Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 18:00 - 20:45 Wtorek 19:15 - 20:45 Środa 19:15 - 20:45 Czwartek 19:15 - 20:45 Piątek 19:15 - 20:45

Nelson Club

Treningi grupowe sprawności, siły i wytrzymałości. Trening w Nelsonie to trening inny niż wszys Zajęcia w Nelsonie to trening inny niż wszystkie, dla każdego.

Nasze zajęcia to doskonałe uzupełnienie pod każdą dyscyplinę sportu. Jeżeli lubisz wysiłek fizyczny, chcesz osiągnąć wymarzony cel lub przygotować się do startu, trafiłeś w dobre miejsce. Uwielbiamy wyzwania, stawiamy na profesjonalizm i dobry klimat, ponieważ uważamy, że dobry trening to dobra zabawa, a dobra zabawa to przyjemność. Pragniemy zrzeszać pasjonatów sportu, którzy przy naszym wsparciu będą przekraczać własne granice.

24/08/2026

🎉 NELSON CLUB KOŃCZY 10 LAT! 🥋
To już 10 lat wspólnych treningów, emocji, sukcesów i ludzi, którzy tworzą naszą klubową rodzinę. 💙
Z tej okazji zapraszamy wszystkich zawodników, trenerów oraz przyjaciół Nelson Club na wspólne świętowanie naszego jubileuszu!
📅 28.11.2026 (sobota) 🕔 17:00 📍 Trattoria, ul. Owocowa 24A, Ruda Śląska 💰 Wpisowe: 40 zł
Przed nami wyjątkowy wieczór pełen wspomnień, dobrej atmosfery i niespodzianek. 🎂🥳
👉 Zapisy trwają! Skontaktuj się z trenerem lub napisz do nas w wiadomości prywatnej.
Do zobaczenia! 👊

23/08/2026

Nowy nabór!! 📝

Zajecia w Rudzie Śląskiej dla dzieci i młodzieży.

W Nelson Club możesz zapisać swoje dziecko na boks 🥊

Dlaczego boks?

🔵 Rozwój dyscypliny i kontroli emocji:
Boks uczy pokory, cierpliwości i radzenia sobie ze stresem. Młodzi ludzie uczą się panować nad agresją i rozładowywać napięcie w bezpieczny, kontrolowany sposób pod okiem trenera.
🔵 Budowanie pewności siebie i odporności psychicznej:
Pokonywanie własnych słabości na treningach i nauka samoobrony dają poczucie własnej wartości. Młodzież zyskuje tzw. „twardą psyche" która pomaga radzić sobie z porażkami w życiu codziennym.
🔵 Wszechstronna sprawność fizyczna:
Boks to jeden z najbardziej wymagających sportów ogólnorozwojowych. Drastycznie poprawia kondycję, koordynację ruchową, czas reakcji, siłę oraz pomaga w utrzymaniu prawidłowej masy ciała.

Bezpieczeństwo na macie pod okiem licencjonowanych instruktorów 👀

📞 Skontaktuj się z trenerem i dowiedz więcej
Boks dzieci i młodzieży - trener Kamil 503 556 447

23/08/2026

Nabór do grup BOKS DZIECI oraz BOKS MŁODZIEŻ 🔥🥊

Daj dziecku szansę nabrania pewności siebie, dyscypliny i poznania ducha sportu 🏋🏻‍♂️

Trenujemy w niewielkich grupach, dzięki czemu trener może poświęcić czas każdemu zawodnikowi ⏱️

Podział na grupy wiekowe gwarantuje dopasowanie obciążeń to możliwości trenujących 💪🏻

📍 Gdzie trenujemy:
Ruda Śląska, ul. Bytomska 13

🗓️ Kiedy trenujemy?
🥊 Boks Dzieci: (7-12lat)
Środa 18:00
Piątek 18:00

🥊 Boks młodzież (13-17lat)
Wtorek 19:00
Piątek 17:00

🎁 Pierwszy trening GRATIS! Przyjdź, poczuj atmosferę i zostań z Nami na dłużej 💪🏻

21/08/2026

🥋 NABÓR DO GRUPY BJJ – NELSON CLUB RUDA ŚLĄSKA!

Chcesz rozpocząć przygodę z Brazylijskim Jiu Jitsu, poprawić kondycję, siłę i nauczyć się skutecznych technik walki?

Dołącz do naszej grupy – nie musisz mieć żadnego wcześniejszego doświadczenia!

🔥 Dlaczego warto trenować w Nelson Club?
✅ kameralna, luźna atmosfera
✅ doświadczeni i utytułowani trenerzy
✅ treningi dostosowane do poziomu uczestników
✅ solidna dawka techniki, kondycji i sportowej rywalizacji
✅ grupa zarówno dla początkujących, jak i bardziej zaawansowanych

📅 TRENINGI BJJ:
🥋 Poniedziałek – 19:00
🥋 Wtorek – 19:00
🥋 Czwartek – 19:15
📍 Nelson Club – Hala MOSiR
ul. Bytomska 13
41-712 Ruda Śląska

🎁 PIERWSZY TRENING GRATIS!

Przyjdź, sprawdź atmosferę i zobacz, czy BJJ jest dla Ciebie.
Wystarczy strój sportowy i chęć do treningu. 👊
Widzimy się na macie!

20/08/2026

😎‼️ LATO W MIEŚCIE JUŻ W PONIEDZIAŁEK‼️😎

A my mamy dla Was jeszcze wolne miejsca 😎

Nasze półkolonie cieszące się dużą popularnością powracają w letniej odsłonie ☀️

Zapraszamy na sportowe lato z Nelsonem 🤍💙 gdzie miło i aktywnie spędzimy czas ❗️

☀️Kiedy❓

IITURNUS 🏝24 sierpień do 28 sierpień

WSZYSTKIE TURNUSY:
🏝Codziennie od 7:45 do 15:45

☀️Co będziemy robić:

🏝zajęcia sportowe na macie:
🤍sporty walki🤼‍♀️,
🤍gimnastyka🤸‍♂️,
🤍gry i zabawy🎲,

🏝zajęcia na świeżym powietrzu:
💙wyścigi 🏃‍♂️,
💙rolki, hulajnogi 🛼,
💙basen 🤿,
💙spacery🚶,
💙bitwa na balony 🎈,
💙park trampolin🐸,
💙kino🎞,
💙straż pożarna w Rudzie Śląskiej 👨‍🚒
💙mini kręgle 🎱.
💙warsztaty artystyczne 🎨
💙i wiele innych…

Wszystko w sąsiedztwie 🏟
W trakcie dnia dzieci mają zapewniony obiad, podwieczorek.

KOSZT: 650 zł

⤵️napisz do nas:
🌐[email protected]
📬wiadomość prywatna
☎️723447471

19/08/2026

🥊 Nabór do grupy BOKSU 🥊

Szukasz sposobu na wyładowanie stresu, spalenie setek kalorii i budowę prawdziwej pewności siebie?
☑️ Zrobione

📍 Gdzie trenujemy:
Ruda Śląska, ul. Bytomska 13

🗓️ Kiedy trenujemy:
Wtorek 20:00
Środa 19:00
Piątek 19:00
Sobota 10:00

🎁 Pierwszy trening GRATIS! Przyjdź, poczuj atmosferę i zostań z Nami na dłużej 💪🏻

Boks to coś więcej niż sport – to najlepszy trening dla Twojego ciała i umysłu. Niezależnie od tego, czy chcesz poprawić kondycję, nauczyć się samoobrony, czy po prostu spróbować czegoś nowego – nasza sala stoi dla Ciebie otworem!

Do zobaczenia na sali! 👊🏻

19/08/2026

😎‼️ LATO W MIEŚCIE JUŻ ZA TYDZIEŃ‼️😎

A my mamy dla Was jeszcze wolne miejsca 😎

Nasze półkolonie cieszące się dużą popularnością powracają w letniej odsłonie ☀️

Zapraszamy na sportowe lato z Nelsonem 🤍💙 gdzie miło i aktywnie spędzimy czas ❗️

☀️Kiedy❓

IITURNUS 🏝24 sierpień do 28 sierpień

WSZYSTKIE TURNUSY:
🏝Codziennie od 7:45 do 15:45

☀️Co będziemy robić:

🏝zajęcia sportowe na macie:
🤍sporty walki🤼‍♀️,
🤍gimnastyka🤸‍♂️,
🤍gry i zabawy🎲,

🏝zajęcia na świeżym powietrzu:
💙wyścigi 🏃‍♂️,
💙rolki, hulajnogi 🛼,
💙basen 🤿,
💙spacery🚶,
💙bitwa na balony 🎈,
💙park trampolin🐸,
💙kino🎞,
💙straż pożarna w Rudzie Śląskiej 👨‍🚒
💙mini kręgle 🎱.
💙warsztaty artystyczne 🎨
💙i wiele innych…

Wszystko w sąsiedztwie Burloch Arena 🏟
W trakcie dnia dzieci mają zapewniony obiad, podwieczorek.

KOSZT: 650 zł

⤵️napisz do nas:
🌐[email protected]
📬wiadomość prywatna
☎️723447471

12/08/2026

SPARINGI BOKSERSKIE 08.09 - wtorek o godzinie 19:00 🥊🔥

Idealna okazja do sprawdzenia się przed FEST SZLAG 4, który odbędzie się miesiąc później: 10.10.2026 🥇 Zapiszcie sobie obie daty w kalendarzu 🗓️ bo warto...

Zapraszamy 👊🏻

Adres

Bytomska 13
Ruda Slaska
41-712

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	18:00 - 20:45
Wtorek	19:15 - 20:45
Środa	19:15 - 20:45
Czwartek	19:15 - 20:45
Piątek	19:15 - 20:45

Strona Internetowa

http://www.nelsonclub.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Nelson Club umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.