Mediacje i negocjacje - Komunikacja Transformująca

📗Drukowana książka 📖 papierowa📕 "Złam kod toksyka i wyjdź z gry. Rozstanie z narcyzem", cz. 2 📚 - https://www.empik.com/zlam-kod-toksyka-i-wyjdz-z-gry-rozstanie-z-narcyzem-tom-2-zarzycka-renata,p1623887588,ksiazka-p 📕 W tej książce dla kobiet i mężczyzn, odkryjesz obszerną analizę zjawiska narcyzmu, które coraz częściej wydaje się szerzyć w społeczeństwie. Autorka zgłębia istotę narcyzmu, wyjaśniając mechanizmy jego działania w relacjach międzyludzkich oraz pochodzenie terminu "narcyzm".

Książka rzuca światło na pytanie, skąd biorą się cechy narcystyczne w osobowościach ludzi. Czy są one wrodzone, wynikają z wpływu środowiska domowego, czy też mają podłoże w jakichś zaburzeniach psychicznych? Przeanalizowane zostaną różne hipotezy na temat genezy narcyzmu, a czytelnik odkryje, jakie czynniki mogą sprzyjać rozwojowi tej specyficznej cechy osobowości.

Książka opowiada o oczekiwaniach narcyza wobec Ciebie i o tym, dlaczego przyciągasz tego typu osobowości do siebie. Wiele zależy od stylu przywiązania, jaki nabyłaś/nabyłeś w dzieciństwie oraz od Twojej inteligencji emocjonalnej, którą możesz w sobie rozwinąć i wypracować. Jest to klucz do zrozumienia relacji na tyle, aby nie powtarzać w przyszłości swoich błędów z toksycznymi partnerami lub partnerkami oraz aby zapraszać do relacji w pełni zdrowe osoby z bezpiecznym stylem przywiązania. W poszczególnych działach omawiane są podobieństwa i różnice między narcyzem a osobą o unikającym stylu przywiązania. Mamy także klasyfikację osób narcystycznych jako narcyz ukryty i jawny. Ciekawe są więc różnice w budowaniu relacji z różnymi rodzajami narcyzów.Warto również pamiętać, że toksyczna osoba nie lubi osób empatycznych i drażni ją szczęście innych.

Celem tej książki jest wsparcie każdego, kto jest już gotów na to, aby pozwolić sobie na spojrzenie w kierunku przeszłości z nowej perspektywy. Chodzi tu o dostrzeganie wydarzeń jako czystych faktów, wolnych od etykiet i nadawania im dodatkowego znaczenia. Książka ma na celu zrozumienie, na co pozwoliliśmy innym w naszym życiu i dlaczego teraz jest już czas powiedzieć sobie i innym „dość” – „STOP” – „GAME OVER” - gra skończona.

SERIA "Rozstanie z narcyzem" -📙 📗 📘 kolejne odcinki:

📗 1. Cztery kroki, które pomogą Ci odejść. Rozstanie z Narcyzem. (ebook, abudiobook i książka drukowana)

📙 2. Złam kod toksyka i wyjdź z gry. (ebook, abudiobook i książka drukowana)

📘 3. Co zaboli narcyza po rpzstaniu? Uwonienie z pułapki toksyka (ebook, abudiobook i książka drukowana)

Najnowszy ebook z serii "Rozstanie z narcyzem" cz. 3 (poradnik w formie opowiadania) - https://www.legimi.pl/ebook-co-zaboli-narcyza-po-rozstaniu-uwolnienie-z-pulapki-toksyka-dr-renata-zarzycka,b1405001.html Jak zapobiegać konfliiktom?
Fatalne zauroczenie między człowiekiem narcyzem a empatą często sprawia, iż wchodzą oni ze sobą w związek. Jeśli narcyz wciągnie Cię w toksyczną relację, wtedy wyjątkowy dar empatii jaki posiadasz, może być zgubny. Wchodzisz w rolę wybawcy, pocieszyciela i ratownika, poświęcając siebie bez opamiętania. To bardzo destrukcyjny związek, gdyż empata jest pełen uważności, zrozumienia i współczucia, natomiast narcyz żyje dzięki adoracji i uwadze, które egzekwuje na różne sposoby, generując sztuczne konflikty i spory. Empata ma wybór i może uchronić się przed wchodzeniem w toksyczne związki. Potrzebuje lepiej zrozumieć, dlaczego wybiera niegodziwego człowieka i uświadomić sobie toksyczną dynamikę takiej relacji, by wzmocnić siebie na tyle, aby już nigdy nie dopuścić do nadużyć i wykorzystania. Jak przygotować się do rozstania
i dokonać tego ograniczając maksymalnie ból i cierpienie, dowiesz się poznając historię Anny i Marka.

W produkcji drukowana książka już planowana do wydania już po 15 czerwca oraz audiobook - przełom czerwiec / lipie 2025

Postanowienie 7 w roku 2025: Zadbaj o swoje emocje i uczucia. Stawiaj granice, inaczej będziesz wykorzystywany - Audio - https://www.legimi.pl/ebook-choroby-psychosomatyczne-jak-zmienic-emocje-negatywne-na-pozytywne-i-uzdrowic-cialo-mindfulness-trening-uwaznosci-cz-1-dr-renata-zarzycka,b725300.html - NEURO-PSYCHO-IMMUNOLOGIA.

Określenie psychosomatyczny wprowadził niemiecki psychiatra – Heinroth w 1818 roku. Jest to określenie na choroby somatyczne (fizyczne), w powstaniu, których biorą istotny udział czynniki psychologiczne (głównie emocjonalne). Negatywne emocje przyczyniające się do powstania chorób psychosomatycznych sprzyjając rozwojowi tych dolegliwości. Czy wiesz, że mogą one zmaterializować się w ciele pod wpływem sytuacji konfliktowych oraz wewnętrznego konfliktu emocjonalnego, kiedy zbyt długo "bijemy się" z naszymi myślami bez szukania rozwiązań?

Może tak również być w momencie obwiniania nas przez kogoś czy też, kiedy sami siebie obwiniamy.

https://avigon.pl/blog/rozwiazywanie-konfliktow-co-pomaga

Rozwiązywanie konfliktów – co pomaga? | Avigon Konflikty są wpisane w naturę ludzką, są one wręcz nieuniknione, wynikają z dynamiki procesów zachodzących między ludźmi. Można by rzec, że im więcej mamy kontaktów społecznych, tym większe ryzyko wystąpienia sytuacji konfliktowych. Konflikty były, są i będą, nie da się ich zup...

Uzdrawianie straty ukochanej istoty, z którą nie pożegnaliśmy się należycie przed jej odejściem. Moja metoda, która od lat stosuje pomagając ludziom to "REIMPRITING. OSTATNIE POŻEGNANIE" - https://www.legimi.pl/ebook-reimprinting-ostatnie-pozegnanie-dr-renata-zarzycka,b727963.html Często trauma braku pożegnania z najbliższa istotą (rozstanie lub śmierć. tkwi w człowieku przez długie lata, pomimo, iż czas żałoby indywidualny dla każdego już dawno powinien minąć. Metoda ta dotyczy osób dorosły, dziecko, dzidziuś utracony w wyniku poronienia lub aborcji oraz pupil zwierzak - ukochany kot lub pies. Dotyczy sytuacji śmierci, a także rozstań z partnerem / partnerką, które powodują, że tkwimy w przeszłości, a brak ich transformacji blokuje nas w dostrzeżeniu blasków życia i wyruszeniu w nową drogę ku przyszłości.
Co możemy zrobić, kiedy nie zdążymy się pożegnać w świecie fizycznym, rzeczywistym, realnym?
Warto skorzystać z pożegnania w metafizycznym świecie, do czego świetnie służy skuteczna technika "Reimprinting. Ostatnie pożegnanie". Stosuję ją u swoich klientów z dobrym skutkiem. Możesz posłuchać audiobooka i podczas słuchania podążać za głosem lektora lub skorzystać z tej metody bezpośrednio online lub stacjonarnie (Rzeszów) z terapeutą dr Renatą Zarzycką - Kontakt poprzez WhatsApp: 509 970 880

Mój ulubiony audiobook "FLOW na Fali Szczęścia. Równowaga energii transformacji" - https://www.legimi.pl/ebook-flow-na-fali-szczescia-rownowaga-energii-transformacji-dr-renata-zarzycka,b1033235.html a w nim temat poczucia szczęścia poprzez odpowienidnią komunikację ze sobą i ludzi, dawanie uważności, empatię, wysłuchanie, zrozumieni "widzę Cię, jesteś dla mnie ważny".
Człowiek szczęśliwy z poczuciem spełnienia, radości i szczęścia, emanuje blaskiem, niezależnie od tego ile ma lat. Wszystko co wtedy robi, przychodzi mu łatwo i przyjmjemnie - tak nauka przy zabawie, jak i kreatywna praca. Wtedy też działa Prawo Rezonansu i dzięki częstotliwości szczęścia, człowiek przyciąga do siebie więcej korzystnych dla siebie tego typu sytuacji i wybiera z szeregu możliwości wariant „FALI SZCZĘŚCIA”, jako linii życia.
Uśmiech lubi odwzajemniać nasze szczęście. Działa tu zasada Zwierciadła.

Spotkanie prof. Jerzy Bralczyka ze słuchaczami studium doktoranckiego. Wtedy to zapadł mi jeden szczególny cytat profesora dotyczący stosowania polskich znaków - "Jest różnica czy zrobisz komuś "ŁASKĘ", czy "LASKĘ" - https://klinika-zdrowienia.pl/psychobiologia/sztuka-rozmowy-prof-jerzy-bralczyk/ Sztuka rozmowy prof. Jerzy Bralczyk odbyła się w dniu 5 grudnia 2018r. Mieliśmy przyjemność gościć profesora z wykładami na WSIiZ w Rzeszowie, wybitnego znawcę języka polskiego, profesora Jerzego Bralczyka. Pan profesor, jest przeciwnikiem teorii, jakoby język werbalny mowy stanowił w całości zaledwie 7-8% a pozostałe aż 92-93%, to wpływ mowy niewerbalnej ciała. Bardzo mnie ucieszyła ta informacja, gdyż od ponad 20 lat, na szkoleniach z trenerami i przeróżnymi psychologami czy coachami, również słyszałam powielane mity na ten temat. W 2016 roku, nagrałam trzy audiobooki, przekazując informację, skąd wzięły się mylne wnioski niektórych naukowców i psychologów, jakich badań dokładnie one dotyczyły i na czym tak faktycznie koncentrowali się główni badacze w konkretnym naukowym eksperymencie. Wiemy, iż do efektywnego komunikowania potrzebna jest zgodność emocji, uczuć i nastawienia. W przypadku niespójności przekazu, odbiorca zaufa raczej komunikatom niewerbalnym lecz one nie informują nas aż w 93%. O co zatem chodzi?

Ten słynny mit o komunikacji przekazywany w psychologii, jest daleki od logicznego wytłumaczenia oraz od prawdy.

Sztuka rozmowy prof. Jerzy Bralczyk - Dr Renata Zarzycka W ostatnich dniach mieliśmy przyjemność gościć z wykładami na naszej uczelni o nazwie Wyższa Szkoła Informatyki i Zarządzania (the University…

Inteligencja Emocjonalna, czyli Zarządzanie Emocjami. Naszymi lękami stwarzamy to, czego się boimy", seria: Mindfulness - trening uważności. cz. 6 - https://www.legimi.pl/ebook-inteligencja-emocjonalna-zarzadzanie-emocjami-dr-renata-zarzycka,b735938.html Czy wiesz, że kiedy jesteśmy zestresowani, obniża się poziom naszej inteligencji i świadomej percepcji?

W tym czasie tracimy kontakt z logicznym myśleniem i często wchodzimy w świat wyimaginowanego strachu o tym, co może się stać za chwilę oraz jak straszna przyszłość maluje się przed nami.

Skąd może brać się strach przed wypowiedzią, obroną siebie, przez argumentacją swoich poglądów, a nawet przed przemówieniami publicznymi? - https://www.legimi.pl/ebook-swiadome-wzmacnianie-samooceny-dziecka-w-rodzinie-dr-renata-zarzycka,b879564.html Często bierze się stąd, że dziecko nie było wysłuchane w dzieciństwie przez dorosłych, było ignorowane i bagatelizowane, spychane na bok, bo były rzeczy ważniejsze... niż wysłuchanie go.

To praca nas całą rodziną. Warto o tym mówić i posłuchać. Polecam też audio "Samoocena Rodziców i Dzieci. Świadome wzmacnianie samooceny dziecka w rodzinie". z serii: "Mindfulness – technika uważności". Cz. 11.

Biznes relacji w systemie MLM (cz. 1/4) Jak rozmawiać z ludźmi, aby nas chcieli wysłuchać i współpracować z nami? (audiobook) - https://www.legimi.pl/ebook-biznes-relacji-w-systemie-mlm-cz-1-4-jak-rozmawiac-z-ludzmi-aby-nas-chcieli-wysluchac-i-wspolpracowac-z-nami-audiobook-dr-renata-zarzycka,b713964.html Tak jak nasze codzienne życie i relacje z ludźmi, wymagaj umiejętnej zdrowej komunikacji, tak w każdym biznesie wiedzy na ten temat, jak powołanie sporów i rozwiązywać konflikty, jest bezcenne. Są szczególnie ważne w branży Multi Level Marketing, są ważne przede wszystkim dla relacji biznesowych . Oznacza to, że jednym z filarów struktur MLM są ludzie. Zdrowe zasady relacji to podstawa sukcesu nie tylko w biznesie i sieci marketingu, lecz przede wszystkim, w środowisku życia rodzinnego.

DogoTerapia a zachowania suicydalne. Ten szczeniaczek to chodząca radość i wyciskacz uśmiechów na twarzy. To mały terapeuta 😉 Nasz cavuś ma już skończone 4 miesiące i spory apetyt na życie, do zabawy oraz do jedzenia. Rośnie jak na drożdżach 🙂 Cavalier Charles King Spaniel - 4 miesiące.
Tego typu terapia z nowym domownikiem - szczeniaczkiem może być zbawienna dla dzieci i młodzieży z syndromem chęci popełniania samobójstw i zadających sobie cierpienie na skutek stracenia sensu życia, motywacji do życia i celu. Jedna z tego typu kultur młodzieżowych nazywa się EMO. Rodzice takich dzieci również zgłaszaja sie do mnie, zamawiając terapię dla swoich dzieci, mimo, iż tłumaczę im, że w terapii powinni uczestniczyć wszyscy domownicy - dzieci i rodzice.
Jaką prewencję można zastosować w aspekty tego typu zachowań suicydalnych?
Jedną z metod terapii może być tu zooterapia z zastosowaniem kotka, pieska lub innego zwierzątka).
Tak faktycznie dogoterapia, kynoterapia, kanisterapia, to terapia z udziałem psa, dogoterapia, kynoterapia, kanisterapia – metoda wzmacniająca efektywność rehabilitacji, w której motywatorem jest odpowiednio wyselekcjonowany i wyszkolony pies, prowadzony przez wykwalifikowanego terapeutę. Terapia tego rodzaju jest jedną z dziedzin zooterapii.
Moim zdaniem, mały piesek może tu wnieść sporo radości i sens życia oraz cel i zaangażowanie osoby z utraconym sensem życia, w jego wychowanie. A co Ty na to?

To poradnik dla osób, które chcą przejąć odpowiedzialność za swoje działanie i swój biznes MLM tak, aby nie obwiniać nikogo za swoje porażki i nie czekać na to, że ktoś coś za nas zrobi.
https://www.legimi.pl/ebook-biznes-relacji-w-systemie-mlm-cz-1-4-jak-rozmawiac-z-ludzmi-aby-nas-chcieli-wysluchac-i-wspolpracowac-z-nami-audiobook-dr-renata-zarzycka,b713964.html