03/08/2022
Cześć 👋 Po krótkiej, letniej, przerwie wracamy z kolejnym odcinkiem Anatomii w praktyce. W piętnastej odsłonie tej serii, Łukasz Skibiński podejmuje temat rwy kulszowej. Oglądając ten odcinek poznacie wiele ciekawych aspektów w tym:
📍 czym jest popularny "dysk" i jakie ma znaczenie,
📍 znaczenie ergonomii w profilaktyce rwy kulszowej i innych zespołów bólowych,
📍 jakie pozycje zniwelują lub zniosą ból w trakcie ostrego rzutu rwy,
📍 czym są neuromobilizacje i jak możemy je zastosować w przypadku rwy,
📍 ćwiczenia w przypadku rwy kulszowej,
📍 inne ważne aspekty związane z rwą kulszową.
Zapraszamy 🎥
W kolejnym odcinku anatomii w praktyce Łukasz podejmuje temat rwy kulszowej. W nim przybliży Wam wiele ciekawych aspektów w tym:- czym jest popularny "dysk" ...