Dobra Forma

Zadzwoń Wskazówki dojazdu

Dobra Forma Studio treningu funkcjonalnego. Tu się robi formę :-)

Szukasz chwili dla siebie, zrezygnowania z pośpiechu i treningu bez zbędnych ciężarów? Zapraszamy na zajęcia Pilates na ...
03/09/2026

Szukasz chwili dla siebie, zrezygnowania z pośpiechu i treningu bez zbędnych ciężarów? Zapraszamy na zajęcia Pilates na matach!
To doskonała okazja, aby wzmocnić mięśnie głębokie, poprawić postawę i odzyskać lekkość, a przy tym zadbać o moment uważności w ciągu dnia. Zajęcia odbywają się w kameralnych grupach (4–8 osób), co gwarantuje komfort i indywidualne podejście.

Szczegóły zajęć:

Kiedy: Wtorki, godz. 19:30

Gdzie: Studio Dobra Forma (Sierpc, ul. Braci Tułodzieckich 6)

Zapisy: napisz do nas w wiadomości prywatnej lub zadzwoń pod numer 501 20 75 75. Liczba miejsc jest ograniczona.

🥷 NINJA SIERPC – nabór na sezon 2026/2027! 🥷Ruch, zabawa, nowe umiejętności i mnóstwo dobrej energii! 💛 Zapraszamy dzie...
02/09/2026

🥷 NINJA SIERPC – nabór na sezon 2026/2027! 🥷
Ruch, zabawa, nowe umiejętności i mnóstwo dobrej energii! 💛 Zapraszamy dzieci na zajęcia Ninja w Dobrej Formie.

👦 Kids 3–6 lat – poniedziałki, 16:00
👧 Junior 7–12 lat – poniedziałki, 17:00

Małe grupy 8–12 osób, bezpieczne i profesjonalne zajęcia oraz indywidualne podejście do każdego dziecka.

💰 Koszt zajęć: 30 zł
📍 Galeria Sierpecka, ul. Braci Tułodzieckich 6
📞 501 20 75 75

Postaw na sprawność, postaw na przyszłość. 💛
👉 Zapisz dziecko już dziś!

💚 Gimnastyka dla Seniorów 💚Startujemy 3 września :-)Nigdy nie jest za późno, żeby zadbać o siebie! 😊Zapraszamy na kamera...
01/09/2026

💚 Gimnastyka dla Seniorów 💚

Startujemy 3 września :-)

Nigdy nie jest za późno, żeby zadbać o siebie! 😊

Zapraszamy na kameralne treningi dla osób 60+, które pomagają poprawić sprawność, mobilność, równowagę i samopoczucie. Ćwiczymy bezpiecznie, w spokojnym tempie i w małych grupach 4–6 osób.

📅 Wtorki i czwartki
🕚 11:00
📍 Kameralne Studio Dobra Forma, Sierpc
📞 691 316 432

Dołącz do nas i przekonaj się, że ruch może być przyjemnością! 💪🌿

💚 Gimnastyka dla Seniorów 💚Nigdy nie jest za późno, żeby zadbać o siebie! 😊Zapraszamy na kameralne treningi dla osób 60+...
30/08/2026

💚 Gimnastyka dla Seniorów 💚

Nigdy nie jest za późno, żeby zadbać o siebie! 😊

Zapraszamy na kameralne treningi dla osób 60+, które pomagają poprawić sprawność, mobilność, równowagę i samopoczucie. Ćwiczymy bezpiecznie, w spokojnym tempie i w małych grupach 4–6 osób.

📅 Wtorki i czwartki
🕚 11:00
📍 Kameralne Studio Dobra Forma, Sierpc
📞 691 316 432

Dołącz do nas i przekonaj się, że ruch może być przyjemnością! 💪🌿

🌿 Akademia Zdrowego Ruchu 🌿Zadbaj o zdrowy rozwój swojego dziecka! 💚Zapraszamy dzieci w wieku 4–8 lat na zajęcia rozwija...
29/08/2026

🌿 Akademia Zdrowego Ruchu 🌿
Zadbaj o zdrowy rozwój swojego dziecka! 💚
Zapraszamy dzieci w wieku 4–8 lat na zajęcia rozwijające motorykę, koordynację, sprawność i pewność siebie — w małych grupach i pod okiem fizjoterapeuty.

📅 Środy | 16:00 i 17:00
📍 Studio Treningu Dobra Forma, Sierpc

📞 501 20 75 75 | Messenger

Ruch to zdrowie! 💛

27/08/2026

🚨 UPDATE: Ostatnie miejsca🚨

📣 Nabór na wrześniowe zajęcia NINJA KIDS 🥷

🥷 Ninja Kids to jedyne takie zajęcie w Sierpcu ukierunkowane na ogólny rozwój fizyczny dziecka. Wszechstronność ćwiczeń na specjalnie dostosowanych torach przeszkód z wykorzystaniem gimnastyki, wspinania czy parkour, jest dokładnym odzwierciedleniem tego, w co kiedyś dzieci bawiły się na podwórku - począwszy od biegania po murkach aż po wspinanie na drzewo. A to wszystko okraszone FANTASTYCZNĄ ZABAWĄ z motywem przewodnim przeszkód, niczym w programie Ninja Warrior 🥷❗

🔎 Tory przeszkód są według badań najbardziej pożądanymi dla rozwoju dziecka zajęciami do 10 roku życia, będąc świetnym uzupełnieniem dla innych dyscyplin we wczesnym rozwoju dziecka.

🎖️ Zajęcia prowadzi trener z wieloletnim doświadczeniem, zwycięzca II edycji Ninja Warrior Polska - Robert Bandosz - Ninja Macho

➡️ CZWARTEK

👉 15:00 - grupa mix (8-11 lat)

👉 16:00 - grupa młodsza (5-7 lat) 🔴 ostatnie miejsca

👉 17:00 - grupa zaawansowana ❌ brak miejsc

👉 18:00 - grupa mix (8-11 lat) 🔴 ostatnie miejsca

📍 Ul. Braci Tułodzieckich 6 - Klub Dobra Forma (Galeria Sierpecka - I piętro).

💰 Koszt zajęć: 30 zł

☎️ℹ️ Więcej informacji i zapisy pod numerem
884 888 642

Zapraszamy❗

🚀 NINJA SIERPC – nabór na sezon 2026/2027! 🥷Ruch, zabawa, nowe umiejętności i mnóstwo dobrej energii! 💛 Zapraszamy dziec...
27/08/2026

🚀 NINJA SIERPC – nabór na sezon 2026/2027! 🥷

Ruch, zabawa, nowe umiejętności i mnóstwo dobrej energii! 💛 Zapraszamy dzieci na zajęcia Ninja w Dobrej Formie.

👦 Kids 3–6 lat – poniedziałki, 16:00
👧 Junior 7–12 lat – poniedziałki, 17:00

Małe grupy 8–12 osób, bezpieczne i profesjonalne zajęcia oraz indywidualne podejście do każdego dziecka.

💰 Koszt zajęć: 30 zł
📍 Galeria Sierpecka, ul. Braci Tułodzieckich 6
📞 501 20 75 75

Postaw na sprawność, postaw na przyszłość. 💛
👉 Zapisz dziecko już dziś!

Każdy moment jest dobry, żeby zacząć 🙂Zapraszamy na treningi dla kobiet.
25/08/2026

Każdy moment jest dobry, żeby zacząć 🙂
Zapraszamy na treningi dla kobiet.

Adres

Braci Tułodzieckich 6
Sierpc
09-200

Telefon

+48501207575

Strona internetowa

Powiadomienia

Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy Dobra Forma opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria