Co to jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/101038129366567/

Trening indywidualny z koszykówki - U ORŁA

Strona główna
Polska
Sosnowiec
Trening indywidualny z koszykówki - U ORŁA

„- Buenos dias, senor Siarra!
– Buenos Aires!”. Już Cię przywitałem, a teraz zapraszam na moją stronę i do współpracy! ✍

09/08/2026

Przed Wami krótki feedback, który otrzymaliśmy od zawodników po naszym tygodniu treningowym. 🏀
Lepszej reklamy nie mogliśmy sobie wymarzyć. 🤌🏼
Dzięki Wam, rozwijamy się również i my - trenerzy. Dzięki za kawal dobrej roboty, ciężką pracę, zaangażowanie w każde ćwiczenie i mega pozytywną atmosferę. 👊🏼

Widzimy się za rok, w podobnym terminie, więc rezerwujcie początek sierpnia na CAMP.

06/08/2026

Dzisiaj, na przedostatnim treningu campu zorganizowaliśmy stacje motoryczno-techniczne. 🏀 Dały ostro popalić naszym zawodnikom, ale nie ma co się oszczędzać na finiszu.

Jutro czeka Was, obserwujących i zawodników biorących udział w campie, niespodzianka 🥳
MEDIA DAY, obserwujcie jutrzejszą rolkę - koniecznie. 🤫

05/08/2026

Nie zwalniamy tempa 🔥
Mimo, że widzimy wasze zmęczenie to nie rezygnujemy z ciężkiej pracy, bo wiemy że zaprocentuje to w nadchodzącym sezonie. Już zaraz zaczynacie przygotowania w klubie, więc to idealny moment na dokręcenie śruby 🥹
Dzisiaj wykorzystaliśmy małe piłeczki do techniki indywidualnej, a nogom przypomnieliśmy, że też służą do obrony, a nie tylko ataku 🙈

Jutro czekają nas stacje i rzuty, dużo rzutów. 👊🏼

04/08/2026

Podczas drugiego dnia do naszego treningu wykorzystaliśmy makaron oraz balony 🎈
Trenujemy, pocimy się i przygotowujemy formę na nadchodzący sezon. 🏀

03/08/2026

Rozpoczęliśmy CAMP Jurczyński&Sebrala 🏀

W pierwszym dniu i treningu postawiliśmy na fundamenty kozłowania i „zabawę” z piłką. Był to trening zapoznawczy, w którym mogliśmy ocenić umiejętności zawodników, ich mocne strony i te, które wymagają poprawy i powtarzalności. W następnych dniach będziemy skupiać się na decyzyjności, pracy nóg w ataku i w obronie oraz różnorodnych formach wykończeń rzutów. 🏀

Jesteśmy bardzo dumni i wdzięczni Wam za zaufanie, którym nas obdarzyliście.
Jutro bez zmian - basen. 🐟

02/08/2026

JUTRO ZACZYNAMY!🏀
Kilka ważnych informacji poniżej.👇🏼
Pozostajemy również do dyspozycji pod naszymi telefonami:
📲 Paweł Jurczyński: 504 043 445
📲 Rafał Sebrala: 513 303 778

31/07/2026

Ostatni trening indywidualny przed tygodniem treningowym 🏀
Dzisiaj to była sama przyjemność, widziałem się między innymi z Olgą i poćwiczyliśmy technikę. Pokazałem jej wiele ćwiczeń, z którymi nigdy nie miała do czynienia, a do tego szlifowaliśmy panowanie nad piłką.
Dzięki za dzisiaj i widzimy się w poniedziałek! 👊🏼

28/07/2026

Wjeżdża kolejna rolka, bo wczoraj znowu widziałem się z Marcinem 🫡

Trenujemy przed nadchodzącym sezonem i właśnie dobiega koniec pierwszego, wspólnie przepracowanego miesiąca. 🏀 Już od przyszłego poniedziałku widzimy się na tygodniu treningowym w Świętochłowicach ‼️

Zostały ostatnie trzy dni na trening w lipcu, a potem wracamy od 10-go sierpnia. 📩

Środa wolne godziny 9:00
Czwartek wolne godziny 9:00
Piątek wolne godziny 9:00 i 11:00

21/07/2026

No i cyk kolejny indywidualny 🏀
Tym razem spotkałem się z Olgą żeby podszlifować technikę indywidualną. Do tego treningu użyłem między innymi makaronu 🤫
Od teraz będziemy już spotkać się regularnie aby w wakacje wejść na wyższy poziom umiejętności. 🔥

Zainteresowanych zapraszam 📩
Przypominam, że treningi prowadzę codziennie w godzinach 9-12 w okresie wakacyjnym. ⛱️

14/07/2026

TRENING INDYWIDUALNY 🏀
Jutro - 16/07/26
Godzina 10:00 i 12:00 🤌🏼📩

Adres

Kisielewskiego 4
Sosnowiec
41-912

Telefon

+48504043445

Strona Internetowa

facebook.com

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Trening indywidualny z koszykówki - U ORŁA umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.