Co to jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/100462615709502/

Uniwersytet Seniora Męcina Wielka

Strona główna
Polska
Sekowa
Uniwersytet Seniora Męcina Wielka

Ośrodek Wsparcia i Aktywizacji Osób Starszych w Męcinie Wielkiej

21/08/2026

🎉
Z ogromną radością, w imieniu Pani Wójt, naszych Seniorów oraz Pracowników, serdecznie zapraszamy na wyjątkową uroczystość – Jubileusz 5-lecia naszego Ośrodka! ❤️
To dla nas szczególny czas – pięć lat wspólnych spotkań, rozmów, uśmiechów, przyjaźni, wielu pięknych chwil i niezapomnianych wydarzeń. 🥰
Chcemy razem z Państwem uczcić ten wyjątkowy jubileusz i podziękować wszystkim, którzy przez te lata byli częścią naszej ośrodkowej społeczności. 🌷
📅 Serdecznie zapraszamy!
Niech będzie to dzień pełen wspomnień, wzruszeń, radości i wspólnego świętowania! 🥳🎂🎶
Do zobaczenia na naszym jubileuszu! ❤️

12/08/2026

🌞 Choć temperatura za oknem delikatnie spadła, to w naszym Ośrodku w dalszym ciągu nie zwalniamy tempa! 💪😊 U nas atmosfera wciąż gorąca i naprawdę dużo się dzieje! ❤️

🏃‍♀️🏃‍♂️ Nasz fizjoterapeuta nie pozwala seniorom zapomnieć o aktywności – regularna gimnastyka pomaga dbać o sprawność, kondycję i dobre samopoczucie. 💪🧘‍♀️

🎨🧶 Nasza terapeutka czuwa natomiast nad tym, aby każdy mógł rozwijać swoje pasje i zainteresowania. Bo przecież na odkrywanie nowych talentów nigdy nie jest za późno! 🥰✨

👩‍🍳🥗 A pod czujnym okiem opiekuna odbywają się również zajęcia kulinarne. Tym razem nasi seniorzy przygotowali pyszne, kolorowe sałatki, które później z wielkim apetytem zniknęły podczas śniadania. 😋🥗☕️

🌤️ A kiedy temperatura jest już przyjemna, korzystamy ze słoneczka! Seniorzy wygrzewają się na świeżym powietrzu, łapiąc promienie słońca i… troszkę leniuchując 😉😎🌞 Bo odpoczynek też jest ważny! ❤️

U nas każdy dzień ma swój rytm – trochę ruchu, trochę pracy, dużo uśmiechu, wspólnego czasu i oczywiście… pyszności! 🥰

27/07/2026

🎬🍿 W ubiegły czwartek Seniorzy z naszego Ośrodka wybrali się do Kino Kolory w Gorlicach na poruszający film „Posłani”. ❤️

To piękna opowieść o wierze, nadziei, odwadze i sile niesienia dobra drugiemu człowiekowi. Film przypomina, że nawet najmniejszy gest życzliwości może odmienić czyjeś życie i że każdy z nas ma do spełnienia ważną misję. 🤝✨

Seans dostarczył naszym Seniorom wielu wzruszeń, skłonił do refleksji i był doskonałą okazją do wspólnych rozmów po projekcji. Takie wyjazdy nie tylko pozwalają obcować z kulturą, ale również sprzyjają integracji, aktywizacji społecznej, wzmacniają więzi oraz pomagają przeciwdziałać samotności. 💙👵👴

Dziękujemy za wspólnie spędzony czas i już nie możemy doczekać się kolejnych wyjazdów! 😊🎥

💛💙

23/07/2026

🌞🚌 To był niezwykle intensywny i pełen wrażeń dzień w naszym Ośrodku! ❤️

Grupa naszych Seniorów, wybrała się na wycieczkę turystyczno-krajoznawczą do województwa świętokrzyskiego. 🚍🌳 Naszą przygodę rozpoczęliśmy od zwiedzania imponujących ruin Zamku Krzyżtopór. 🏰 Razem z przewodnikiem poznaliśmy fascynującą historię tego niezwykłego miejsca oraz wiele ciekawostek, które przeniosły nas w czasy jego dawnej świetności. 📖✨

Kolejnym punktem wyjazdu był Ćmielów i Żywe Muzeum Porcelany w Ćmielowie . 🤍☕ Mogliśmy podziwiać prawdziwe dzieła sztuki z porcelany oraz zobaczyć, jak powstaje słynna ćmielowska porcelana. To było wyjątkowe spotkanie z tradycją, kunsztem i pięknem. 🎨👏

Po trudach zwiedzania przyszedł czas na chwilę odpoczynku i pyszny obiad w Restauracja Zamiejska w Opatowie. 🍽️😋

Do domu wróciliśmy zmęczeni, ale bardzo szczęśliwi. 🥰 Takie wyjazdy to nie tylko okazja do poznawania nowych miejsc, ale przede wszystkim czas integracji, wspólnych rozmów, uśmiechu i budowania pięknych relacji. ❤️ Dziękujemy wszystkim uczestnikom za wspaniałą atmosferę! 🌷

15/07/2026

🌞 Nowy tydzień rozpoczęliśmy z ogromną dawką energii i uśmiechu! 💙

Nasi Seniorzy od samego poniedziałku działają pełną parą. Jak co tydzień nie zabrakło zajęć usprawniających pamięć i koncentrację 🧠, które pomagają utrzymać umysł w doskonałej formie.

Dużo czasu poświęciliśmy również na ćwiczenia manualne ✂️🎨. Powstają piękne prace, które już wkrótce ozdobią wnętrza naszego Ośrodka i nadadzą im jeszcze więcej ciepła oraz wyjątkowego charakteru. 🖼️❤️

Dbamy także o sprawność fizyczną – zarówno podczas ćwiczeń indywidualnych, jak i grupowych prowadzonych pod czujnym okiem naszego fizjoterapeuty. 💪🧘‍♀️

Nie zapominamy również o tym, co pyszne! 😋 Nasze Seniorki przygotowały smakowitą sałatkę na śniadanie 🥗, a do popołudniowej kawy czekał prawdziwy letni przysmak – domowe ciasto z borówkami. 🫐☕🍰

To był intensywny, radosny i bardzo owocny początek tygodnia. A przed nami jeszcze wiele wspólnych chwil! 💙😊

30/06/2026

🌞 Choć za oknem żar leje się z nieba, w naszym Ośrodku panuje przyjemny chłód. 😊 To doskonałe warunki, by zadbać o zdrowie i dobrą kondycję!
💪 Nasi Seniorzy chętnie uczestniczą w ćwiczeniach prowadzonych pod okiem fizjoterapeuty. Doskonale wiedzą, że regularna aktywność fizyczna pomaga zachować sprawność, samodzielność i dobre samopoczucie. Każde spotkanie to nie tylko trening, ale również dawka uśmiechu, motywacji i wspólnie spędzonego czasu. ❤️
Nie dajemy się upałom – dbamy o zdrowie i aktywnie spędzamy każdy dzień! 🌿☀️

25/06/2026

☀️🌴 Lato zawitało do nas na dobre! Temperatury za oknem są wręcz tropikalne 🌡️🔥, ale w naszym ośrodku panuje przyjemny chłód, a nasi Seniorzy nie zwalniają tempa! 😊💪
🎨 Jedni z zaangażowaniem tworzą kolorowe dekoracje z papieru, 🧩 inni ćwiczą pamięć i koncentrację, układając puzzle oraz rozwiązując wykreślanki, 💎 kolejna grupa z ogromną cierpliwością tworzy przepiękne obrazy metodą mozaiki diamentowej, 🤲 a jeszcze inni pod czujnym okiem fizjoterapeuty dbają o sprawność manualną i kondycję swoich dłoni.
Każdy dzień to okazja do rozwijania pasji, zdobywania nowych umiejętności i wspólnego spędzania czasu w miłej atmosferze. ❤️😊
☀️🌻

18/06/2026

🌞🐴 Dzisiaj nasi Seniorzy wybrali się na wyjątkową wycieczkę do Końska Dolina! 🐎🌿

W pięknych okolicznościach przyrody, u stóp Góry Lackowej ⛰️🌳, mieli okazję przejechać się bryczkami. Nie brakowało śmiechu, rozmów i wspólnego śpiewania 🎶😊. Radosna atmosfera towarzyszyła nam przez cały czas!

Po przejażdżce wszyscy nabrali apetytu 😋, dlatego zasiedliśmy przy ognisku 🔥, aby upiec i ze smakiem zjeść pyszne kiełbaski 🌭. Był to doskonały moment na integrację, wspomnienia i wspólne spędzanie czasu 🤗❤️.

To był dzień pełen wrażeń, uśmiechów i niezapomnianych chwil 💚. Choć zmęczeni, wróciliśmy do domów szczęśliwi i bogatsi o kolejne piękne wspomnienia 😊🏡.

Dziękujemy za ten wspaniały dzień! 🌞🐴🌿

15/06/2026

🍋 Wyzwanie dla Nikoli – nominacja przyjęta!

🍋Uniwersytet Seniora z radością dołącza do wyjątkowej akcji wsparcia dla Nikola Woźniak która zmaga się z zespołem Retta.

Pomaganie przez uśmiechanie 😊 to challenge, w którym jemy cytrynę 🍋, uśmiechamy się 😊, nominujemy kolejne osoby i wspieramy zbiórkę na leczenie oraz rehabilitację Nikoli. Każdy gest ma znaczenie, a wspólne działanie pokazuje, jak wielką siłę ma lokalna społeczność.

💚 Zachęcamy wszystkich do wsparcia zbiórki dla Nikoli:
https://www.siepomaga.pl/z-serca-dla-nikoli

Do dalszego udziału w wyzwaniu nominujemy:

🍋 Dom Pomocy Społecznej w Wapiennem na czele z Panią Dyrektor Zofia Rowińska
🍋 Kgigw Owczary

⏳ Czas na wykonanie zadania: 48 godzin.

🚨 Nominowane osoby pamiętajcie o skopiowaniu treści nominacji, dołączeniu linku do zbiórki oraz nominowaniu kolejnych osób lub instytucji.

😊 Jemy… 🍋 Nominujemy… 😊 Uśmiechamy się… 💚 Wpłacamy dowolną kwotę… 📢 Udostępniamy!

Razem możemy zrobić coś dobrego dla Nikoli! 💚

12/06/2026

🎥📽️✨ Dziś wraz z naszymi Seniorami odbyliśmy wyjątkową podróż w czasie! ⏳❤️

Za sprawą projektora i kliszy wróciliśmy do lat dzieciństwa, kiedy bajki oglądało się zupełnie inaczej niż dziś. 😊📼 Na ekranie pojawiły się bajki „Słowik” 🐦🎶 oraz „Jak Wojtek został strażakiem” 🚒🔥, które wywołały wiele uśmiechów, wzruszeń i pięknych wspomnień. 😊💭

Wspólny seans stał się doskonałą okazją do rozmów o dawnych czasach. 🗣️☕ Seniorzy z ogromnym zaangażowaniem opowiadali o swoim dzieciństwie, szkolnych latach oraz o tym, jak kiedyś funkcjonowała Ochotnicza Straż Pożarna. 🚒👨‍🚒 Były ciekawe historie, anegdoty i wspomnienia, których słuchało się z wielkim zainteresowaniem. ❤️✨

A że za oknem pogoda dziś nie rozpieszcza 🌧️☁️💨, taki sentymentalny powrót do przeszłości okazał się idealnym sposobem na spędzenie wspólnego czasu. 🥰🤗

Adres

Męcina Wielka 89
Sekowa
38-307

Telefon

+48183518053

Strona Internetowa

facebook.com

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Uniwersytet Seniora Męcina Wielka umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.