25/05/2026
to ludzie.❤️🔥
Ci, którzy dopinają każdy detal tygodnie przed wydarzeniem i od lat robią wszystko, żeby ten weekend miał tak wyjątkową energię.
Nasza ProFi rodzina to ludzie, bez których to wszystko po prostu by się nie wydarzyło. Dziękujemy, że jesteście razem z nami!💪🏼❤️
19/05/2026
Trening prozdrowotny to dziś nie tylko mobilność i wzmacnianie, ale też umiejętność oceny problemu, doboru odpowiednich narzędzi i świadomego prowadzenia klienta.🤸♀️💧🥑💤
Podczas webinaru dowiesz się m.in.:
☑️ jak diagnozować boczne przyparcie rzepki i dobierać ćwiczenia,
☑️ jak oceniać i poprawiać mobilność biodra,
☑️ jak pracować z obręczą barkową i najczęstszymi kompensacjami,
☑️ jakie błędy najczęściej pojawiają się podczas ćwiczeń.
Diagnostykę pokazujemy na żywo, część treningową również. Marcin i Piotrek podzielą się swoją wiedzą i doświadczeniem z sal treningowych.💪🏼
📅 27.05 (środa) godz. 13:00
➡️ Link do zapisów w BIO.
🔸 ProFi Academy 🔸 Webinar 🔸 Piotr Mikołajczak 🔸 Marcin Klorek 🔸 Fundamenty treningu prozdrowotnego🔸 Diagnostyka funkcjonalna 🔸 Webinar 🔸
13/05/2026
Kto powiedział, że niedziela jest od odpoczynku?😏
Na EU4YA by tiguar działamy dalej i zapraszamy Was na kolejne lekcje z ekipą ProFi Academy!
Będzie energia, która ładuje bardziej niż kawa i atmosfera, dla której chcecie do nas wracać!🔥
11/05/2026
Już za 1️⃣2️⃣ dni startuje EU4YA by tiguar!⏳🔥
Jak co roku kadra ProFi Academy przygotowała dla Was lekcje, z których wychodzi się z pełną głową.🤯
Mamy dla Was :
⚡włoską energię Alessandro Muo & Lorenzo Sommo,
⚡medyczne spojrzenie na sport z dr Ryszardem Biernatem i Łukaszem Burlińskim,
⚡️warsztaty kettlebell z Łukaszem Śliwą i Arturem Ziółko,
⚡a na zakończenie dnia - stretching flow z Justyną Fudal, Magdą Rejniak, Iloną Pamułą i Hanną Piechowską.
Wpadajcie na lekcje, przybijcie piątkę naszej ekipie i koniecznie zajrzyjcie do strefy ProFi Academy, bo mamy dla Was kilka fajnych niespodzianek.👀
Do zobaczenia na EU4YA by tiguar!
05/05/2026
To był maj, pachniała Saska Kępa… a u nas pachnie rozwojem, ruchem i konkretną wiedzą.🏃🏽🏃🏼♀️🌼
Majowy kalendarz szkoleń ProFi jest pełen spotkań, które pozwolą Ci wejść na wyższy poziom, uporządkować fundamenty i obrać nowy kierunek rozwoju.
Jeśli czujesz, że to TEN moment, zobacz, co przygotowaliśmy na ten miesiąc.🔥
🔗 Link w BIO.
🔸ProFi Academy 🔸 Kalendarz szkoleń 🔸 Maj 🔸 Trener personalny 🔸 Trener medyczny 🔸 Instruktor fitness 🔸 Instruktor Pilates 🔸 Motywacja 🔸 Rozwój
30/04/2026
Jakie korzyści daje trening z kettlebell?🧐
Odważnik kulowy to jedno z najbardziej wszechstronnych narzędzi, jakie możesz wprowadzić do treningu. Prawidłowo wykorzystywany:
✔️ buduje siłę funkcjonalną,
✔️ poprawia mobilność i kontrolę ruchu,
✔️ rozwija dynamikę i koordynację.
Ale musisz to wiedzieć❗️Brak kontroli i złe wzorce szybko prowadzą do przeciążeń, szczególnie w barkach czy odcinku lędźwiowym.
Dlatego nie działaj przypadkowo. Ucz się od najlepszych.💪🏼🔥
Sprawdź kolejne ćwiczenia od Łukasza Śliwy:
🔸 Tall sit press
🔸 Tureckie wstawanie
🔸 Rwanie odważnikiem kulowym
👉 Chcesz więcej praktyki i konkretów? Weź udział w szkoleniu Kettlebells Basic:
📍Warszawa | 16.05
📍Poznań | 6.06
📍Szczecin | 13.06
*Pozostałe terminy dostępne na stronie profiacademy.com
Zainwestuj w podstawy, które zostaną z Tobą na lata.💪🏼🔥
🔸 ProFi Academy 🔸 Cykl Dobrych Praktyk 🔸Kettlebells 🔸 Łukasz Śliwa 🔸 Trening 🔸 Rozwój 🔸