Izabella Ociepka Coaching

17/08/2025

Zdarzyłeś mi się...
Ludzie się sobie zdarzają...
Usiadłam na ławce w parku
Teraz to nasza ławka
Szłam drogą przez las
Teraz to nasza ścieżka
Tańczyłam w deszczu
Teraz to nasz moment

Zdarzyłeś mi się...
Umysł snuje opowieści...
Ciało pamięta
Usta nie chcą przestać pragnąć
A serce... dziś tęskni.

Zdarzyłeś mi się...
Myśli uporczywie snują się o tobie
Nieproszone zaglądają w oczy
Przypominają, że ludzie się sobie zdarzają...

~ Izabella Ociepka (2025)

23/07/2024

Narcyz! Przypadłość naszych czasów czy choroba psychiczna? Psychologia jeszcze się waha czy powinna oceniać spectrum narcyzmu jako jednostkę chorobową czy tylko zaburzenie osobowości. Dodam, że niebezpieczne zaburzenie. Czy bezpieczniejsze od schizofrenii, choroby afektywnej dwubiegunowej i depresji? Nie. Napewno nie dla otoczenia narcyza. Zwłaszcza, że jedną z ulubionych metod "tortur" jest gaslighting czyli morderstwo psychiki ofiary.
Człowiek po zetknięciu z narcyzem potrzebuje pomocy... potrzebuje wzmocnić siebie... nauczyć się stawiać granice i być na nowo sobą...

Zapraszam do kontaktu jeżeli chcesz sobie pomóc w odbudowie siebie na nowo.

☎️ 574 320 504

02/09/2021

*Listy*

Kiedy upadłem twarzą w śnieg
Kamienną maską stałem się
Emocji nie chcąc wcale czuć
miłości, wiary, żadnych cnót

W kamiennej twarzy nagła łza
Twój list w mych rękach, luba ma
Topiąc skorupę odzyskam dziś

Czerwoność warg
Winogron kiść
Dłoń niby obcą lecz swoją jeszcze
I uśmiechniętą twarz w jesienne deszcze

Wino przy ogniu
Wiersze i rymy
Karykatury i fałszywe struny...

I listów stos...

~ Izabella Ociepka (wrzesień 2020)

25/08/2021

dobrzy ludzie szarpani jak struny gitary
grając- nie chcąc
melodię
której autor parska...
ze śmiechu
nad ich losem
nuty dzieli i mnoży
zapisuje je wierszem
lub na stronach książki
melodię- nie melodię
fałszem trąci niejasna
zgrzyta smyczkiem i skrzypi
nieudana piosnka
bo zatruta jadem
spod pióra ślepca, który jeszcze żywy...
śliniąc każdą stronę
obmyśla znów nuty
bo nie umie biedaczek
dostrzec, że od buty

ważniejsza jest prawda...

~ Izabella Ociepka

O autorach opowieści, którzy za wszelką cenę chcą wpływać na losy ich bohaterów, nie tylko na piśmie.

07/08/2021

*List z marmuru*

Opada na dno w morzu złudzenia
List ciężki od słabości nadawcy
Topi z nadzieją swe smutki
W kropli w której łzy zaschły

Ciężkie te słowa zamknięte
W zatęchłych obietnicach
List jest już na dnie, leży...
A po nim płacze dziewica.

W marmurze wyryte słowa
W sercu zaś pieczęć odbita
Kłamstwo odciska piętno
Na wargach, dłoniach i licach...

~ Izabella Ociepka (wrzesień 2020)

06/08/2021

😓

" nie możesz być sama"
" nie możesz być sama i mieć dzieci."
" nie możesz robić kariery."
" nie możesz robić kariery, bo jesteś sama"
" nie możesz robić kariery, bo jesteś sama i masz dzieci."
" nie możesz pięknie wyglądać"
" nie możesz pięknie wyglądać, bo jesteś sama"
" nie możesz pięknie wyglądać, bo jesteś sama i masz dzieci."
" nie możesz być silna."
" nie możesz być silna, bo jesteś sama"
" nie możesz być silna, bo jesteś sama i masz dzieci. "
" nie możesz być zaradna."
" nie możesz być zaradna, bo jesteś sama."
" nie możesz być zaradna, bo jesteś sama i masz dzieci."
" nie możesz ... bo jesteś kobietą!"

Szowinizm i głupota, okrucieństwo i chęć posiadania... nie tylko dobra, ale przede wszystkim ludzi... Niewolnictwo w polsce zaczyna się od kobiet.

~ Kdc

Fot: Internet

05/08/2021

***
Spadłaś mi wczoraj z nieba
Potłukłaś się przy tym okrutnie
Dałaś wszystko co trzeba
Miłość, wierność i kłótnie

Zadrwiłem z Ciebie i wtedy
Los zadrwił ze mnie okrutnie
Dałaś wszystko co trzeba
Miłość, wierność i kłótnie

Usiadłem na skraju lasu
Na ławce wyryta litera
Dotknąłem warg oszronionych
Nastąpić ma nowa era

Ziemia pęka zdziwiona
Myśli, że w piekło zawitam
Lecz to dopiero początek
Teraz właśnie rozkwitam.

Spadłaś mi dzisiaj z nieba
Potłukłaś się przy tym okrutnie
Dałaś wszystko co trzeba
Miłość, wierność i kłótnie

Nic więcej mi nie potrzeba
Chcę tylko twe oczy smutne
Daj wszystko co trzeba
Miłość, wierność i kłótnie

~ Izabella Ociepka( sierpień 2020)

03/08/2021

***
Kasztanami twych oczu
Zaklęta od razu
A pochmurnej twarzy
Nie zapomnę ni razu

I uśmiech gorący
Jak kubek ogrzewa
I słów pełen koszyk
W mych uszach rozbrzmiewa

Smak ust zachłannych
Miodowej słodyczy
I oddech nierówny
Jesiennią przykryty

Dotyk rażący ciało
jak błyskawic iskry
I rozkosz dławiąca wewnątrz
Jak żarne ogniska

Dusza twoja do mojej
Jak dym z paleniska
Lgnie i ciągle woła
Leśnym echa dźwiękiem

Wystukuje rytm konny
I melodię deszczem
Serce biegnie i szuka
Polany jeszcze ciepłej...

By złożyć swój dar przepiękny
I dodać coś jeszcze...

~ Izabella Ociepka (lipiec 2020)

29/07/2021

* nie marze nie*

nie marzę o powrocie
w miejsca i rozstaje
przecież tam zobaczę tylko siebie
starą
inną
młodą jeszcze
niedojrzałą...

nie po to tyle
nauki
i smutków
doświadczeń
doświadczać przyszło
by teraz w niepamięć wyrzucić
w piachu zakopać
zniszyć...

nie!

marzę o teraźniejszości
i przyszłości dobrej
co napawa wiarą
co miłością tuli
o słodkim uśmiechu
o potrzebnej dłoni
o mówieniu w zaufaniu o tym
co mnie boli
lub boleć przestało...

marzę o melodii dla moich uszu skomponowanej
lub o pomidorowej zrobionej z rosołu
marzę o błękitach
i zieleniach trawy
marzę o zwyczajnych
i niezwyczajnych sprawach
marzę o tym by być zawsze sobą
i drugim pozwolić na sobą bywanie
marzę o pościeli pachnacej wypraniem
i o upojnych nocach w zmiętych rogach bieli
marzę o marzeniach tych prostych
i głupich
i tych skomplikowanych w mych zwojach zamkniętych
marzę by iść
i siedzieć czasem...

lecz nie marzę o powrotach
tylko spotkaniach na nowo
dawno widzianych twarzach
lub tych niepoznanych
marzę o przyjaciołach co ramię w ramię razem...

marzę i dziękuję za marzeń doznanie dzisiaj siedzę i marzę
jutro niech się stanie...

~Izabella Ociepka

06/07/2021

Umów się na sesję on-line
☎️ 574320504
📮 [email protected]..................................................................

06/07/2021

Umów się na sesję on-line
☎️ 574320504
📮 [email protected]

Prawdziwa rozmowa to rzadkość.
~Kdc

Fot: Internet

15/06/2021

Lajkujemy się na facebooku, piszemy piękne komentarze, ale czy lubimy się w świecie nie wirtualnym? Bardzo zapominamy o Tych, którzy byli dla nas dobrzy. Szybko przyjaźń przeistacza się w znajomość, a ta w nieobecność, obojętność. Odpuszczamy gdy czujemy, że musimy coś z siebie dać. Nie dbamy o najbliższych, bo są i będą zawsze. Zapominamy, że ego jest po to by chronić nasze granice a nie niszczyć czyjeś... I tak żyjemy... Bez przemyśleń, empatii, bez dobra dla drugiego człowieka.
~ KDC

Umów się na sesję on-line
☎️ 574320504
📮 [email protected]