się warsztaty z dietetykiem pt. „Zdrowe odżywianie na co dzień- jak budować dobre nawyki żywieniowe”.

Spotkanie zostało zrealizowane w ramach projektu „Bez hejtu, w zdrowiu i w ruchu- edukacyjny program dla młodego pokolenia”, współfinansowanego z budżetu Powiatu Makowskiego.

Podczas warsztatów uczestnicy poznali podstawowe zasady zdrowego żywienia dostosowane do wieku rozwojowego. Dowiedzieli się, jak komponować wartościowe posiłki oraz dlaczego regularne odżywianie jest tak ważne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Młodzież uczyła się również czytać etykiety produktów spożywczych i świadomie wybierać żywność. Omówiono także wpływ codziennych decyzji żywieniowych na poziom energii, koncentrację, zdrowie i samopoczucie.

Dziękujemy wszystkim uczestnikom za aktywny udział i zaangażowanie podczas zajęć.

30/04/2026

02/04/2026

📢 Dzielimy się dobrą wiadomością!

Zarząd Powiatu Makowskiego podpisał pierwszą pulę umów z organizacjami pozarządowymi na realizację zadań publicznych wyłonionych w otwartych konkursach ofert. 🤝

Z ogromną radością informujemy, że nasze Stowarzyszenie Na Rzecz Edukacji Dzieci i Młodzieży „Maciuś” znalazło się w gronie organizacji, które otrzymały dofinansowanie w wysokości 2 750 zł.💙

To dla nas bardzo ważne wsparcie, które pozwoli nam kontynuować nasze inicjatywy, rozwijać nowe pomysły i jeszcze skuteczniej działać na rzecz lokalnej społeczności.

Dziękujemy Zarządowi Powiatu Makowskiego za zaufanie oraz wsparcie organizacji pozarządowych!

Powiat Makowski

12/12/2025

🎄✨ Za nami wyjątkowe wydarzenie pełne tradycji i świątecznej magii! ✨🎄
11 grudnia 2025 r. w Gminne Centrum Kultury, Czytelnictwa i Sportu w Starym Szelkowie spotkaliśmy się, aby przeżyć prawdziwie międzypokoleniowy, świąteczny wieczór, pełen tradycji, wspomnień i lokalnego ciepła.
Na scenie, w ramach projektu „Szelkowskie Barwy Tradycji”, wystąpili:
🌟 Klub Seniora Stokrotka,
🌟 dzieci ze Szkoły Podstawowej im. J. Korczaka w Starym Szelkowie,
🌟 Stowarzyszenie Mali Dębiniacy, przenosząc nas w barwny świat dawnych zwyczajów Kurpi Białych.
Towarzyszył nam również:
✨ Kiermasz ozdób świątecznych,
✨ Stół tradycyjnych potraw.
To był wieczór pełen radości, wzruszeń i wspólnego budowania pamięci o naszym dziedzictwie. Dziękujemy wszystkim uczestnikom za obecność, zaangażowanie i ciepłą atmosferę. 💙

📌 Projekt dofinansowany ze środków budżetu państwa, przyznanych przez Ministra Edukacji-program „Nasze tradycje”.

Do zobaczenia na kolejnych wydarzeniach! ❄️🎶✨

09/12/2025

🎄✨ ZAPRASZAMY NA WYJĄTKOWE WYDARZENIE – „TRADYCJA, KTÓRA ŁĄCZY” ✨🎄

Dziś Mikołajki, a my mamy dla Was piękny prezent! 🎅💙
Już 11 grudnia 2025 r. o godzinie 16:30 spotkamy się w Gminnym Centrum Kultury, Czytelnictwa i Sportu w Starym Szelkowie, by wspólnie przeżyć magiczny, międzypokoleniowy wieczór pełen świątecznego klimatu, tradycji i lokalnych opowieści.

W ramach projektu „Szelkowskie Barwy Tradycji” na scenie zagoszczą:
🌟 Klub Seniora Stokrotka,
🌟 dzieci ze Szkoła Podstawowa im. J. Korczaka w Starym Szelkowie,
🌟 Stowarzyszenie Mali Dębiniacy,
którzy przeniosą nas w świat dawnych zwyczajów Kurpi Białych.

❄️ A to nie wszystko!
Podczas wydarzenia czeka na Was także:
✨ Kiermasz ozdób świątecznych – rękodzieło lokalnych twórców, idealne na prezent lub dekorację domu,
✨ Degustacja tradycyjnych potraw – smak prawdziwych, regionalnych specjałów, przygotowanych specjalnie na tę okazję.

To wspaniała okazja, by poczuć moc lokalnego dziedzictwa, spotkać się w świątecznej atmosferze i spędzić czas w gronie rodziny oraz sąsiadów.

Serdecznie zapraszają:
➡️ Gminne Centrum Kultury, Czytelnictwa i Sportu w Starym Szelkowie
➡️ Stowarzyszenie Na Rzecz Edukacji Dzieci I Młodzieży "Maciuś"
➡️ Gmina Szelków

📌 Projekt dofinansowany ze środków budżetu państwa, przyznanych przez Ministra Edukacji — program „Nasze tradycje”.

Do zobaczenia! ❄️🎶✨