25/07/2026
Ile razy dziennie dziecko prosi Cię o coś na co nie masz zgody?
Mówisz „Nie” i co dalej?
Tupie, wymusza, robi aferę
Stoisz przy swoim? Czy odpuszczasz dla świętego spokoju?
A gdyby tak powiedzieć NIE w duchu pozytywnej dyscypliny, nie raniąc nikogo a stojąc przy swoim .
Przeczytaj, zapamiętaj, wydrukuj
Kilka prostych kroków.
Warto zacząć, spróbować!
💙 Powiedzenie dziecku „nie” bywa jedną z trudniejszych części rodzicielstwa.
Bo za tym krótkim słowem często pojawia się płacz, złość, rozczarowanie… i nasze własne poczucie winy.
A przecież granice są jednym z największych darów, jakie możemy dać dziecku. To właśnie dzięki nim dziecko uczy się bezpieczeństwa, cierpliwości, radzenia sobie z frustracją i szacunku – do siebie i do innych.
Granice i czułość mogą iść razem. Stanowczość i bliskość również.
Dziecko potrzebuje dorosłego, który potrafi zachować spokój, nazwać emocje i pozostać przy swojej decyzji. W takich chwilach rozwija się poczucie bezpieczeństwa i zaufanie.
💡 WSKAZÓWKA na dziś
Kiedy dziecko po raz kolejny pyta o to samo, często liczy na zmianę odpowiedzi.
Zamiast szukać nowych argumentów, spokojnie powiedz:
🩵 „Słyszę, że bardzo Ci na tym zależy. Moja odpowiedź pozostaje taka sama.”
Powtarzanie tej samej, spokojnej odpowiedzi daje dziecku więcej poczucia bezpieczeństwa niż długie tłumaczenia czy wchodzenie w kolejne negocjacje.
🌿 Zachowaj tę ściągę na później i udostępnij ją rodzicom, którym może dziś dodać odwagi!
Przytulam Was od serducha 😊
dr Kamila Olga - psycholog
Ps. Który punkt z grafiki jest dla Ciebie największym wyzwaniem?
