30/08/2026
Sporty walki to dla dzieci najlepsza szkoła charakteru, sprawności fizycznej i pewności siebie. Treningi kickboxingu oraz grapplingu (walki na chwytach) łączą dynamiczny rozwój motoryczny z bezpieczną zabawą w kameralnej, wspierającej atmosferze.
Dlaczego warto zapisać dziecko?
Wszechstronny rozwój motoryczny: Poprawa koordynacji, zwinności, równowagi oraz siły całego ciała pod okiem doświadczonych trenerów.
Pewność siebie i dyscyplina: Dzieci uczą się szacunku do rówieśników, radzenia sobie ze stresem oraz wytrwałości w dążeniu do celu.
Zdrowe nawyki ruchowe: Kształtujemy prawidłową postawę ciała i zapobiegamy wadom postawy wynikającym z siedzącego trybu życia.
Bezpieczeństwo i uwaga trenera: Zajęcia prowadzimy w małych grupach, co gwarantuje pełną kontrolę nad techniką i indywidualne podejście do każdego młodego sportowca.
Jak wyglądają zajęcia?
Grappling (zapasy i chwyty w parterze): Nauka bezpiecznych upadków, obaleń, kontroli pozycji i ucieczek bez wyprowadzania uderzeń. To doskonała forma „szachów na macie”, która rozwija logiczne myślenie i elastyczność.
Kickboxing (stójka): Nauka podstawowych ciosów bokserskich, kopnięć oraz pracy na nogach i uników. Uderzenia ćwiczone są wyłącznie na tarczach i workach z zachowaniem pełnego bezpieczeństwa.
Elementy gier i zabaw ruchowych: Każdy trening zawiera ćwiczenia ogólnorozwojowe i tory przeszkód, które zamieniają ciężką pracę w świetną zabawę.
Liczba miejsc w grupie jest ograniczona (12 osób) ze względu na kameralny charakter sali — zarezerwuj miejsce na pierwszy trening próbny dla swojej pociechy!
795900444 stoczniowców 7b Rumia
