10/07/2026
Im dłużej pracuję jako trener, tym bardziej utwierdzam się w przekonaniu, że najcenniejsze rzeczy z takich wyjazdów bardzo rzadko mieszczą się na slajdach.🧐
Ostatnie dwa tygodnie były inwestycją w rozwój, z której najbardziej skorzystają moi Podopieczni. Najpierw podczas Science & Cycling w Barcelonie, a następnie ECSS w Lozannie. Był to czas pełen inspirujących wykładów, wartościowych dyskusji i rozmów z trenerami oraz naukowcami pracującymi ze sportowcami na najwyższym poziomie.
Każdy taki wyjazd utwierdza mnie w jednym przekonaniu. W sporcie coraz rzadziej problemem jest brak danych. Dzisiaj mamy ich pod dostatkiem. Prawdziwym wyzwaniem staje się umiejętność ich wykorzystania.
Nie bez powodu jednym z najczęściej powracających tematów obu konferencji była rola sztucznej inteligencji w sporcie. Paradoksalnie, większość dyskusji nie dotyczyła tego, czy zastąpi ona trenera, ale tego, jak mądrze wykorzystać nowe narzędzia, nie tracąc z oczu tego, co najważniejsze: człowieka, kontekstu i procesu podejmowania decyzji.
Garbage In, Garbage Out.
Jeżeli na wejściu mamy niewłaściwe dane, pomijamy istotny kontekst albo zadajemy niewłaściwe pytania, trudno oczekiwać wartościowych odpowiedzi.
W świecie pełnym informacji coraz większego znaczenia nabiera umiejętność odróżniania szumu od sygnału. Nie każda nowość jest przełomem. Nie każdy wykres prowadzi do właściwych wniosków. Nie każde badanie powinno od razu zmieniać sposób treningu.
Rolą trenera nie jest gromadzenie jak największej liczby danych. Rolą trenera jest zrozumienie, które informacje naprawdę mają znaczenie dla konkretnego zawodnika, i połączenie ich z tym, czego nie widać w liczbach: codziennym życiem, motywacją, stresem, regeneracją czy gotowością do treningu. Dopiero wtedy dane nabierają wartości.
Jak zawsze po takich wyjazdach spotkamy się również z moimi Podopiecznymi podczas webinaru i otwartego panelu dyskusyjnego. Przejdziemy przez najciekawsze badania, ale przede wszystkim zastanowimy się, jak przełożyć je na codzienną praktykę treningową.
Do Szwajcarii wrócę jeszcze w tym roku.🇨🇭 O szczegółach opowiem we właściwym czasie.🤫
