Uniwersalny Trening Siłowy

Uniwersalny Trening Siłowy Tutaj znajdziesz bezpłatną wiedzę o treningu siłowym i zdrowym odżywianiu. Wszystko poparte badaniami naukowymi i wieloletnim doświadczeniem w pracy z Ludźmi.

Cześć! Nazywam się Mateusz Grabowski i jestem Trenerem Personalnym pracującym w zawodzie od 2009 roku. 7 lat trenowałem wyczynowo wioślarstwo i ergometr wioślarski gdzie zdobyłem 5 razy z rzędu mistrzostwo Mazowsza i mistrzostwo Polski Uniwersytetów. Obecnie uprawiam rekreacyjnie trening siłowy i bieganie. Pomogę Ci jeśli chcesz schudnąć, zbudować atrakcyjną sylwetkę, zwiększyć siłę, czy nauczyć się zdrowego odżywiania. Serdecznie zapraszam wszystkich na treningi ze mną. Pomogę wam szybko osiągnąć wasze cele. Prowadzę treningi :
- siłowe
- odchudzające
- funkcjonalne
- wytrzymałościowe
- wioślarskie
- treningi w plenerze

Dodatkowo układam :
- plany treningowe
- plany żywieniowe

https://www.youtube.com/watch?v=NuUivlQaPeAWyciskanie sztangi na ławce poziomej leżąc - Podstawy techniczne! Warto to ws...
07/07/2025

https://www.youtube.com/watch?v=NuUivlQaPeA

Wyciskanie sztangi na ławce poziomej leżąc - Podstawy techniczne!

Warto to wszystko poznać, niezależnie czy zaczynamy, czy chcemy robić skuteczniej to ćwiczenie.

Adres

Srodmiescie

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 06:00 - 22:00
Wtorek 06:00 - 22:00
Środa 06:00 - 22:00
Czwartek 06:00 - 22:00
Piątek 06:00 - 22:00
Sobota 06:00 - 22:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Uniwersalny Trening Siłowy umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Ta Szkoła

Wyślij wiadomość do Uniwersalny Trening Siłowy:

Skróty

Udostępnij

Kategoria