TAEKWON-DO STACHOWICZ

Obrona i atak mogą być swobodnie prowadzone z ziemi i z powietrza, z każdego kierunku - przy użyciu dłoni, pięści, łokci, kolan i stóp. Przeważają techniki nożne, których ilość i różnorodność nie ma odpowiedników w żadnym innym stylu czy sporcie walki. Ciągłe prace mistrzów ( nie tylko koreańskich) nad modyfikacją Taekwon-do dają efekty w postaci nowych technik, coraz większej precyzji ich wykonania i skuteczności. Formy, czyli tul (koreańskie) są kompozycjami technik obrony i ataku z wyimaginowanymi i potencjalnymi przeciwnikami. Zawarte są w nich podstawy Taekwon-do. Prawidłowe opanowanie form pomaga ćwiczącemu w podjęciu efektywnej i efektownej walki realnej. Formy są nierozerwalnie związane z Taekwon-do - wskazują specyficzny styl poruszania się. Walka, czyli matsogi, ma dwa oblicza - realne i sportowe. Są one od siebie w zasadniczy sposób różne. Walka jest fizycznym zastosowaniem technik obrony i ataku. Jest to naturalną konsekwencją poprzednio nabytych umiejętności. Poprzez walkę ćwiczący uczy się odczytywania intencji przeciwnika - bądź tego realnego (np. na ulicy), bądź na sportowej macie. Wprowadzenie uprzednio nauczonych technik do walki zwiększa satysfakcję ćwiczących. Sparring, czyli sportowa forma walki, zwiększa ducha walki, odwagę, opanowanie własnego ciała w warunkach stresu - przygotowuje do walki realnej. Taekwon-do to również techniki specjalne - charakterystyczne wyłącznie dla tego stylu - oraz techniki siły (rozbijanie twardych przedmiotów).