Marzena Zdunek Wyspa Zmian

08/03/2024

17/10/2023

Jeżeli:
– chcesz zrozumieć, co Cię motywuje w życiu;
– odzyskać swój kierunek i chęć do działania;
– poczuć, że jesteś wartościowa właśnie taka, jaka jesteś;
– zdefiniować, co jest dla Ciebie NAPRAWDĘ ważne;
– zbudować swój wewnętrzny kompas;
– określić i podjąć konkretne kroki w kierunku realizacji swoich marzeń

zapraszam Cię na pakiet 3 sesji coachingowych (3×60 minut) w celu zdefiniowania Twoich wartości – wewnętrznego kompasu, który prowadzi Cię przez życie. Szczegóły znajdziesz pod tym linkiem

https://marzenazdunek.com/koszyk/?add-to-cart=1125

29/08/2023

Szacunek do Siebie wyrażam dotrzymując słowa danego Sobie lub innym.

25/07/2023

Jak stać się zmianą, ktorej szukasz.

Zmiana. Jedni ją kochają i poszukują, inni nieznoszą i unikają. Jakby na nią nie patrzeć, zmiana to jedyne, czego możemy być absolutnie pewni w naszym ludzkim życiu na planecie Ziemia.

Sam upływ czasu powoduje, że jesteśmy w nieustającej zmianie. Nasze komórki każdego dnia umierają i rodzą się na nowo. W ostatnim czasie jakby wszystko nabrało tempa, też to czujecie? Kładziemy się spać i rano wstajemy jakby nieco inni (albo wrecz zupelni inni!). Energia zmiany krąży w atmosferze naszej planety. Zmianę widac i czuć. Ludzie się przebudzają z długiego snu, który nazywali życiem.

Jak świadomie wziąć udział w tym niezwykłym czasie? Poddać się tej fali i serfowac na niej z ekscytacją i radością?

Powiedziałabym to jednym zdaniem - zacznij od poznania Siebie, odpowiedzi na kluczowe pytania kim jestem i co jest dla mnie naprawdę ważne? To pierwszy krok. Kontempluj i rozważaj zanim zainwestujesz swoją cenną energię życiową. Energia to waluta Nowej Ziemi. To siła życiowa trwoniona często na bezsensowne czynności, walki, toksyczne relacje.

Wielkie zmiany nie zachodzą w jeden dzień. To są procesy, składające się z wielu małych kroczków. I to właśnie jest tajemnicą zmiany, która zadziewa się w lekkości i z najmniejszym możliwym kosztem.

Bądź uważna, kim się otaczasz i gdzie lokujesz swoje zasoby. Czy Twoje relacje są karmiące? To, z kim przebywamy na co dzień ma na nas decydujący wpływ! Energia innych ludzi wpływa na naszą energię. Dlatego zauważ, jak się czujesz podczas każdego spotkania i po nim. Zadaj sobie pytanie - czy ja chcę tego więcej czy mniej? A może już wogóle?

Jeżeli niczego nie zmienisz nic się nie zmieni. Jeżeli czujesz, że potrzebujesz wsparcia sięgnij po pomoc. To jest bardzo ważne, aby wytrwać. Nie jesteś sama, jestem z Tobą i cała rzesza kobiet i mężczyzn na ścieżce do życia pełną piersią. Być może poszukanie wsparcia będzie Twoim pierwszym małym krokiem do wielkiej zmiany?

Z miłością
M.

05/07/2023

Powiedz Życiu TAK!

Czuję w Sobie wielkie TAK, też tak macie?

TAK, zgadzam się ze Sobą
Jestem Wyjątkowa, jedyna taka
Myślę to, co mówię
Mówię to, co myślę
Jestem spójna, kompletna
Jestem moją Odwagą
Jestem bezpieczna
Wszechświat mnie kocha
Kocham Siebie
Kocham Ludzi
Staję się Zmianą, którą chcę widzieć w świecie
Zgadzam się na Siebie taką, jaką Jestem 💚💚💚

18/06/2023

Żyć po swojemu.