Oświata w Rzeszowie

‼️ ZAMÓWIENIA PUBLICZNE – PRAKTYCZNE SZKOLENIE ‼️

Z ogromną przyjemnością ogłaszamy pierwsze PRAKTYCZNE szkolenie z zamówień publicznych, stworzone z myślą o osobach, które chcą nie tylko poznać przepisy, ale przede wszystkim nauczyć się stosować je w realnych postępowaniach.

❓ DLA KOGO?

Dla zamawiających, wykonawców, pracowników administracji, osób przygotowujących dokumentację, kontrolujących lub dopiero rozpoczynających pracę w PZP.

❓ DLACZEGO WARTO?

Bo to szkolenie jest oparte na praktyce, przykładach, analizie dokumentów i najnowszym orzecznictwie. Zero teorii dla teorii — tylko konkretne narzędzia, które można wdrożyć od następnego dnia.

✅ PROGRAM OBEJMUJE M.IN.:

• przygotowanie postępowania krok po kroku
• tworzenie SWZ i OPZ bez błędów
• kryteria oceny ofert i najczęstsze pułapki
• badanie i ocena ofert – praktyczne case’y
• rażąco niska cena, omyłki, wykluczenia
• zmiany umowy zgodnie z art. 455 PZP
• warsztaty na realnych przykładach

✅ FORMA SZKOLENIA:

🔸 praktyczne ćwiczenia
🔸 analiza dokumentów
🔸 przykłady z KIO
🔸 możliwość konsultacji indywidualnych.

Szczegółowy PROGRAM SZKOLENIA na stronie oswiata.rzeszow.pl w zakładce Kursy i szkolenia/Administracyjno-biurowe.

Zajęcia w centrum Rzeszowa przy al. J. Piłsudskiego 31.

📞 ZAPISY: 535 600 545, 17 85 341 50, w godz. 8 - 16, od pn. - pt.

👩‍🎓👨‍🎓👩‍🎓👨‍🎓👩‍🎓👨‍🎓

PRAKTYKA, KTÓRA PRZYNOSI REZULTATY!

‼️ POSZUKIWANY LIDER ‼️

Poszukiwany Lider z Wizją i Energią do współtworzenia przyszłości naszego ośrodka szkoleniowego. Jesteśmy renomowanym ośrodkiem szkoleniowym z blisko 60-letnim doświadczeniem, cieszącym się dobrymi opiniami i rozpoznawalną marką na rynku. Nasza lokalizacja oraz nowoczesna baza lokalowa stanowią solidne fundamenty dla dalszego rozwoju.
Jednakże, w obliczu zmieniających się potrzeb społeczeństwa, stoimy przed wyzwaniem znalezienia nowych kierunków rozwoju.
Dlatego poszukujemy dynamicznego lidera, który wniesie świeże pomysły i nowe kontakty biznesowe, wspierając naszą działalność. Szukamy osoby z pasją, energią i kreatywnością, która nie boi się wyzwań i pragnie realizować się zawodowo.
Twoje innowacyjne podejście może stać się kluczem do naszej wspólnej przyszłości. Jeśli jesteś osobą, która potrafi inspirować innych, a Twoje pomysły mogą tchnąć nowe życie w naszą firmę, zapraszamy do kontaktu. Razem możemy stworzyć coś wyjątkowego!
Zainteresowane osoby prosimy o przesłanie swojego CV oraz listu motywacyjnego na adres: [email protected]
Czekamy na Ciebie!

‼️ PLANOWANE TERMINY KURSÓW – MAJ ‼️

✅ WYCHOWAWCA WYPOCZYNKU
ilość godzin: 36
koszt: 350 zł
termin: 22 – 24.05.2026 r.
piątek w godz. 16.00 – 20.00, sob., niedz. 9.00 – 18.00

✅ KIEROWNIK WYPOCZYNKU
ilość godzin: 10
koszt: 300 zł
termin: 31.05.2026 r.
w godz. 9.00 – 17.00

✅ KANCELARYJNO-ARCHIWALNY I STOPNIA
ilość godzin: 32
koszt: 1.300 zł
termin: 27 – 29.05.2026 r. w godz. 9.00 – 17.00

✅ KSIĘGOWOŚĆ W MAŁYCH I ŚREDNICH PRZEDSIĘBIORSTWACH
ilość godzin: 56
koszt: 1.250 zł
termin: 23.05. – 20.06.2026 r.
soboty i niedziele, w godz. od 8.00 – 14.30

Zajęcia w centrum Rzeszowa przy al. J. Piłsudskiego 31.

📞 ZAPISY: 535 600 545, 17 85 341 50, w godz. 8 - 16, od pn. - pt.

Zapraszamy wszystkie osoby planujące rozwój zawodowy.

👩‍🎓👨‍🎓👩‍🎓👨‍🎓👩‍🎓👨‍🎓

INWESTUJ W SIEBIE, ROZWIJAJ SIĘ Z NAMI ZAWODOWO.

‼️ PLANOWANE TERMINY KURSÓW – MAJ ‼️

✅ WYCHOWAWCA WYPOCZYNKU
ilość godzin: 36
koszt: 350 zł
termin: 22 – 24.05.2026 r.
piątek w godz. 16.00 – 20.00, sob., niedz. 9.00 – 18.00

✅ KIEROWNIK WYPOCZYNKU
ilość godzin: 10
koszt: 300 zł
termin: 31.05.2026 r.
w godz. 9.00 – 17.00

✅ REJESTRATORKA MEDYCZNA
ilość godzin: 40
koszt: 1.000 zł
termin: 30, 31.05., 06, 07, 13.06.2026 r.
weekendowy, w godz. 8.00 – 14.30.

Zajęcia w centrum Rzeszowa przy al. J. Piłsudskiego 31.

📞 ZAPISY: 535 600 545, 17 85 341 50, w godz. 8 - 16, od pn. - pt.

Zapraszamy wszystkie osoby planujące rozwój zawodowy.

👩‍🎓👨‍🎓👩‍🎓👨‍🎓👩‍🎓👨‍🎓

NOWE KWALIFIKACJE POSZERZAJĄ PERSPEKTYWY ZAWODOWE.

🌷 WESOŁEGO ALLELUJA! 🌷

Z okazji Świąt Wielkanocnych składamy najserdeczniejsze życzenia pełne ciepła i miłości.
Niech ten wyjątkowy czas przyniesie spokój ducha i wyciszenie, pozwalając na chwilę refleksji i zadumy nad tym, co naprawdę ważne.
Niech bliskość rodziny i przyjaciół wypełni Wasze domy serdecznością, a dobry humor towarzyszy przy świątecznym stole.
Niech budząca się do życia przyroda zachęci Was do spacerów w plenerze i podziwiania jej piękna.
Wesołego Alleluja!

🌷🌷🌷

Zespół pracowników 😉
Muzycznych Opowieści z Krainy OS
Nasze motto: Muzyka jest dobra na wszystko.

❓ NIE CHCE CI SIĘ NIC ❓

Czasami są takie dni, kiedy nic nam się nie chce. Nie mamy ochoty na pracę, naukę, na spędzanie czasu z bliskimi. Każdy ma takie gorsze dni i to jest naturalne. Zamiast walczyć z tym uczuciem, warto je zaakceptować i dać sobie czas na odpoczynek, nasze ciała i umysły potrzebują regeneracji.

❓ Co wtedy robić?

Pozwolić sobie na małe przyjemności: obejrzeć dobry film albo wywiad z ciekawą osobą, poczytać książkę, poleżeć i posłuchać muzyki, przytulić kota jak się go ma, niech pomruczy, pogotować w kuchni jeśli to lubisz, pójść bez celu na miasto, posiedzieć przy kawiarnianym stoliku z filiżanką kawy lub herbaty, pomilczeć, wyłączyć myśli na ile się da, obserwować jak życie płynie obok.
Masz prawo do chwili wytchnienia, nic-nie-robienia, ładujesz wtedy swoje akumulatory.

✅ Ważne jest, aby nie obwiniać się za brak produktywności. Odpoczynek to również część życia i może być bardzo inspirujący. Kiedy już poczujesz się gotowy, wrócisz do swoich obowiązków z nową energią i świeżym spojrzeniem na wszystko.

🧡 Mamy nadzieję, że nasze podpowiedzi pomogą przetrwać gorszy czas.

🎵🎵🎵

Na poprawę nastroju polecamy 5 minut muzyki. My po jej wysłuchaniu natychmiast odzyskujemy energię.

👉 MILLENIUM - polski zespół z Krakowa, grający rocka progresywnego.
👉 Założony w 1999 r. przez Ryszarda Kramarskiego, wydał 29 płyt, koncertuje.
👉 RYSZARD KRAMARSKI - człowiek - instytucja, muzyk (instrumenty klawiszowe, gitara), kompozytor, autor tekstów, producent, szef niezależnego wydawnictwa muzycznego i studia nagrań Lynx Music, z wykształcenia nauczyciel wychowania fizycznego.

🎵 Proponujemy instrumentalny utwór „Reinkarnation Part II & III” z płyty Reincarnations (Reinkarnacje) (2002).

Zespół pracowników 😉
Muzycznych Opowieści z Krainy OS
Nasze motto: Muzyka jest dobra na wszystko.

Reincarnation Part II & III Provided to YouTube by Danmark Music GroupReincarnation Part II & III · MilleniumReincarnations℗ Lynx MusicReleased on: 2002-01-01Composer: MilleniumLyricist...

🌹 DZIEŃ KOBIET DAWNIEJ I DZIŚ 🌹

Wiele z nas wspomina Dzień Kobiet w czasach PRL-u. Wówczas było to święto państwowe, w prasie i telewizji publikowano życzenia, podkreślano rolę kobiet w budowaniu socjalizmu i ich zadowolenie, że mogą się spełniać nie tylko jako żony i matki. Pokazywano uśmiechnięte panie przy fabrycznych maszynach, w okienkach pocztowych, nauczycielki w szkołach, milicjantki kierujące ruchem drogowym.

🙋‍♀️ Pamiętacie plakat z 1949 roku z traktorzystką i hasło "Kobiety na traktory"? Zawisł w każdym urzędzie, w każdej szkole, na każdym przystanku i stał się jednym z symboli równouprawnienia zawodowego mężczyzn i kobiet. Magdalena Figur była pierwszą kobietą, która ukończyła kurs i zdała egzamin dla kierowców ciągników.

🌹 W dniu 8 marca kobiety otrzymywały w zakładach pracy od przełożonych, kolegów czerwone goździki lub tulipany (bo były) i praktyczne prezenty jak rajstopy, mydło, ręczniki, ścierki kuchenne, czasem czekoladki czy kawę, bo to były towary deficytowe. Pod koniec dnia pracy organizowano słodki poczęstunek, ciasto (np. wuzetka) i kawa „plujka”, czasem pojawiał się nawet alkohol. Niekiedy imprezy były na bogato, za stołem suto zastawionym przekąskami i sałatkami.

😌 Przez kolejne 364 dni w roku kobiety harowały dwa razy ciężej od mężczyzn, mając jeden etat w pracy, drugi w domu. W Polsce Ludowej mieszkania były małe, kuchnie ciasne, a w sklepach puste półki i wieczne problemy z zakupami, kolejki za wszystkim, od podstawowych produktów żywnościowych po agd, meble, dywany, ubrania, buty i kosmetyki. Dodatkowo krótkie urlopy macierzyńskie, za mało żłobków i przedszkoli, niższe płace dla kobiet i brak możliwości awansu, szklane sufity.

Kobieta była kucharką, praczką, sprzątaczką, zaopatrzeniowcem rodzinnym, opiekunką starzejących się rodziców, wielodzietną, troskliwą matką, żoną wspierającą zestresowanego męża i pracownicą na pełen etat. Bo ciężko było wyżyć z jednej pensji.

🌹 My Polki, bardzo kreatywne kobiety, dawałyśmy radę sprostać wszystkiemu w tamtych czasach, potrafiłyśmy zrobić coś z niczego. Ubierałyśmy się modnie, same szyłyśmy ubrania, robiłyśmy swetry na drutach sobie, mężom i dzieciom, a w domu był zawsze ciepły obiad na stole. Nasza kreatywność nie miała granic!

❓ Minęło 50 lat i co się zmieniło?

Dużo. W 1993 r. święto przestało być państwowe. Nikt już nie wręcza nam w zakładach pracy czerwonych goździków i rajstop. Dziś Dzień Kobiet to okazja do refleksji nad prawami kobiet i znaczeniem równości płci.
Rola kobiet wzrosła, wiele kanonów obyczajowych i ograniczeń zniknęło, nikogo nie dziwi kobieta za kierownicą ciężarówki, ani za sterami myśliwca czy samolotu pasażerskiego. Wywalczyłyśmy sobie sporo, toczyłyśmy tę walkę najpierw z mężczyznami, potem z naszymi babkami i matkami, bo ich tradycyjne pojmowanie roli kobiety stanowiło potężną barierę. Zasiadamy w ławach sejmowych, pełnimy funkcje ministra, premiera, kierujemy dużymi przedsiębiorstwami.

❓ A co się nie zmieniło?

Pomimo postępów walka o prawa kobiet nadal trwa. Wciąż pozostaje wiele nierozwiązanych kwestii, które wskazują na dyskryminację kobiet. Dlatego organizujemy marsze czarnych parasolek i domagamy się prawa do życia wolnego od przemocy, prawa do decydowania o własnym ciele i równych szans, równych płac z mężczyznami na takich samych stanowiskach.

❓ Co chciałybyśmy dostać na Dzień Kobiet?

Kwiaty i prezenty są mile widziane, ale znacznie ważniejsze jest szanowanie nas i naszych praw. Jesteśmy zwykłymi ludźmi i pomimo, że potrafimy przenosić góry, czasem potrzebujemy wypoczynku, regeneracji i dobrego słowa. Docenienie naszej pracy i wsparcie w codziennych obowiązkach jest zawsze przyjmowane z zadowoleniem.
🌹 Warto pamiętać, nie tylko w ten dzień o żonie, partnerce, mamie, teściowej, babci czy koleżance w pracy i powiedzieć „dziękuję”.

‼️ DROGIE PANIE!
Z okazji Dnia Kobiet życzymy Wam, abyście zawsze czuły się doceniane i szanowane.
Niech każdy dzień przynosi Wam radość i zadowolenie.
Niech praca zawodowa daje satysfakcję i godziwy zarobek.
Niech dom będzie dla Was miejscem do celebrowania codzienności, oazą spokoju i komfortu.
Nie ulegajcie presji ciągłych sukcesów, idealnego życia, idealnego wyglądu, perfekcyjności na każdym polu.
Żyjcie po swojemu, słuchajcie swojej intuicji i swojego serca.
Postawcie na autentyczność, nie porównujcie się do nikogo, każda z Was jest wyjątkowa, niepowtarzalna i wystarczająca!
🌹 Wszystkiego najlepszego!

Te czerwone goździki są piękne, ofiarujemy każdej z Was cały bukiet.

Zespół pracowników 😉
Muzycznych Opowieści z Krainy OS
Nasze motto: Muzyka jest dobra na wszystko.

❓❓ CZY HEJT ZOSTANIE Z NAMI NA ZAWSZE ❓❓

Pamiętacie czasy bez mediów społecznościowych? Kto w realnym świecie miał odwagę na nieeleganckie zachowania, komentarze, bezpodstawną krytykę?
Niewielu. W przypadku niewłaściwego zachowania otrzymywało się opinię osoby niekulturalnej, niewychowanej, padały dosadne epitety, jak prostak, cham. Większość ludzi zachowywała się kulturalnie, nikt nie chciał na długie lata zostać "kupą chama".

👥 Wraz z powstaniem mediów społecznościowych, sytuacja zmieniła się diametralnie. Dzieci, młodzież i dorośli - wszyscy mogą być zarówno ofiarami, jak i sprawcami zjawiska hejtu i cyberprzemocy.

❓ CO JEST PRZYCZYNĄ HEJTU?

To złożone zjawisko, które ma różne przyczyny. Jest wynikiem kombinacji czynników osobistych, społecznych i technologicznych.
Oto najważniejsze:

🔸 Anonimowość, jaką oferuje internet. Hejterzy czują się bezkarni, ponieważ mogą ukrywać swoją tożsamość, to dodaje im odwagi do atakowania innych, wyśmiewania, obrażania, poniżania, zastraszania, bez obawy o konsekwencje.
🔸 Mierzenie się z własnymi problemami osobistymi, jak poczucie odrzucenia, samotność czy problemy w relacjach interpersonalnych. Hejtowanie może być sposobem na rozładowanie nagromadzonego stresu lub frustracji.
🔸 Brak odpowiednich norm społecznych i edukacji dotyczącej komunikacji w sieci. Wiele osób nie potrafi konstruktywnie wyrażać krytyki, nie zdaje sobie sprawy z konsekwencji swoich działań online.
🔸 Kultura internetu, w której często promowane są kontrowersje i skrajne opinie sprzyja rozprzestrzenianiu się hejtu.

❓ CO CHARAKTERYZUJE HEJTERÓW?

👉 Niska samoocena, problem z poczuciem własnej wartości i chęć dowartościowania się kosztem innych.
👉 Frustracja własnym życiem, potrzeba poprawy samopoczucia, wyładowania swoich negatywnych emocji na innych.
👉 Trudności z kontrolowaniem swoich emocji, porywczość, zbyt impulsywne reakcje.
👉 Czerpanie satysfakcji z wywoływania negatywnych reakcji u innych.
👉 Zazdrość wobec sukcesów lub cech innych osób, co prowadzi do negatywnych komentarzy.
👉 Brak empatii, nieumiejętność wczuwania się w sytuację innych ludzi i zrozumienia, jak słowa mogą wpłynąć na drugą osobę.
👉 Potrzeba uwagi i uznania poprzez kontrowersyjne lub obraźliwe wypowiedzi.
👉 Konformizm grupowy, działanie pod wpływem presji grupowej, aby dopasować się do pewnych środowisk czy grup społecznych.

❓ CZY KAŻDA KRYTYKA JEST HEJTEM?

Nie. Konstruktywna krytyka różni się od hejtu tym, że jest wyrażana w sposób szanujący drugą osobę i ma na celu poprawę sytuacji, a nie jej pogorszenie.

⚠️ PRZYKŁADY HEJTU.

➡️ Publiczne poniżanie i ośmieszanie.
➡️ Obraźliwe komentarze dotyczące wyglądu.
➡️ Wyśmiewanie czyjegoś stylu życia.
➡️ Krytykowanie wyborów życiowych.
➡️ Wykluczanie z grup społecznościowych.
➡️ Szerzenie fałszywych informacji.
➡️ Używanie wulgaryzmów w dyskusjach.
➡️ Ataki na tle rasowym lub religijnym.
➡️ Komentarze dotyczące orientacji seksualnej.
➡️ Podważanie kompetencji zawodowych.

⚠️ SKUTKI HEJTU.

➡️ Obniżona samoocena.
➡️ Zaburzenia odżywiania, anoreksja lub bulimia.
➡️ Zaburzenia snu.
➡️ Problemy z nauką, pracą.
➡️ Lęki społeczne, izolacja.
➡️ Agresja, ofiary hejtu mogą same zacząć przejawiać agresywne zachowania.
➡️ Zwiększone ryzyko uzależnień.
➡️ Samookaleczenia.
➡️ Depresja.
➡️ Myśli samobójcze.

❓ JAK MOŻNA OGRANICZAĆ HEJT?

Każdy z nas ma moc, by uczynić internet lepszym miejscem.
Oto przykłady działań:

👉 Reagowanie na hejt w sposób konstruktywny i kulturalny.
👉 Wsparcie emocjonalne i praktyczne ofiar hejtu, zapewnienie im dostępu do pomocy psychologicznej.
👉 Tworzenie, publikowanie i udostępnianie treści promujących pozytywne wartości i wzorce zachowania.
👉 Tworzenie społeczności, które promują pozytywne interakcje, wzajemny szacunek, empatię i zrozumienie.
👉 Zakładanie grup i forów, gdzie użytkownicy mogą dzielić się doświadczeniami bez obawy przed hejtem.
👉 Zatrudnianie moderatorów do monitorowania i usuwania obraźliwych komentarzy w internecie.
👉 Zgłaszanie przypadków hejtu administratorom stron internetowych, platform społecznościowych, ułatwianie procesu zgłaszania hejtu.
👉 Inicjowanie i uczestnictwo w kampaniach społecznych przeciwko hejtowi.
👉 Współpraca z influencerami, zachęcanie ich do promowania treści przeciwko hejtowi.
👉 Warsztaty dla rodziców na temat rozpoznawania i reagowania na hejt.
👉 Wprowadzanie surowszych kar za przestępstwa związane z mową nienawiści.

❓ CO MY ROBIMY, ABY OGRANICZAĆ HEJT?

Reagujemy na hejt.
Wspieramy emocjonalnie ofiary hejtu.
Propagujemy dobre maniery, wzajemny szacunek, empatię.

❤️🧡💚

Szacunek, empatia i dobre maniery są wartościami, które nigdy nie powinny wyjść z mody. Nie pozwólmy, aby anonimowość w sieci zmieniała nas na gorsze. Możemy stworzyć społeczeństwo oparte na wzajemnym szacunku, ale musimy zacząć od siebie!

‼️ STOP HEJTOWI – SŁOWA RANIĄ BARDZIEJ NIŻ MYŚLISZ ‼️

Zespół pracowników 😉
Muzycznych Opowieści z Krainy OS
Nasze motto: Muzyka jest dobra na wszystko.

‼️ PLANOWANE TERMINY KURSÓW – MARZEC ‼️

✅ KADRY – PŁACE
ilość godzin: 80
koszt: 1.700 zł
termin: 07.03. – 26.04.2026 r.
sob. + niedz. w godz. 8.00 – 14.30

✅ EXCEL – KURS PODSTAWOWY
ilość godzin: 16
koszt: 600 zł
termin: 14 i 15.03.2026 r.
w godz. 8.00 – 14.30

✅ WYCHOWAWCA WYPOCZYNKU
ilość godzin: 36
koszt: 350 zł
termin: 20 – 22.03.2026 r.
piątek w godz. 16.00 – 20.00, sob., niedz. 9.00 – 18.00

✅ KWALIFIKOWANY PRACOWNIK OCHRONY FIZYCZNEJ
ilość godzin: 245
koszt: 2.500 zł
termin: 28.03. – 21.06.2026 r.
piątek w godz. 16.00 – 20.00, sob., niedz. 8.00 – 16.00

Zajęcia w centrum Rzeszowa przy al. J. Piłsudskiego 31.

📞 ZAPISY: 535 600 545, 17 85 341 50, w godz. 8 - 16, od pn. - pt.

👩‍🎓💻👨‍🎓💻

Zapraszamy wszystkie osoby planujące rozwój zawodowy.

NOWE UMIEJĘTNOŚCI UŁATWIAJĄ PRACĘ, NOWE KWALIFIKACJE POSZERZAJĄ PERSPEKTYWY ZAWODOWE.

‼️ PLANOWANE TERMINY KURSÓW – LUTY ‼️

✅ WYCHOWAWCA WYPOCZYNKU

ilość godzin: 36
koszt: 350 zł
termin: 30.01. – 01.02.2026 r.
piątek w godz. 16.00 – 20.00, sob., niedz. 9.00 – 18.00

✅ OPIEKUN OSÓB STARSZYCH I NIEPEŁNOSPRAWNYCH

ilość godzin: 60
koszt: 1.100 zł
termin: 10.02. – 18.03.2026 r.
wtorki + środy w godz. 16.00 – 20.00

📞 ZAPISY: 535 600 545, 17 85 341 50, w godz. 8 - 16, od pn. - pt.

Zajęcia w centrum Rzeszowa przy al. J. Piłsudskiego 31.

❗️ NOWE KWALIFIKACJE POSZERZAJĄ PERSPEKTYWY.