Kamila Ordaz trener personalny

10/04/2025

Stunning transformation of Jenna!
Join me to start yours today! ❤️

28/02/2025

Hawk Fitness

18/10/2024

New place new changes!
Let’s meet and start your workout journey at „Hawk fitness” ❤️

12/01/2024

For San Diego community!

Treningi online w dalszym ciągu możliwe we współpracy ze mną ! Zapraszam 😙

01/06/2023

Kochani przypominam o możliwości współpracy online !
Wakacje tuż za rogiem ale czas na zmiany jest nieograniczony ❤️
Napisz do mnie a pomoge Ci osiągnąć Twoje wymarzone cele sylwetkowe!
Jesteś znudzona/znudzony swoim treningiem ? Pomogę Ci ustalić nowy ciekawy i efektywny plan treningowy🫶
Oferuje nieograniczony kontakt i mnóstwo porad odnośnie treningów o żywienia w trakcie treningów ❤️
do usłyszenia 😍

30/04/2023

Back workout soon!!! Mam nadzieje ze wszyscy ostro pracują nad formą!
Potrzebujesz mojej pomocy ? Napisz !!!

20/04/2023

Hello!
Przypominam o możliwości współpracy online 😎
Dopasuje treningi indywidualnie do Twoich potrzeb i oczekiwań. Podziele się radami dietetycznym i zapewnię nieograniczony kontakt w razie pytań i wątpliwości 🥳
At the same time i would love to inform that i would love to help people in San Siego with they fitness journey 😍
Dm me so we can start our partnership together 😍

04/04/2023

Zapisz! Wykorzystaj na swoim treningu!
Ćwiczenie idealnie izolujace mięśnie pośladkowe czyli lift back w klęku podpartym z użyciem ławeczki.
Tempo ✅ ruch wykonuj wolno, maximum spięcia, skup się na prscy pośladka
Powtorzenia ✅ 10 nawet do 15 z optymalnym ciężarem, nie zawsze ciężar jest ważny a wykonanie

06/03/2023

04/03/2023

Kiedy pasja staje się pracą 🥰