Kung -Fu Skawina; Chan Family Choy Lee Fut Hung Sing Gwoon

03/03/2026

Doczekaliśmy się drugiej edycji Mistrzostw 🙂🙏🙏🙏
Turniej organizowany jest przez Sifu Tomasza Chabowskiego 🙂🙏🙏🙏 Przygotowania do zawodów trwają.
Oczywiście zawody to pozytywny skutek uboczny więc ćwiczymy cały czas i przyjmujemy do sekcji cały rok.
Zapraszamy więc na zajęcia z Chan Family Choy Lee Fut Kung Fu oraz Luohan Qigong

Już 21 marca 2026, na hali CER "Solne Miasto" odbędzie się druga edycja Mistrzostw Kung Fu Choy Lee Fut w Taolu!!!
Będzie można obserwować zmagania zawodników od poziomu początkującego do zaawansowanego! Wystąpią zawodnicy z całej Polski reprezentujący Chan Family Choy Lee Fut, między innymi Reprezentanci Polski, medaliści ostatnich Mistrzostw Świata Kung Fu!!!
Mistrzostwa pod sportowym Patronatem Polski Związek Wushu, Honorowym Patronatem Kopalnia Soli "Wieliczka", Rafał Ślęczka - Burmistrz Miasta i Gminy Wieliczka, Starosty Powiatu Wielickiego Roman Ptak oraz Interational Kung Fu Union Federation!!! Zapraszamy już od godz. 9.00!!!

26/08/2025

Startujemy z nowym sezonem 2025/26. Pierwsze treningi odbędą się we czwartek 04.09.2025.
Zapraszamy na stacjonarne treningi dla dzieci:
Poniedziałki i Czwartki
Od 17.10 do 17.55 grupa początkująca
Od 17.10 do 18.10 grupa zaawansowana

Zapraszamy również na stacjonarne treningi Luohan Qigong
Od 18.15 do 19.00

Zapraszamy również na prywatne lekcje prowadzone w warunkach stworzonych specjalnie dla uczniów Chan Family Choy Lee Fut.

Zajęcia prowadzi Sifu Robert Słapczyński
Tel. 603507034 w szkołe podstawowej nr 1 w Skawinie, ul. Korabnicka 19

19/06/2025

Ku pamięci Mistrza Howarda Choy 🙏🙏🙏

Ku pamięci Mistrza Howarda Choy

W tym tygodniu opłakujemy śmierć Mistrza Howarda Choy — kluczowej postaci dla Chan Family Choy Lee Fut. Pomagał założyć pierwszą Szkołę w Sydney i był Wujkiem (Si Sook) dla wielu z nas w rodzinie sztuk walki.

Si Sook odegrał kluczową rolę w sprowadzeniu naszego Sifu, Wielkiego Mistrza Chen Yong Fa, Strażnika Stylu ( Jeurng Mun ) piątego pokolenia linii Rodziny Chan, z Chin do Australii.
Te wczesne wysiłki pomogły położyć podwaliny pod społeczność, którą nadal rozwijamy do dziś.

Podróżował wraz z Mistrzem do wielu krajów na seminaria szkoleniowe, wielokrotnie również był w Polsce. Pomagał w zawiłych tłumaczeniach, nauczał Luohan Qigong, Taijiquan oraz Feng Shui.

Ale bardziej niż to, co zrobił, to to, za czym się opowiadał, wywarło najgłębszy wpływ.

W swoim założeniu Szkoły Rodziny Chan nie są o dominacji ani tylko o umiejętnościach walki. Nie chodzi o to, kto jest silniejszy lub bardziej utalentowany. Chodzi o jedność. Przynależność. Wytrwałość. Harmonię. Chodzi o wspólne podążanie Drogą, wspomaganie się nawzajem poprzez dyscyplinę, współczucie i dzielenie się doświadczeniem.

Staramy się żyć zgodnie z tymi wartościami i przekonaniem, że prawdziwa siła tkwi w spokoju, a nie w walce. Że sztuki walki nie polegają na udowadnianiu sobie czegoś — polegają na poznaniu siebie i byciu dla swojej społeczności.

Trenujemy razem. Podtrzymujemy tradycję tańca lwa. Dzielimy się posiłkami, historiami i wsparciem — przez radość i przez smutek. Ponieważ przede wszystkim jesteśmy rodziną.

Dzisiaj żegnamy naszego drogiego Wujka Howarda. Niech dołączy do przodków i nadal będzie nas prowadził z góry, pomagając nam kroczyć z pokojem, pokorą i sercem.
🙏🙏🙏

19/04/2025

Wesołych świąt

Spokojnych, zdrowych i wesołych Świąt Wielkanocnych dla wszystkich uczniów, sympatyków i przyjaciół życzy kadra MKS Kung Fu i Szkoły Sztuk Walki LUNG!!! 😊🐉

16/04/2025

Kolejne rewelacyjne spotkania Master Class 🙂🙏
Ten niewinnie wyglądający trening na drewnianych elementach czy na kilku workach to w rzeczywistości niezwykle skuteczna metoda obrony i ataku. Na drewnianym manekinie Chin Jong,wystające drewniane elementy od pasa do góry,symulują atakujące ręce przeciwnika. Poduszki to miejsca gdzie atakuje ćwiczący. Od pasa w dół jest element który symuluje udo i piszczel przeciwnika. Praktykując formę na tym manekinie uczymy się obrony i ataku przedramionami. Uczymy się ataku różnymi ułożeniami pięści. Atakujemy również piszczelami. Uczymy się kontroli uda przeciwnika z jednoczesnym blokiem i atakiem. Aby ruchy które ćwiczymy były skuteczne musimy je wykonywać z pełną szybkością i siłą. Z czasem nasze górne i dolne kończyny stają się niewrażliwe na ból. Nasze pięści,przedramiona czy piszczele,stają się doskonałą bronią.
Każdy z manekinów uczy czegoś innego. Pierwszym manekinem w Chan Family Choy Lee Fut jest wiszący worek treningowy. Kolejnym jest właśnie drewniany zrównoważony Chin Jong.
Bardziej zaawansowanym są trzy wiszące worki symulujące atakujących nas przeciwników.
Oczywiście do tego szczególnego treningu dochodzimy z czasem 🙂🙏
Tymczasem zapraszam na zajęcia Chan Family Choy Lee Fut Kung Fu oraz z Chińskiej gimnastyki zdrowotnej Luohan Qigong w Skawinie.

30/01/2025

Gung Hei Faat Choi 🙂🙏

恭喜发财!!!
Gung Hei Faat Choi!!!
新年快乐!!!
Xīn Nnián Kuài Lè!!!
Pomyślności w Chińskim Nowym Roku!!!
Roku Drewnianego Węża!!!
Krótko na ten Nowy Rok:
Wąż, z jego rozwidlonym językiem i wężowym ruchem, często kojarzy się nam mało sympatycznie. Jako zwierzę zimnokrwiste, wąż jest postrzegany jako nieuczciwy i sprytny. Wąż sugeruje również potencjalne problemy, takie jak zniesławienie, spory lub oszczerstwa.
Mówi się, że wąż spadł z nieba, detronizując Smoka. W Chinach nazywa się go „małym smokiem” i jest uważany za bardzo nieśmiałego. Węże lubią ukrywać się w trawie lub dziurach. Jednak w tym roku jest związany ze słońcem, nadając znakowi Węża cech takim jak bezinteresowność, serdeczność, ambicja, sprawiedliwość, prawość i zdolność przewidywania.
Wąż symbolizuje mądrość, związaną z inteligencją, intuicją i wglądem. Zdolność węża do zrzucania skóry reprezentuje odnowę, transformację i ciągły wzrost, dzięki czemu Osoby spod tego znaku są praktycznymi wizjonerami, dobrymi liderami.
Wąż ma zdolność połknięcia zwierzęcia większego niż on sam, co symbolizuje ambicję. Pomimo braku kończyn, Węże mogą szybko poruszać się, reprezentując zdolność adaptacji, przygodę i wydajność. W chińskiej astrologii Wąż jest uważany za Gwiazdę Podróżowania, co oznacza podróże służbowe lub pracę poza miastem.

04/09/2024

Startujemy z nowym sezonem 2024/25
Zapraszamy na stacjonarne treningi dla dzieci:
Poniedziałki i Czwartki
Od 17.10 do 17.55 grupa początkująca
Od 17.10 do 18.10 grupa zaawansowana

Zapraszamy również na stacjonarne treningi Luohan Qigong
Od 18.15 do 19.00

Zapraszamy również na prywatne lekcje prowadzone w warunkach stworzonych specjalnie dla uczniów Chan Family Choy Lee Fut.

Zajęcia prowadzi Sifu Robert Słapczyński
Tel. 603507034 w szkołe podstawowej nr 1 w Skawinie, ul. Korabnicka 19

13/08/2024

🙏🙏🙏

🎉 Today, we celebrate the remarkable legacy of Chan Heung, the founder of Choy Lee Fut. As we commemorate his birthday, we honour his memory by continuing to uphold the teachings he passed on, ensuring his spirit lives on through our practice. We are privileged to be a part of this enduring legacy.

26/04/2024

W Polskim świecie Chan Family Choy Lee Fut pojawiło się rewelacyjne sportowe wydarzenie 🙂🙏🙏🙏 Poziom będzie bardzo wysoki !!!Dopingujemy Hung Sing Gwoon Lung(smok) Wieliczka 🙂 🙏🙏🙏 Dopingujemy również ZKS Lampart Chan Family Choy Lee Fut 🙂🙏🙏🙏
Rywalizować ze sobą będą dwie szkoły. Szkoła Lung Sifu Tomasza Chabowskiego oraz Szkoła Lampart Sifu Krzysztofa Rodka 🙂🙏🙏🙏
Górą napewno będzie Chan Family Choy Lee Fut Kung Fu.
Tymczasem zapraszam na zajęcia z Kung Fu oraz Luohan Qigong w Skawinie.

🔥 Serdecznie zapraszamy wszystkich Członków, Rodziców i Działaczy, a także członków zaprzyjaźnionych Klubów na Turniej Walk organizowany przez ZKS Lampart 🔥

Podczas Turnieju odbędą się walki między członkami ZKS Lampart a Chan Family Choy Lee Fut - Hung Sing Gwoon LUNG w formule Sanda oraz MMA 🥊

W planie mamy: tradycyjny Taniec Lwa, omówienie zasad sędziowania, międzyklubowe walki, pokaz form, a w przerwie ciasteczko i herbatę

🗓️ KIEDY?
sobota 18 maja
od 11:00

📌 GDZIE?
Aula NSP Horyzont
Bolechowice, ul. Zielona 2A
(ten sam budynek, w którym są treningi)

🙋🏻 KTO?
Młodzi fighterzy – zdobędą doświadczenie w walce, by przygotować się do nadchodzących Mistrzostw Polski.

Trenujący formy – zaprezentują swoje umiejętności podczas pokazu form, również aby przygotować się do Mistrzostw.

Nasi Zawodnicy będą potrzebowali głośnego wsparcia z widowni, więc przybywajcie licznie :)

30/03/2024

Spokojnych i radosnych świąt Wielkanocnych życzy Filia Hung Sing Gwoon Lung Skawina 🙂🙏

Wesołych Świąt Wielkanocnych!!!
Happy Easter everyone!!! 🐣