Studio Level Up

02/10/2026

01/10/2026

📅 GRAFIK ZAJĘĆ w Sokolnikach🌲– PAŹDZIERNIK 2026

Nowy miesiąc, nowe możliwości! 💪🔥
Sprawdź grafik i wybierz zajęcia dla siebie lub swojego dziecka.

🥋 Krav Maga – samoobrona i pewność siebie
🧘 Joga i kreatywność dla dzieci
🎨 Warsztaty kreatywne
🎵 WyGrajMy – Artystyczne Figle
💪 Power Balance + Tabata
👶 Aktywny Maluch

📍 Studio Level Up, Sokolniki-Las
Ul. Strzelecka 1
Do zobaczenia na zajęciach! 🖤💛

27/09/2026

Zajęcia „Aktywny Maluch” to ogólnorozwojowe warsztaty, które wspierają precyzję ruchów dziecka i sprawność fizyczną. Głównym celem jest stymulacja rozwoju motoryki małej (dłonie, palce) poprzez bezpieczną i kreatywną zabawę.
​Dla kogo: Dzieci w wieku ok. 1–4 lata wraz z opiekunami.
​Co robimy:
M.in Przesypywanie, ugniatanie mas plastycznych, chwytanie przedmiotów, proste prace plastyczne, proste tory przeszkód oraz zabawy przy muzyce.
​Korzyści: Rozwój chwytu i dłoni (przygotowanie do pisania), stymulacja sensoryczna, ćwiczenie równowagi oraz budowanie relacji z rówieśnikami.

26/09/2026

🧘‍♀️ UWAGA, MAŁA ZMIANA! 💚

Od października spotykamy się na naszych zajęciach jogi dla dzieci godzinę później! 🌿

✨ Nowa godzina: CZWARTEK, 17:30 ✨

Reszta bez zmian — czeka na Was dużo ruchu, zabawy, wyciszenia i pozytywnej energii! 🧘‍♂️🌈

📍 Studio Level Up, Sokolniki-Las, ul. Strzelecka 1
👧🧒 Zajęcia dla dzieci 5–11 lat
🎟️ Karnet 4 wejść: 100 zł, ważne aż 6 tygodni!
📞 Zapisy: 693 209 835

Do zobaczenia na macie! 💚🌳

25/09/2026

🥋 SAMOOBRONA DLA DZIECI 8–12 LAT – STRYKÓW

Kurs już trwa, ale nadal można dołączyć! 💪

Dzieci uczą się podstaw samoobrony, reagowania w sytuacjach zagrożenia, pracy nad pewnością siebie oraz bezpiecznego zachowania w codziennych sytuacjach.

📍 Stryków, ul. Targowa 21
📅 Poniedziałki i piątki
⏰ 18:00–18:45
💰 290 zł za kurs

Nie musisz czekać na rozpoczęcie kolejnej edycji — można dołączyć już teraz.

📩 Napisz do nas i zapytaj o wolne miejsce.

24/09/2026

🧘‍♀️ JOGA DLA DZIECI – ZAPRASZAMY! 🌿

Ruch, zabawa, wyciszenie i chwila oddechu 💛

Zajęcia jogi dla dzieci to świetny sposób na rozwijanie sprawności, koordynacji i świadomości własnego ciała — w przyjaznej i swobodnej atmosferze.

📅 Czwartki, godz. 16:30
💰 100 zł – 4 wejścia

📍 Zajęcia w Studio Level Up

Jeśli chcesz, żeby Twoje dziecko aktywnie spędziło czas i jednocześnie nauczyło się trochę wyciszenia — zapraszamy! 😊

📩 Napisz do nas po więcej informacji.

21/09/2026

🥊 KRAV MAGA – MŁODZIEŻ I DOROŚLI | STRYKÓW

Chcesz poprawić swoją sprawność, nauczyć się praktycznych zasad samoobrony i jednocześnie zrobić konkretny trening? 💪

Zapraszamy na treningi Krav Maga dla młodzieży i dorosłych.

📍 Stryków, ul. Targowa 21
📅 Poniedziałki i piątki
⏰ 18:50–19:50
💰 180 zł / miesiąc

Treningi obejmują m.in. pracę nad kondycją, technikami samoobrony, reakcją na zagrożenie i praktycznymi umiejętnościami.

🥋 Samoobrona i pewność siebie w systemie Krav Maga.

📩 Chcesz dołączyć? Napisz do nas.

14/09/2026

🥊 STRYKÓW – ZAPRASZAMY NA TRENINGI! 🔥

📍 Stryków, ul. Targowa 21

👊 Junior 8–12 lat
➡️ poniedziałek i piątek — 18:00–18:45

🥊 Młodzież 13+ i dorośli
➡️ poniedziałek i piątek — 18:50–19:50

Bezpieczeństwo osobiste, sprawność i pewność siebie w systemie Krav Maga. 💪

Dołącz do Studio Level Up! 🔥

10/09/2026

JOGA DLA DZIECI W SOKOLNIKACH!

Szukasz dla swojego dziecka zajęć, które połączą ruch, zabawę, relaks i rozwijanie świadomości własnego ciała? 💚

Zapraszamy na jogę dla dzieci w wieku 5–11 lat! 🐻🌈

📅 Czwartki, godz. 16:30
📍 Sokolniki-Las, ul. Strzelecka 1

Podczas zajęć dzieci poprzez zabawę poznają pozycje jogi, ćwiczenia oddechowe i relaksacyjne. To świetny sposób na aktywne spędzenie czasu, wyciszenie i dobrą zabawę w kameralnej grupie. 🌿✨

💰 ATRAKCYJNE CENY!
🎟️ Karnety ważne aż 6 tygodni, więc nic nie przepada, jeśli raz nie uda się dotrzeć na zajęcia!

Obowiązują zapisy 📲

Liczba miejsc jest ograniczona — zapraszamy do kontaktu i dołączenia do naszej jogowej ekipy! 🧘‍♀️💚

07/09/2026

🌸 Wczoraj nasze Sokolniki połączyły kobiecą energię, rozmowy, śmiech i… trochę ruchu! 🌸

Wczoraj odbyło się integracyjne spotkanie kobiet w naszych Sokolnikach, którego organizatorami było Studio Level Up oraz Zadbaj o siebie - J&K Balance❤️

Były niekończące się rozmowy o wszystkim i o niczym, dużo śmiechu, słodki poczęstunek i przede wszystkim — czas spędzony razem. ☕🍰

A przy okazji odsłoniliśmy przed Wami rąbek tajemnicy tego, czym się zajmujemy. Była okazja, żeby spróbować naszych treningów i zobaczyć, co właściwie kryje się za drzwiami naszego Studio. 🧘‍♀️💪

Bardzo miło było gościć Was w naszych skromnych progach! Mamy nadzieję, że dobrze się bawiłyście, poczułyście tę atmosferę i… że nasze zajęcia zaciekawiły Was na tyle, że jeszcze do nas wrócicie. 🥰

Bo Studio Level Up to nie jest miejsce stworzone z myślą o ilości. Stawiamy na jakość, kameralną atmosferę i dobre relacje. Chcemy, żeby każdy, kto przekracza nasz próg, czuł się swobodnie i po prostu dobrze.

Stworzyliśmy przestrzeń, w której możecie poczuć się trochę jak we własnym domu — a jednocześnie spotkać innych ludzi, porozmawiać, pośmiać się, poznać sąsiadów i przede wszystkim dać swojemu ciału to, czego potrzebuje — ruch. ❤️

Nie chcieliśmy kolejnej bezosobowej siłowni, w której każdy przychodzi, robi swoje i wychodzi, nie znając nawet osoby ćwiczącej obok.

I właśnie o to nam chodziło. Czujemy, że zmierzamy w dobrym kierunku 😊

Chcemy, żeby w Sokolnikach było miejsce, w którym zdrowy styl życia łączy się z relacjami, integracją i lokalną społecznością. Miejsce, do którego chce się wracać nie tylko dla treningu, ale również dla ludzi. 🌿❤️

Dziękujemy wszystkim kobietom, które wczoraj były z nami.
To było naprawdę miłe popołudnie. Mamy nadzieję — do zobaczenia na kolejnych zajęciach! 🥰