20/01/2022
Dlaczego coaching?
Dlatego, że coaching daje nieograniczone możliwości odkrywania siebie.
Dlatego, że coaching pyta, szuka, przygląda się, ale nigdy nie ocenia.
Dlatego, że w coachingu można wykropkować coś, czego nie chcemy nazwać, że możemy sami stawiać granice.
Coaching skupia się na znalezieniu dobrych pytań, aby klient w odpowiedziach na nie znalazł najlepsze dla siebie rozwiązanie, osiągnął swój cel, zgodnie z wyznawanym przez siebie systemem wartości. Coaching jest formą wspierania i wzmacniania człowieka, zakłada, że każdy człowiek ma siłę i potencjał do realizowania własnych zamierzeń. Doskonale się sprawdza, gdy chcemy zmienić lub rozwinąć jakiś obszar życia, ale nie do końca umiemy określić, jaki kierunek należy obrać i jaką najwłaściwszą decyzję podjąć. Coaching służy przede wszystkim indywidualnemu rozwojowi, opiera się o najnowsze odkrycia psychologii i terapeutyki. Wspiera człowieka w jego naturalnym dążeniu do rozwoju. Jego najważniejszym założeniem jest wiara, że to w człowieku tkwią wszystkie rozwiązania i potencjał do dokonania zmiany.
Proces coachingowy ukierunkowany jest na cel, akcentuje teraźniejszość i przyszłość, nie zagłębiając się w poszukiwanie przeszłych źródeł obecnych problemów. Różni się od psychoterapii tym, że nie roztrząsa przeszłości. Najwięcej energii i uwagi ogniskuje na wykorzystaniu potencjału klienta w odniesieniu do obecnej sytuacji.
Podczas spotkań, sesji coachingowych klient zajmuje się wymyślaniem rozwiązań i ich odpowiednim wdrażaniem w życie. Niezależnie od tematyki spotkań coaching to poznawanie siebie, zwiększanie swoich kompetencji, nauka realizowania własnych zamierzeń, osiąganie obranych celów, eksploracja nieuświadomionego.
Ludzie nie wiedzą, co to coaching, bo nie mają problemu do rozwiązania albo nie mają gotowości do jego rozwiązania, gotowości do zmiany. Tylko osoba, która chce coś zmienić, może trafić do coacha, szukając pomocy.
Potrzebujesz pomocy?
Skontaktuj się ze mną. Będę Twoim Coachem.
