22/09/2026
Autentyczne wskazówki do praktyki yogi po angielsku - to nie jest oczywiste.
Ta wiedza nie jest powszechnie dostępna, i nie zdobędziesz jej podczas ogólnego kursu angielskiego.
Dzięki wielu lat praktyki yogi, uczestnictwa w zajęciach i kursach yogowych prowadzonych po angielsku i własnej analizie języka stworzyłam swoją mini bibliotekę kluczowych zwrotów faktycznie używanych na zajęciach yogi.
💡A dzisiaj przeanalizujemy 3 najczęściej używane czasowniki podczas zajęć yogi po angielsku:
👉 tuck
👉 engage
👉 draw
W kontekście:
🪷 tuck your tailbone in - podwiń kość ogonową
🪷 engage your abdominal muscles - zaangażuj mięśnie brzucha
🪷 draw your shoulder blades down your back - ściągnij łopatki w dół kręgosłupa
👌 zapisz ten wpis na później ⏰ i koniecznie zaobserwuj po więcej!