Akademia Skutecznego Rodzica

Zapraszamy na wyjątkowe spotkanie podczas Festynu Rodzinnego w Szkoła Podstawowa nr 63 z Oddziałami Integracyjnymi w Szczecinie

Dlaczego jemy tak, jak jemy?
Czyli o nawykach żywieniowych w domu, szkole i pracy

Podczas spotkania porozmawiamy o tym:
• skąd biorą się nasze codzienne nawyki żywieniowe,
• jak emocje wpływają na to, co i kiedy jemy,
• jak środowisko domu kształtuje relację z jedzeniem,
• jakie znaczenie ma szkoła i rówieśnicy w wyborach żywieniowych,
• dlaczego w pracy tak łatwo sięgamy po „szybkie” jedzenie,
• jak wspierać zdrowe nawyki u dzieci i dorosłych,
• jak wprowadzać zmiany bez presji i restrykcji, także z uwzględnieniem dzieci w spektrum autyzmu.
• ⁠
Spotkanie poprowadzi Marek Ryży – psychodietetyk, pedagog i terapeuta osób ze spektrum autyzmu.

📍 Miejsce: SP nr 63 z OI, ul. Grodzka 23, Szczecin
📅 Data: 13.06.2026, sobota
🕚 Godzina: 11:00–14:00
(11.00-12.00 prelekcja, 12.00-14.00 indywidualne konsultacje)
✅ Wstęp wolny

To będzie wartościowy czas pełen praktycznej wiedzy, inspiracji i odpowiedzi na pytania związane ze zdrowym jedzeniem i codziennymi wyborami żywieniowymi.

Do zobaczenia 😎

👨‍👩‍👦 Za nami kolejne spotkanie Akademii Skutecznego Rodzica.
Prelegentem był Mariusz Soboniak, psycholog.

🫶 Dziękujemy wszystkim, którzy byli z nami i wspólnie uczestniczyli w namyśle nad tym, jak ogromne znaczenie ma codzienny przykład dorosłych w życiu dziecka. To był czas pełen ważnych refleksji, inspirujących myśli i praktycznych wskazówek dotyczących modelowania zachowań, budowania relacji oraz wspierania dzieci w ich rozwoju.
Cieszymy się, że mogliśmy razem zatrzymać się na chwilę i porozmawiać o tym, jak wielką moc mają nasze słowa, postawy i codzienne nawyki. Wychowanie to przecież nie tylko rozmowa, ale przede wszystkim obecność, konsekwencja i bliskość.

🔈Już dziś serdecznie zapraszamy na kolejne spotkanie Akademii Skutecznego Rodzica, które odbędzie się 13 czerwca podczas festynu rodzinnego w Szkoła Podstawowa nr 63 z Oddziałami Integracyjnymi w Szczecinie. Tym razem wrócimy do bardzo ważnego tematu żywienia dzieci, wybiórczości pokarmowej oraz sposobów wspierania dzieci w spektrum, aby ich dieta była pełnowartościowa.

Patronat honorowy nad Akademią Skutecznego Rodzica sprawuje Zachodniopomorski Kurator Oświaty.

📣 Już jutro!

Zapraszamy na spotkanie „Przykład idzie z góry…” poświęcone wpływowi codziennych zachowań dorosłych na rozwój dzieci. 👨‍👩‍👧

🗓 19.05.2026 (wtorek)
🕓 godz. 16:00–17:15
📍 SP nr 63 z OI w Szczecinie, ul. Grodzka 23
🎟 Wstęp wolny

👤 Prowadzenie: Mariusz Soboniak – psycholog

Porozmawiamy m.in. o:
👉 modelowaniu zachowań,
👉 emocjach i komunikacji,
👉 spójności między słowami a działaniem,
👉 budowaniu pozytywnych wzorców.

Serdecznie zapraszamy rodziców i wszystkich zainteresowanych Szkoła Podstawowa nr 63 z Oddziałami Integracyjnymi w Szczecinie

Czy dzieci uczą się bardziej z tego, co im mówimy, czy z tego, co widzą na co dzień?
Zapraszamy na spotkanie „Przykład idzie z góry…”, podczas którego porozmawiamy o tym, jak codzienne zachowania dorosłych wpływają na rozwój, emocje i postawy dzieci.

W trakcie wydarzenia poruszymy m.in.:
👉modelowanie zachowań,
👉wpływ postawy rodzica na emocje i zachowanie dziecka,
👉znaczenie spójności między słowami a działaniem,
👉rolę codziennych nawyków i komunikacji w wychowaniu,
👉praktyczne wskazówki, jak wzmacniać pozytywne wzorce.

📌 Prelegent: Mariusz Soboniak, psycholog
📍 Miejsce: SP nr 63 z OI, ul. Grodzka 23, Szkoła Podstawowa nr 63 z Oddziałami Integracyjnymi w Szczecinie
🗓 Data: 19.05.2026 r. (wtorek)
🕓 Godzina: 16.00–17.15
🎟 Wstęp wolny!

To spotkanie dla wszystkich, którzy chcą lepiej rozumieć wpływ własnych codziennych wyborów na dzieci i budować relacje oparte na uważności, spójności i wsparciu.

Patronat honorowy nad Akademią Skutecznego Rodzica sprawuje Zachodniopomorski Kurator Oświaty.

🍎 Czy sposób odżywiania może wpływać na zachowanie, koncentrację i emocje dziecka?

Coraz więcej badań pokazuje, że to, co dzieci jedzą na co dzień, ma ogromny wpływ na pracę ich mózgu, poziom energii, zdolność skupienia i radzenie sobie z emocjami. Podczas spotkania w ramach Akademii Skutecznego Rodzica porozmawiamy o tym, jak dieta może wspierać rozwój dziecka – szczególnie w przypadku dzieci w spektrum autyzmu.

To praktyczne spotkanie dla rodziców i nauczycieli, którzy chcą lepiej zrozumieć związek między jedzeniem a funkcjonowaniem dziecka w domu i w szkole. Dowiesz się m.in.:

✔ jak jelita komunikują się z mózgiem dziecka
✔ w jaki sposób stabilny poziom cukru wpływa na koncentrację i zachowanie
✔ jakie składniki odżywcze wspierają układ nerwowy
✔ jak radzić sobie z wybiórczością pokarmową bez presji i konfliktów
✔ jakie śniadania i posiłki pomagają dzieciom lepiej funkcjonować w ciągu dnia

Spotkanie poprowadzi psychodietetyk i pedagog pracujący z dziećmi w spektrum autyzmu, który na co dzień łączy wiedzę o żywieniu z praktyką terapeutyczną.

📍 Szczecin
📅 10 marca
🕓 16:30–18:30

👉 Jeśli jesteś rodzicem, nauczycielem lub pracujesz z dziećmi – to spotkanie może zmienić sposób, w jaki patrzysz na codzienne posiłki i ich wpływ na rozwój dziecka.

💬 Wstęp wolny – zaproś znajomych rodziców i udostępnij dalej, żeby informacja dotarła do tych, którym może się przydać.

Szkoła Podstawowa nr 63 z Oddziałami Integracyjnymi w Szczecinie
Rada Osiedla Stare Miasto Szczecin
Radio Szczecin
RADIO PLUS

Zapraszamy na wyjątkowe spotkanie dla rodziców i nauczycieli! 👨‍👩‍👧‍👦📚

Jak jedzenie wpływa na mózg dziecka?
Psychodietetyka w praktyce szkolnej i domowej
(ze szczególnym uwzględnieniem dzieci w spektrum autyzmu)

Czy Twoje dziecko:
❓ budzi się z „mgłą mózgową” i ma trudności z koncentracją?
❓ po słodyczach staje się nadpobudliwe i rozdrażnione?
❓ odmawia jedzenia warzyw od miesięcy?
❓ traci skupienie w drugiej połowie lekcji?

Jeśli choć na jedno pytanie odpowiadasz TAK – to spotkanie jest dla Ciebie!

🎤 Prowadzący: Marek Ryży – psychodietetyk, pedagog, terapeuta osób w spektrum autyzmu
📍 Miejsce: SP nr 63 z OI, ul. Grodzka 23, Szczecin
📅 Data: 10.03.2026 r.
⏰ Godzina: 16:30–18:30
🎟 Wstęp wolny!

Co zabierzesz do domu?
✔ wiedzę o osi jelito–mózg i jej wpływie na zachowanie dziecka
✔ sposoby na stabilizację poziomu cukru i lepszą koncentrację
✔ wskazówki dotyczące omega-3 i „witamin spokoju”
✔ strategie żywieniowe dla dzieci w spektrum – bez presji i walki
✔ konkretne, proste przepisy na śniadania, które naprawdę działają

👉 Przyjdź, jeśli chcesz lepiej zrozumieć swoje dziecko i wspierać je mądrą, codzienną dietą.
📣 Udostępnij – być może ktoś z Twoich znajomych właśnie tego potrzebuje!Szkoła Podstawowa nr 63 z Oddziałami Integracyjnymi w Szczecinie

✴️ Zapraszamy jutro (3 czerwca) do Szkoła Podstawowa nr 63 z Oddziałami Integracyjnymi w Szczecinie na Festyn Rodzinny.
✴️ O godzinie 11.00 rozpocznie się też Akademia Skutecznego Rodzica.
✴️ Wojciech Gamrat zaproponuje ciekawe miejsca turystyczne na terenie Pomorza Zachodniego, które warto odwiedzić podczas wakacji.
✴️ Fantastyczne propozycje kreatywnych zabaw "coś z niczego".
✴️ Poznamy również arkana cyfrowej higieny.
Serdecznie zapraszamy 🙂

📣 Akademia Skutecznego Rodzica 3 czerwca 2023 r. (tym razem w sobotę)
✴️Zapraszamy do Szkoła Podstawowa nr 63 z Oddziałami Integracyjnymi w Szczecinie
✴️Festyn rodzinny, super zabawa 🥳🥳🥳
✴️Porozmawiamy o tym jak kreatywnie zaplanować wakacje oraz o cyfrowej higienie (wszak wiadomo, że higiena to ważna sprawa 👌)
PS dokładną godzinę podamy wkrótce. 🙂

Już niebawem wracamy w II półroczu roku szkolnego 2022/2023! 👋
Proszę obserwować stronę i wyczekiwać nowych informacji 👌
Do zobaczenia, w różnych odsłonach 🙂
📹 📻 🖥
Szkoła Podstawowa nr 63 z Oddziałami Integracyjnymi w Szczecinie