Agata Nadulska Coaching

23/06/2025

Warsztaty ALCHEMIA KOBIETY - ukochaj siebie 🥰
To były cudowne dwa dni. Dziękuję Julia Reguła-Bruzda za dużą dawkę wiedzy i otwarcie mózgu (dosłownie i w przenośni) oraz Kamila Szymańska za nakarmienie pysznościami i ugoszczenie w cudownym miejscu .kamy.na.lace.

Kolejne warsztaty za mną, a ja znów przekonuję się, że to nie tylko solidna dawka wiedzy, ale przede wszystkim niezwykłe spotkania i budowanie relacji. Tym razem z cudownymi kobietami miałam szansę głęboko czuć, intensywnie przeżywać i szczerze doceniać! 💖

Wielkie dzięki, Magda Rdest-Nowak , za te piękne i cenne momenty!

25/03/2025

Oto i ja 🩶❤️💛

❤️ UKOCHANE – Agata Nadulska Coaching - w projekcie pełniła 2 role - trenera i uczestniczki. Dziękujemy Agata za bardzo cenne lekcje 💪

"Piękno zaczyna się wtedy, gdy decydujesz się na bycie sobą"- Coco Chanel

To drugie z trzynastu zdjęć niezwykłych kobiet, które wzięły udział w projekcie UKOCHANE.

Magiczna, terapeutyczna sesja zdjęciowa, którą miałam zaszczyt wykonać (Magda Rdest Nowak - fotografia), była dla każdej z nich czymś więcej niż tylko chwilą przed obiektywem. A ja....jak ryba w wodzie. Dziękuję Dziewczyny, za odwagę i zaufanie ❤️

💛Co daje taka sesja?
To moment, kiedy można naprawdę spojrzeć na siebie – czułym, uważnym okiem. Odsunąć krytyczne myśli, przytulić siebie spojrzeniem pełnym akceptacji. Zobaczyć siebie piękną, silną, wyjątkową.

💛 Co dał projekt UKOCHANE?
To był czas, w którym każda z uczestniczek mogła dać sobie zgodę na bycie sobą i ze sobą. Warsztaty, rozmowy, sesja – wszystko po to, by poczuć, że zasługujemy na czułość, na uwagę, na to, by się ukochać.

Będzie ich 13 – bo każda historia jest ważna, każda twarz mówi coś innego, każda kobieta zostawiła tu kawałek swojego serca.
Kolejne zdjęcia już wkrótce…

A lada dzień ogłosimy datę wernisażu, na którym wspólnie będziemy świętować tę niezwykłą drogę.

Patrzcie i czujcie. Bo to więcej niż zdjęcia. ❤️

Ogromne podziękowanie kieruję do najwspanialszych artystek, które dały upust swojej kreatywności podczas współpracy z dziewczynami - AleksandraRysuje - Ola Nagłowska oraz Daria Sobieszek ❤️💪

Fundacja Zobacz Więcej
Magda Magda

22/03/2025

Dziś miałam okazję uczestniczyć w inspirującym spotkaniu 🌟. Wraz z uczestniczkami projektu wzięłyśmy udział w konferencji „Akademia Kobiet Spełnionych”, zorganizowanej przez pod przewodnictwem dr Moniki Mularskiej-Kucharek. Wiele wartościowych treści, inspirujących historii i ogrom wiedzy ;)

# ́josobisty ̨cej

21/03/2025

Wow, co za przygoda! ✨ W Projekcie Ukochane miałam okazję poprowadzić warsztaty coachingowe i przeżyć niesamowitą sesję zdjęciową! 😍 Dziękuję ak za cudowne zdjęcia, a i profesjonalną charakteryzację. To było dla mnie coś zupełnie nowego, ale bardzo wartościowego. Zmagałam się z tremą przed obiektywem i wewnętrznym krytykiem przy wyborze zdjęć, ale było warto! Projekt Ukochane daje ogromną moc! 💪 Praca nad sobą może być naprawdę przyjemna! Dziękuję za wszystko, Ukochane! ❤️

19/03/2025

Co to było za niesamowite doświadczenie ❤️💚🩵💜🩷🩶, a to jeszcze nie koniec 💛
Obserwujcie bo warto 😉

10/03/2025

Inspirujące spotkanie z okazji Tygodnia Równości

W minionym tygodniu, 6 marca, miałam przyjemność poprowadzić wyjątkowe warsztaty coachingowe z okazji zbliżającego się Dnia Kobiet i Dnia Mężczyzn. To było niezwykle inspirujące spotkanie, pełne wartościowych dyskusji i wymiany doświadczeń.

Dla Pań przygotowałam prelekcję „Kobieca droga do siebie”, która skupiała się na odkrywaniu własnego potencjału, budowaniu pewności siebie i harmonii w życiu. Z kolei Panowie uczestniczyli w warsztacie „Siła relacji coachingowej – umiejętności lidera”, gdzie zgłębiali tajniki efektywnej komunikacji, motywowania zespołu i budowania trwałych relacji.

Oba spotkania miały charakter warsztatów coachingowych, co pozwoliło uczestnikom na aktywny udział i wymianę doświadczeń. Cieszę się, że mogłam podzielić się swoją wiedzą i doświadczeniem, a także zainspirować uczestników do dalszego rozwoju.

Chciałabym serdecznie podziękować firmie IGP Sp. z o.o. Oddział w Skierniewicach ( ) za zaufanie i owocną współpracę. To dzięki Państwa otwartości i zaangażowaniu mogliśmy stworzyć tak wartościowe wydarzenie.

Dziękuję wszystkim uczestnikom za aktywny udział i inspirujące rozmowy. Życzę Państwu wielu sukcesów w życiu osobistym i zawodowym!

13/02/2025

Za nami kolejne warsztaty coachingowe!

Wczoraj odbyły się drugie warsztaty coachingowe w ramach projektu , organizowanego przez . Tym razem skupiłyśmy się na temacie celu. Rozmawiałyśmy o tym, czym jest cel, jak go nazwać, określić i wyznaczać. Nie zabrakło również ćwiczeń praktycznych – jedno o sięganiu po zasoby, a drugie o jasnym precyzowaniu celu.

Dziękuję wszystkim uczestniczkom za zaangażowanie i twórczą atmosferę! Życzę Wam Ukochane byście znalazły swój czas na dalsze odkrywanie siebie 🥰

06/02/2025

05/02/2025

To już dziś 😉🥰

Niech to będzie dobry dzień Ukochani 😘
A już właśnie dzisiaj czekają nas kolejne warsztaty z Agata Nadulska Coaching ❤️
Piękne kubeczki od Anna Kudenko - Warsztaty Artystyczne - Skierniewice 🥰

Fundacja Zobacz Więcej
Magda Magda
www.zobaczwiecej.org

22/01/2025

Warsztaty Świadome kroki - już za chwilę w projekcie Ukochane.
Fundacja Zobacz Więcej ❤️

Kochani dzisiaj słówko o warsztatach, które czekają na nas w projekcie Ukochane 💪
Wspaniałe uczestniczki będą uczęszczały łącznie na 6 warsztatów związanych z samorowzojem, samoakceptacją i wsparciem ❤

"Świadome kroki: Coaching w rozwoju i radzeniu sobie z przeszkodami" - to temat spotkania warsztatowego składającego się łącznie z 3 godzin pracy. Poprowadzi je Agata Nadulska Coaching ❤

Warsztaty dla kobiet, które pomogą odkryć skuteczne narzędzia wspierające ich rozwój zawodowy i osobisty. Podczas zajęć uczestniczki zapoznają się z podstawowymi technikami coachingowymi, które pomogą im w efektywnym wyznaczaniu celów, planowaniu działań oraz radzeniu sobie z trudnościami, które mogą napotkać w życiu zawodowym i prywatnym. Będzie to wyjątkowa okazja, aby zdobyć umiejętności niezbędne do lepszego zarządzania swoimi zadaniami, wyzwa­niami i sukcesami. Warsztaty stworzone z myślą o kobietach, które chcą wzmocnić pewność siebie, lepiej radzić sobie z presją i wyznaczać celne, realizowalne cele w każdej dziedzinie życia.

Oj nie mogę się już doczekać ❤

-----------------------
Środki finansowe na realizację zadania zostały zebrane podczas projektu UkwiecONE realizowanego przez Centrum Kultury i Sztuki w Skierniewicach oraz Miasto Skierniewice"
----------------------

Fundacja Zobacz Więcej
Magda Magda
www.zobaczwiecej.org