30/10/2023
W piątek i sobotę miałam przyjemność poprowadzić warsztaty dla pracowników firmy AGRO Frankopol dotyczące zrównoważonego rozwoju w dobie transformacji cyfrowej 🙂💪
Z przyjemnością przybliżę Państwu cel warsztatów i zapoznam z fotorelacją 🙂
Działo się!
Czy wiecie, że zrównoważony rozwój i transformacja cyfrowa to dwa najważniejsze wyzwania w dzisiejszym świecie biznesowym, które pozornie wydają się nie mieć ze sobą nic wspólnego ?
Jednak to połączenie obu dziedzin daje ogromną możliwość wzrastania biznesów, zdobywania nowych rynków, przede wszystkim poprzez wzrost efektywności pracy pracowników firm.
💪 W trakcie warsztatów pracowaliśmy nad tym, w jaki sposób móc nadążyć w transformacji cyfrowej. Pracowaliśmy nad własną świadomością, udoskonalaniu nastawienia, postawy.
💪 Szkoliliśmy się, aby zadbać o poziom swoich dobrych, pozytywnych emocji.
💪Uczyliśmy się, w jaki sposób zapobiegać negatywnym czynnikom stresu. Jak reagować, kiedy osłabia się w nas zdolność koncentracji, logicznego myślenia, czy też co robić, kiedy czujemy przewlekłe zmęczenie.
💪Poruszaliśmy również tematy związane ze światem korporacji. Omawialiśmy główne zachowania korporacyjne, doświadczanie awansu, czy też zagadnienia takie jak- rozwój osobisty i rozwój na ścieżce biznesu.
💪Uczyliśmy się w jaki sposób zapobiegać trudnym, stresowym sytuacjom w pracy, jak wyrwać się z błędnego koła złych doświadczeń i myśli.
🎯Bardzo ważnym tematem, był temat EMOCJI.
Przeprowadziliśmy w grupie warsztat pracy z naszymi emocjami.
👉nauczyliśmy się rozpoznawać trudne emocje towarzyszące pracy handlowca
👉wyrażać je w odpowiedni sposób
👉pracowaliśmy nad doświadczeniem procesu relaksacyjnego, aby móc nauczyć się uspokajać swoje emocje i je wyciszać
Warsztaty zakończyły się sesją oddechową, która miała na celu rozluźnienie emocji, poprawę samopoczucia, oraz nawiązanie relacji z samym sobą, aby w lepszy sposób postrzegać siebie i otaczający nas świat.
Projekt jest organizowany przez Aplikon - Biuro doradczo-szkoleniowe w ramach Akademii Menadżera MŚP we współpracy trenerskiej z Level Up Business i Sa-port Adriana Sadowska - marketing, szkolenia
