Katarzyna Dorna-Zwierska Trenerka personalna 50+

Katarzyna Dorna-Zwierska Trenerka personalna 50+

Udostępnij

Jestem żywym przykładem na to, że nigdy nie jest za późno na zmiany i osiąganie sukcesów ✨

16/10/2025

🌺 To, co mówimy dzieciom, zostaje w nich na długie lata.
Słowa mają moc - potrafią wspierać, dawać siłę i poczucie bezpieczeństwa, ale też ranić i zamykać serca.

💫 Wybierajmy więc te, które budują, a nie niszczą.

🌳 Bo dziecko rozwija się najpiękniej tam,
gdzie czuje się akceptowane, bezpieczne i kochane.

Powiedz dziś swojemu dziecku, że jest ważne 💕

01/09/2025

Nowy rok szkolny już wystartował! 🥳

📚 Jednak początek szkoły to nie tylko nauka, ale też emocje, relacje i wyzwania w grupie.
Niektórym dzieciom trudno odnaleźć się wśród rówieśników, radzić sobie ze stresem czy mówić „nie”, gdy ktoś przekracza ich granice.

💡 Dlatego zapraszamy na Trening Umiejętności Społecznych (TUS) – zajęcia, na których dzieci uczą się rozpoznawać i wyrażać emocje, budować pewność siebie i lepiej radzić sobie w codziennych sytuacjach.

To baza, która sprawi, że będą odważniejsze, bardziej świadome siebie i szczęśliwsze 💙

👉 Jeśli chcesz, by Twoje dziecko pewnie rozpoczęło nowy rok szkolny – zapisz je na TUS!

ZAJĘCIA PROWADZĄ:
Ludmiła Pogodska
psycholog, trener TUS

Katarzyna Dorna-Zwierska
pedagog, trener TUS

👧👦DWIE GRUPY WIEKOWE:
7-9 lat
10-12 lat

🖊️ZAPISY:
Messenger
✉️mail: [email protected]
📞telefon: 797 302 997

📌LOKALIZACJA:
Edukacja i Rozwój
ul. Eurypidesa 36c/1
Poznań-Strzeszyn

31/08/2025

⭐️ZAPRASZAMY NA ZAJĘCIA Z TRENINGU UMIEJĘTNOŚCI SPOŁECZNYCH (TUS)

👇👇👇

✨Czym jest TUS?

👉 TUS = Trening Umiejętności Społecznych
To zajęcia grupowe, podczas których dzieci nauczą się m.in.:

nawiązywania i podtrzymywania rozmowy 💬

rozpoznawania i wyrażania emocji ❤️

radzenia sobie z konfliktami i zaczepkami 😌

współpracy, negocjacji i kompromisu 🤝

przegrywania i cieszenia się z wygranej 🎲

👩‍🏫 Zajęcia prowadzi dwóch trenerów – poprzez zabawy, scenki i gry dzieci ćwiczą realne sytuacje, które potem wykorzystują w życiu codziennym (w szkole, w domu, na placu zabaw).

🔎 Jak wygląda kwalifikacja?

Spotkanie z rodzicem i dzieckiem 👨‍👩‍👧

Rozmowa + obserwacja ➝ dobór najlepszej grupy

Sprawdzenie gotowości dziecka do udziału w TUS

🌟 Korzyści dla dzieci:
✔️ większa pewność siebie
✔️ lepsze relacje z rówieśnikami
✔️ umiejętność radzenia sobie w trudnych sytuacjach

🌟 Korzyści dla rodziców:
✔️ informacja zwrotna od trenerów
✔️ narzędzia do wspierania dziecka w domu
✔️ lepsze zrozumienie jego potrzeb

💡 TUS = zabawa, nauka i praktyczne narzędzia, które pomagają dziecku lepiej funkcjonować w grupie i budować poczucie własnej wartości.

Zajęcia prowadzą:

Ludmiła Pogodska
psycholog, trener TUS

Katarzyna Dorna-Zwierska
pedagog, trener TUS

📌Lokalizacja:
ul. Eurypidesa 36c/1
60-461 Poznań-Strzeszyn

🖊ZAPISY:
Messenger
📧mailowo: [email protected]
📞telefonicznie: 797 302 997

30/08/2025


Zapraszam do polubienia, obserwowania i udostępnieniania mojej nowej strony, miejsca, gdzie znajdziecie wsparcie, spokój i dużo dobrej energii ❤️😊
⬇️⬇️⬇️

Edukacja i Rozwój Poznań psycholog, pedagog, coach

"Nie możemy zmienić świata, dopóki nie zmienimy siebie"

Biggie Smalls

15/01/2025

😍

13/12/2024

👉 Boisz się przyjść na siłownię i zacząć ćwiczyć?
👉 Przerażają Cię dziwne sprzęty na siłowni, których nie wiesz jak używać?
👉 Boisz się oceny innych?
👉 Obiecujesz sobie, że od poniedziałku zabierzesz się za siebie ale ten poniedziałek od lat nie nadchodzi?
👉 Pragniesz dobrze się poczuć sama z sobą ale nie wiesz od czego zacząć?
👉 A może chcesz wrócić czasów, kiedy lubiłaś ćwiczenia fizyczne ale nie wiesz jak?

„Nawet najdalsza podróż zaczyna się od pierwszego kroku”

Skoro czytasz ten post, oznacza to, że pierwszy krok już zrobiłaś. Teraz już łatwiej zrobić drugi krok i przyjść na siłownię. Zapisz się do mnie i razem pójdziemy dalej 🩷💜

📩 [email protected]
☎️ 797 302 997
IG: katarzynadornazwierska

Send a message to learn more

Chcesz aby twoja szkoła była na górze listy Szkoła w Poznan?

Kliknij tutaj, aby odebrać Sponsorowane Ogłoszenie.

Lokalizacja

Kategoria

Telefon

Adres


CityFit Galeria Handlowa Pestka
Poznan