O psychologii sportu

O psychologii sportu Psychologia sportu i aktywności fizycznej, Trening mentalny

☀️ What does freedom mean to you? 🩵 Co dla Ciebie oznacza wolność?☀️ In what areas do you feel most and least free? 🩵 W ...
09/09/2026

☀️ What does freedom mean to you?

🩵 Co dla Ciebie oznacza wolność?

☀️ In what areas do you feel most and least free?

🩵 W jakich obszarach czujesz się najbardziej, a w jakich najmniej wolna/-y?

☀️ And what might be hindering a greater freedom in each?

🩵 Co może stanowić przeszkodę w osiągnięciu większej wolności w każdym z tych obszarów?

Pytania do refleksji ☕️



Foto wideo w Poznaniu 📸

„Prawdziwe przejście wymaga od nas zrzucenia pancerza, który kiedyś nas chronił, ale dziś już tylko krępuje nasze ruchy....
24/08/2026

„Prawdziwe przejście wymaga od nas zrzucenia pancerza, który kiedyś nas chronił, ale dziś już tylko krępuje nasze ruchy.”

De Barbaro, N. „Przejścia”

„Czy potrafisz przedłożyć to, czego pragniesz najbardziej, nad to, czego chcesz w tej chwili? Wskaż obszary, w których w...
19/08/2026

„Czy potrafisz przedłożyć to, czego pragniesz najbardziej, nad to, czego chcesz w tej chwili? Wskaż obszary, w których warto zainwestować w długofalowe efekty, zamiast ulegać natychmiastowym zachciankom”

„Are you able to prioritize what you want most over what you want now? Identify where it would be beneficial to invest in future outcomes, rather than giving in to immediate desires”

Pytania do refleksji ☀️

04/08/2026

„Patrzę w wodę odkąd pamiętam
Sama nie wiem czemu
I nie wiedząc czemu, ciągle na nią patrzę
Być idealną córką tak chcę
Ale ciągle wracam nad tę wodę
Zamiast żyć jak trzeba, w przestrzeń patrzę jak w obrazek

Każda ze ścieżek moich, każdy ślad
Każda ze ścieżek prowadzi w świat
Gdzie ten utarty szlak, tam i ja
Ale nie mogę iść nim tam, gdzie muszę...

Tam, gdzie się łączą niebo i woda, coś mnie woła
Gdzie to jest, czy wiedzieć ktoś może?
A jeśli wiatr moim żaglem znów powieje
Wreszcie wiem, że odnajdę sens
I znany mi świat zostanie w tyle

Wiem, że tutaj każdy na wyspie
Odnazł już swoje miejsce
Wszystko ma tu ustalony bieg
Wiem, że każdy na tej wyspie
Swoją rolę ma i swoje zadanie
Pewnie też odnajdę w końcu cel

Mogę przynieść im dumę, silna być
Mogę w pełni szczęśliwa tutaj żyć
Ale ciągle piosenkę słyszę tę
I wciąga mnie ocean w głąb
I co poradzę na to, że porywa?

To światło na wodzie, co blaskiem powala
Jak głęboko sięga, nikt nie wie z nas
I słyszę ten głos, co znowu mnie woła
Odnajdę go i dowiem się
Dokąd iść mam...”

Vaiana

doc

„Naucz się mówić ‚nie’ zadaniom, które wysysają z Ciebie energię, by móc powiedzieć ‚tak’ własnemu świętemu spokojowi. G...
12/07/2026

„Naucz się mówić ‚nie’ zadaniom, które wysysają z Ciebie energię, by móc powiedzieć ‚tak’ własnemu świętemu spokojowi. Granice nie są egoizmem – są aktem samoobrony.” Em Austen

Jaka mała, z pozoru nieistotna rzecz wywołała u Ciebie ostatnio szczery uśmiech?What small, seemingly insignificant thin...
09/07/2026

Jaka mała, z pozoru nieistotna rzecz wywołała u Ciebie ostatnio szczery uśmiech?

What small, seemingly insignificant thing brought a genuine smile to your face recently?

„Wyczerpanie nie jest naturalnym stanem człowieka, w wyczerpaniu nie możemy być szczęśliwi” De Barbaro, N.
25/06/2026

„Wyczerpanie nie jest naturalnym stanem człowieka, w wyczerpaniu nie możemy być szczęśliwi”

De Barbaro, N.

„Integralność w relacjach oznacza, że zostawiasz ludzi w lepszym stanie, niż ich zastałeś. Budujesz ich, zamiast ich zuż...
18/06/2026

„Integralność w relacjach oznacza, że zostawiasz ludzi w lepszym stanie, niż ich zastałeś. Budujesz ich, zamiast ich zużywać.” M. Beck

Pytania do refleksji ✨
08/06/2026

Pytania do refleksji ✨

02/06/2026

„Natomiast przyjaźń jest ich zdaniem przykładem relacji, w której nie ma drastycznych zmian w emocjach – jest po prostu dobrze”

Kasia, K.

Adres

Poznan
60-555

Telefon

+48509474396

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy O psychologii sportu umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria