16/04/2025
Zwolniły się 2 miejsca na dziś! 🙂
To nie są zwykłe zajęcia ruchowe! ❤
To czas na:
– rozładowanie stresu i napięć😡
– naukę oddychania i odpoczywania🦋
– zabawę rozwijającą ciało, wyobraźnię i koncentrację🧚🏼
– wzmocnienie pewności siebie i samodzielności☀️
– budowanie pięknych relacji bez rywalizacji👩❤️👩
‼️Grupa mieszana wiekowo? To ogromna wartość!‼️
Dzieci uczą się współpracy, proszenia o pomoc i wzajemnego wsparcia. Starsi inspirują młodszych, młodsi wnoszą świeżość i odwagę w działaniu.
✨Na dzieci czekają:
– ruchowe zabawy z elementami jogi, nauka asan w formie zabawy
– opowieści ruchowe, muzyka i bajki
– sensoryczne eksperymenty
– jogowe gry, mandale, ćwiczenia w parach i z rekwizytami
- ćwiczenia oddechowe i zabawy mindfullness🌀
🧘🏼♀️Zajęcia prowadzę ja- doświadczona nauczycielka i trenerką oddechu, która wie, jak zadbać o każdy temperament i potrzeby dzieci.
📍Miejsce: przepiękna Warsztatownia przy ul. Jackowskiego 21
🐹Wiek: 5–10 lat
💰Cena: 40zł lub karnet 4 wejść 140zł (Jeśli chciałbyś zapisać dziecko, a nie możesz sobie obecnie pozwolić na wydatek- daj znać, razem coś wymyślimy:))
💌Zapisy: przez wiadomość prywatną lub nr tel 737 575 410 lub w Warsztatowni 🙂
06/07/2024
W ekipie witamy 🫶🏽🌞
Do Chorwacji zapraszamy!
11/02/2023
Gdybym jako dziecko wiedziala te wszystkie rzeczy, dorastanie byłoby dużo prostsze! 😊
Po co mi ta złość?!
Jak rozmawiać by się dogadać?
Czego może nas nauczyć żyrafa?
Za nami warsztaty z komunikacji z fantastycznymi uczestnikami półkolonii Ohana
💪❤
To niezwykle ważne zajęcia, które powinny być OBOWIĄZKOWE W KAŻDEJ PLACÓWCE.
LOKAL - miejsce spotkań
02/01/2023
O komunikacji z przymrużeniem oka...😉
o nieporozumieniu;)
02/01/2023
⚠️Czy naprawdę jedynym obowiązkiem dziecka jest nauka?
Dzień dobry w Nowym Roku! 😊
Dziś przychodzimy do Was z ważnym, ale trudnym tematem.
⚠️Presja zdobycia umiejętności akademickich⚠️
podobnie jak
❌oczekiwania szkół, ale także
❌oczekiwania samych rodziców
mogą bardzo wpłynąć na
✖ jakość życia dziecka,
✖jego postrzegania własnej osoby
✖poczucie własnej wartości
I wreszcie JAKOŚĆ SAMEJ NAUKI!
Nie umniejszając konieczności korepetycji z matematyki i innych szkolnych przedmiotów,
PRZYPOMINAMY, że równie ważne są umiejętności miękkie, UMIEJĘTNOŚCI SPOŁECZNE.
❤radzenie sobie w sytuacjach społecznych
❤nawiazywanie relacji
❤regulacja emocji
❤radzenie sobie ze stresem
I wiele innych, ważnych podczas CALEGO ŻYCIA kompetencji, których uczymy na naszych zajeciach.
Właśnie komponujemy nowe grupy TRENINGU UMIEJĘTNOŚCI SPOŁECZNYCH DLA DZIECI I MŁODZIEŻY.
Serdecznie zachęcamy do zapoznania się z ofertą zajęć dla dzieci w wieku od 7 do 9 i 10-13 lat (w komentarzu).
Będzie to idealne i bardzo potrzebne uzupełnienie zajęć dodatkowych lub ruch w kierunku potrzeb dziecka, które czuję i zachowuje się niezrozumiale, emocjonalnie i wykazuje deficyty w zachowaniach społecznych.
Wszystkim nam zależy na dobru dziecka, ucznia, człowieka!
Może w Nowym Roku znajdziecie czas i środki , który warto zainwestować w jego przyszłość?
Zapraszamy do kontaktu!
🙏❤
Fobia szkolna - dlaczego dzieci odrzucają szkołę?
Co uczniowie myślą o szkole? To podstawowe pytanie pomaga nam zrozumieć stosunek uczniów do nauki. Jeśli zobaczą szkołę w pozytywnym...
17/11/2022
Co robimy na zajęciach?
Przede wszystkim słuchamy dzieci, tego, co mają do powiedzenia! A potem, one robią z tego świetny użytek w swoim codziennym życiu. Wzmacniają swoje poczucie wartości, czują, że są ważne, mają więcej odwagi w sobie do mówienia i lepiej radzą sobie ze stresem! Czują, że mogą być sobą. Może brzmieć to jak banał, ale umiejętność słuchania i mówienia jest na wagę złota i nie jest taka prosta!
Każde nasze zajęcia, to tak zwana "rundka". Siadamy w kole, a każdy z uczestników mówi, co u niego słychać. Pytamy o emocje, jak kto się czuje z różnymi sytuacjami, czasem dopytujemy, a czasem pomagamy nazwać, to co ktoś aktualnie czuje. Na pierwszych zajęciach zazwyczaj są to 2-3 zdania o sobie. Na późniejszych dzieci mają nam mnóstwo do opowiedzenia, bo wiedzą, że ktoś ich słucha i czują jak to jest być słuchanym! Co to daje? W codziennym życiu zaczynają rozmawiać z rodzicami - bo już potrafią mówić o sobie i swoich emocjach! Tak to działa!
Na zajęciach stwarzamy bezpieczne warunki do tego, aby nauczyć się mówić o swoich radościach, smutkach i złościach. Jeśli trudno Wam dogadać się z Waszymi dziećmi - serdecznie zapraszamy! Zrobimy co w naszej mocy!
12/11/2022
Kochani Rodzice! 😊
Co robicie? Bo my szykujemy materiały na nowe zajęcia! :)
Umiejętności społeczne i życiowe ćwiczymy głównie poprzez zabawę oraz praktyczne ćwiczenia.✍️🎯🧩💡
Na zajęciach doświadczamy sytuacji społecznych w bezpiecznych warunkach warsztatowych pod okiem wykwalifikowanych trenerek💪👀
Program jest spersonalizowany oraz odpowiednio dobrany do każdego uczestnika.
Dlatego tak ważna jest wstępna konsultacja rodziców z naszą Panią Psycholog Agatą Sękowską 💛
Na podstawie zebranego wywiadu decydujemy wspólnie z Wami, czy przyjmujemy do grupy Wasze dziecko i określamy jego potrzeby i trudności.
Następnie dzięki kwestionariuszom i obserwacjom podczas treningów i wreszcie okresowych konsultacji z Wami, rodzicami 👨👩👧👦 podziwiamy efekty naszej wspólnej pracy!
Razem możemy więcej, dlatego współpracujemy nie tylko z dziećmi, ale także z Wami- Rodzicami
09/11/2022
3...2...1...START! 🤩 Rozpoczynamy REKRUTACJĘ do nowych grup warsztatowych!
Trening umiejętności społecznych dla dzieci i młodzieży w POZNANIU!
Zapraszamy serdecznie do kontaktu z Agatą, naszą psycholożką 🧠👁❤ Przeprowadzi ona wstępne konsultacje i wspólnie zdecydujemy, czy przyjmujemy Twoje dziecko do grona naszej Ferajny 💪
03/11/2022
Czy pisanie stopami jest umiejętnością społeczną? 👣😜
Tego nie wiemy 🤷♀️
Ale niebawem rozpoczynamy rekrutację do zupełnie nowych grup TRENINGU UMIEJĘTNOŚCI SPOŁECZNYCH DLA DZIECI I MŁODZIEŻY 👅🧠👁
Wiemy, że będzie praktycznie, życiowo, na czasie, na wesoło i na poważnie.
Mamy nowe pomysły i scenariusze, a także sprawdzone, ulubione ćwiczenia i zabawy 👌
Wierzymy, że uczestnicy uraczą nas swoimi pomysłami i spontanicznymi umiejętnościami jak na załączonym zdjęciu ;)
12/09/2022
Garść refleksji dla dorosłych 🤗
CZEGO DZIECI NAM NIE MÓWIĄ????
1. Nie krzycz na mnie. Boję się wtedy Ciebie i myślę, że skoro na mnie krzyczysz to ze mną musi być coś nie tak.
2. Słuchaj mnie. Kiedy opowiadam Ci o tym, co dla mnie ważne, patrz mi w oczy. Czuję wtedy, że ja i moje sprawy są dla Ciebie ważne.
3. Pozwól mi dorastać w moim własnym tempie. Nie zmuszaj mnie do robienia rzeczy, na które jeszcze mam czas. Pamiętaj, że jestem dzieckiem i najlepiej odkrywam świat poprzez zabawę.
4. Uwielbiam, kiedy spędzasz ze mną czas. Jesteś w dobrym humorze, bawisz się ze mną, śmiejemy się i tworzymy piękne wspomnienia, do których jako dorosły będę z przyjemnością wracał.
5. Nie porównuj mnie do rodzeństwa czy rówieśników. Czuję się wtedy gorszy, a tak bardzo potrzebuję Twojej akceptacji.
6. Przytul mnie kiedy jest mi smutno. Pozwól mi płakać. Nie mów mi, że chłopcy nie płaczą, że jestem beksą i że powinienem być w dobrym nastroju. Moje uczucia są prawdziwe. Tak samo jak Twoje.
7. Naucz mnie dbania o swoje potrzeby. Wyśpij się, odpocznij, realizuj swoje zainteresowania, spotykaj się z przyjaciółmi. Pokaż mi, że bycie rodzicem i spędzanie czasu z dzieckiem może być źródłem radości. Naprawdę nie chcę widzieć jak cierpisz i poświęcasz się dla mnie, a później jesteś zdenerwowany i sfrustrowany. Martwię się wtedy, że to przeze mnie.
8. Bądź przy mnie kiedy się boję. Nie wyśmiewaj się z moich dziecięcych lęków. Powiedz mi, że też kiedyś bałeś się ciemności i pozwól mi trzymać latarkę przy poduszce.
9. Kochaj mnie dlatego, że jestem. Nie dlatego, że szybko biegam, recytuję wiersze i jestem „grzeczny”. Kochaj mnie także wtedy kiedy popełniam błędy i potrzebuję Twojego wsparcia. Potrzebuję być pewny, że kochasz mnie także wtedy kiedy coś mi nie wyjdzie.
10. Okazuj miłość swojemu partnerowi/ partnerce. To od Was uczę się rozwiązywania konfliktów, radzenia sobie z trudnymi sytuacjami oraz zrozumienia czym jest prawdziwa miłość.
11. Pamiętaj, że najprawdopodobniej przejmę Twoje przekonania o mnie samym, o innych ludziach, o życiu. Znajdź czas, aby zastanowić się, czy Twoje przekonania są prawdziwe i czy będą mi służyć. Jeżeli myślisz, że ludzie są źli i wykorzystują innych, w życiu będzie mi trudniej i będę nieufny.
12. Wiem, że kochasz mnie i starasz się dla mnie ze wszystkich sił. Pokaż mi, że gorsze dni i drobne potknięcia są częścią życia. Wyciągnij wnioski, zadbaj o swoje samopoczucie i wybacz sobie. Dzięki temu nauczę się reagować podobnie.
13. Uśmiechaj się do mnie. Twój szczery uśmiech działa na mnie kojąco. Czuję się wtedy bezpieczny i kochany.
Z miłością ❤
~ Pracownia Dobrych Relacji Patrycja Juszkat