Polski Instytut Emocji

🚀 RUSZAMY Z KOLEJNYM NABOREM NA CERTYFIKACJĘ!

Jeśli chcesz zdobyć praktyczne kompetencje, rozwinąć się zawodowo i dołączyć do grona osób pracujących z emocjami w nowoczesny sposób to jest dobry moment 💡

Przed nami kolejne świetne grupy, masa praktyki, warsztatów i przede wszystkim ludzi, którzy chcą realnie pomagać innym 🤝

✅ możliwość uzyskania 100% dofinansowania
✅ zajęcia praktyczne i certyfikacja
✅ wsparcie doświadczonych trenerów
✅ rozwój kompetencji przydatnych zarówno zawodowo, jak i prywatnie

📩 Liczba miejsc jest ograniczona, dlatego nie warto zwlekać!
👉 Formularz zgłoszeniowy:
https://polskiinstytutemocji.pl/oferta/certyfikacja/

Podczas mundialu wszyscy przeżywamy bardziej.
Krzyczymy do telewizora.
Dyskutujemy.
Analizujemy każdy ruch.

Sport uruchamia emocje, bo daje poczucie wspólnoty i zaangażowania.
A emocje, nawet te trudne, są naturalną częścią bycia człowiekiem 💪

Która emocja najczęściej towarzyszy Ci podczas oglądania meczów? 👀⚽

🚨OFICJALNE OŚWIADCZENIE POLSKIEGO INSTYTUTU EMOCJI W ŚWIETLE OSTATNICH WYDARZEŃ 🚨

W związku z ostatnimi wiadomościami i ogromem „niepokojących sygnałów”, które do nas docierają, postanowiliśmy zabrać głos.

🔥 Studenci prawa w praktyce emocji!

W weekend mieliśmy okazję poprowadzić pierwszą wyjazdową certyfikację dla studentów prawa Uniwersytetu Szczecińskiego ⚖️

Było sporo rozmów, ćwiczeń i sytuacji, które pokazały, jak dużo w codziennym funkcjonowaniu daje świadomość emocji i dobra komunikacja. Bez zbędnej teorii, za to z dużą ilością praktyki, wymiany doświadczeń i pracy na realnych przykładach.
Momentami bywało intensywnie, bardzo refleksyjnie, ale przede wszystkim autentycznie!

Dzięki za zaangażowanie i atmosferę, którą wspólnie stworzyliśmy 💙
Po tym wyjeździe mamy tylko większą motywację do organizowania kolejnych certyfikacji 🔥

Jeśli chcesz rozwijać kompetencje, które przydają się nie tylko na studiach czy w pracy, ale po prostu w życiu i relacjach z ludźmi, obserwuj nas uważnie 👀
Kolejne certyfikacje wkrótce!

🎓 Kolejny weekend, kolejne certyfikacje!
W placówce przedszkolnej ❤️
Przedszkole Niepubliczne "Twórczej Aktywności Dziecka"

Za nami intensywny i inspirujący weekend pełen wiedzy, praktyki oraz pracy nad rozwijaniem kompetencji w obszarze inteligencji emocjonalnej. Kolejne osoby dołączyły do grona certyfikowanych trenerów Abecadła Inteligencji Emocjonalnej, zdobywając narzędzia, które mogą wykorzystywać w pracy z dziećmi, młodzieżą, rodzicami i całymi rodzinami.

Podczas certyfikacji nie stawiamy wyłącznie na teorię. Pracujemy warsztatowo, ćwiczymy konkretne metody i uczymy się, jak skutecznie wspierać rozwój emocjonalny oraz budować zdrowe relacje oparte na wzajemnym zrozumieniu i komunikacji.

Dziękujemy wszystkim uczestnikom za zaangażowanie, otwartość i energię, którą wnieśli do wspólnej pracy. To właśnie dzięki takim osobom idea rozwijania inteligencji emocjonalnej trafia do kolejnych szkół, placówek i rodzin. ❤️

💡 Chcesz dołączyć do grona certyfikowanych trenerów?
Śledź nasze sociale - już wkrótce ogłosimy terminy kolejnych edycji certyfikacji!

Za nami kolejne ważne warsztaty prowadzone w Okręgowy Ośrodek Wychowawczy w Szczecinie przez Agnieszka Zalewska Prezes Polskiej Fundacji Przeciwdziałania Uzależnieniom w ramach działań Polskiej Fundacji Przeciwdziałania Uzależnieniom oraz Polskiego Instytutu Emocji. 💬

Tym razem skupiliśmy się na dwóch niezwykle istotnych obszarach - Abecadle Inteligencji Emocjonalnej oraz profilaktyce uzależnień. Rozmawialiśmy o tym, jak współczesny świat wpływa na młodych ludzi, z jakimi trudnymi emocjami mierzą się na co dzień i dlaczego coraz większa dostępność substancji psychoaktywnych stanowi realne zagrożenie.

Podczas spotkania młodzież uczyła się lepiej rozpoznawać emocje, potrzeby i mechanizmy, które stoją za podejmowanymi decyzjami. Pokazywaliśmy, że za wieloma ryzykownymi zachowaniami często kryją się niewypowiedziane emocje, stres, napięcie czy potrzeba akceptacji.

To były warsztaty pełne rozmów, refleksji i prawdziwego kontaktu. Dziękujemy za otwartość, zaangażowanie i wspólnie spędzony czas. 🧠❤️

Za nami fascynujące warsztaty z młodzieżą, podczas których wspólnie przyglądaliśmy się zniekształceniom poznawczym — czyli sytuacjom, w których nasz umysł, chcąc nas chronić, podpowiada nam skróty myślowe, które nie zawsze działają na naszą korzyść 🧠

Skąd się to bierze? Nasz mózg wciąż działa w oparciu o mechanizmy sprzed tysięcy lat. Kiedyś szybka reakcja mogła uratować życie — lepiej było założyć zagrożenie i uciekać, niż zbyt długo analizować sytuację. Dziś nie uciekamy już przed drapieżnikami, ale nasz umysł nadal reaguje bardzo podobnie na stres, ocenę innych czy trudne sytuacje w szkole.

Podczas warsztatów rozmawialiśmy o tym, jak łatwo wpaść w pułapki myślenia, takie jak uogólnianie („zawsze wszystko psuję”), czytanie w myślach („na pewno źle o mnie myślą”) czy myślenie czarno-białe, w którym coś jest albo idealne, albo kompletną katastrofą. Młodzież uczyła się również rozpoznawać etykietowanie siebie i innych, przewidywanie najgorszych scenariuszy bez dowodów, pomniejszanie własnych sukcesów oraz traktowanie emocji jako niepodważalnych faktów o rzeczywistości.

To były bardzo ważne rozmowy o tym, że nasze myśli nie zawsze mówią prawdę, a emocje — choć niezwykle ważne — są sygnałem, a nie wyrokiem.

Dziękujemy uczestnikom za otwartość, odwagę i gotowość do zaglądania do własnych „szufladek umysłu” 💙