Szczecińska Akademia Jujitsu

Opowiastka obrazkowa z morałem, brytyjska prasa codzienna, rok 1911, za panowania króla Jerzego V.

Tak swoją drogą, rzućcie sobie okiem o tu:
https://en.wikipedia.org/wiki/Suffrajitsu

Historia popularyzacji dalekowschodnich sztuk walki na starym kontynencie jest materiałem na niejeden dokument i niezliczoną rzeszę filmów przygodowych. Jako ciekawostkę mogę podać, że już w epoce krucjat pojawiały się w królestwach europejskich przywożone z Azji style walki - co prawda w przeważającej liczbie szermiercze, czy dotyczące taktyki wojennej, więc się liczy. 😉

czasem warto spojrzeć na historię sztuki i sportu, który uprawiamy, kryje się w niej plejada fascynujących postaci, awanturnicze przygody, a pewnie i kilka życiowych lekcji.

..oraz całe rzesze policjantów, konstabli, poszukiwaczy przygód, czy zwykłych chuliganów. Ale o tym, innym razem.

https://www.youtube.com/watch?v=oqlIVk2aD1A

Panowie Ryron i Rener Gracie to wyśmienici piarowcy dla swojej szkoły, a ich pomysły na zaprezentowanie niektórych konceptów GJJ sprawiają, że warto rzucić czasem okiem na to czego uczą.

Why Brazilian Jiu-Jitsu is #1 for Self-Defense Every martial art has something unique to offer, and if you have un...

https://www.youtube.com/watch?v=0ojegzRIEvo

Tak tylko, po złośliwości, coby się niektórym wreszcie udało :)

How to Tie Your Belt (So It Won't Fall Off!): Bjj, Karate, & Taekwondo In today's lesson, Coach Lonnie teaches us 2 ways on how to tie you...

Po złapaniu oddechu przez kilka dni wolnego, czas na podsumowanie zmian, które czekają na nas po wakacjach.

1. Treningi będą szły kolejno: Stójka, Judo, Ogólny, Randori.

Czyli sparujemy co najmniej dwa razy w miesiącu, ale kosztem tego, że trzeba się pilnować, jaki trening jest następny, bo nie można już polegać na tym, że to ostatni trening w miesiącu jest poświęcony na randori. Co w takim razie z egzaminami? Bez zmian, najpierw się zgłaszacie do trenerów, a oni wyznaczają termin/datę podejścia do egzaminu. Prościzna. ;)

2. Na treningi uderzane należy zacząć nosić OBA TYPY RĘKAWIC (zamknięte 16oz i otwarte 8oz).

Każdy typ treningu będzie teraz miał charakterystyczną dla siebie rozgrzewkę i ćwiczenia.

Stójka - rozgrzewka aerobowa, technika jujitsu w otwartych rękawicach, na koniec tarcze w zamkniętych.

Judo - przewroty, pady, oraz pady i przewroty (plus pady), technika Judo, na koniec kilka rundek na zasadach Judo.

Ogólny - siła i wytrzymałość siłowa, zatem będzie trochę pompek, przysiadów i takich tam drobnych przyjemności, technika jujitsu, na koniec kilka rundek jujitsu (zapewne z ukierunkowaniem na parter).

3. Sprzęt ochronny - ochraniacze na zęby, rękawice, ochraniacze na piszczele, etc., mają być REGULAMINOWE.

Inaczej nie będziecie dopuszczani do sparingów. Ochraniacz na zęby ma być uformowany tak by nie wypadał po otwarciu ust. Rękawice mają być regulaminowe, 8oz, pozwalające na ścisłe zaciśnięcie pięści i łapanie za judogi. Ochraniacze na piszczele mają się swobodnie chować pod nogawki. Dodatkowo, jeśli ktoś zamierza startować w formule Contact, albo szykuje się pod amatorskie MMA (np. ALMMA), to obowiązywało będzie sparowanie w kasku - na zawodach jest obowiązkowy, a sporo zmienia w percepcji i defensywie, więc warto zacząć się przyzwyczajać. Pozostali trzymają się dżentelmeńskiej zasady, że w głowę góra 10% siły.

W razie pytań, wiecie jak trenerów znaleźć. :)

https://www.youtube.com/watch?v=mz7mERGEPnU

Coby nikomu przez tych parę dni wolnego nie wyparowało z głowy. Można z napisami, można polegać na znajomości japońskiego. ;)

じゅうどうLab vol.4 抑え込み世界一周 抑込技の連絡変化を打ち込み形式で組み合わせたものです。各抑込技の基本的な逃れ方も学ぶことができます。0:08　受けの動作1:0...

Oglądającemu dziękuję za obejrzenie. Media społecznościowe is maj paszyn.

do końca roku szkolnego jeszcze zdążycie na matę trafić na żywo! Co z treningami w wakacje? Stay tuned

PZJJS przypomina przepisy ubiorcze. A ja repostuję po lekkiej złośliwości wobec tych, którym się judogi "skurczyły w praniu".

Postu niestety nie sponsoruje producent przedstawionych na zdjęciach judog. :)