14/09/2026
NOWE ZAJĘCIA w CRS 🥊
Sport uczy rzeczy, których później bardzo potrzebujemy w życiu.
Uczy systematyczności. Pokazuje, że efekt rzadko przychodzi od razu. Oswaja z porażką. Uczy przyjmować informację zwrotną, próbować ponownie, działać pod presją i pojawiać się na treningu również wtedy, kiedy akurat nam się nie chce.
Tylko że jest w tym pewien paradoks.
Możemy być niezwykle konsekwentni w sporcie, a odkładać ważną decyzję zawodową przez pół roku. Możemy świetnie radzić sobie z presją podczas treningu, a nie wiedzieć, co zrobić ze stresem w pracy. Możemy wiedzieć dokładnie, jaki jest nasz kolejny cel sportowy, a jednocześnie kompletnie nie wiedzieć, w jakim kierunku chcemy pójść w życiu.
Dlatego w CRS robimy kolejny krok. Do naszego planu zajęć dołącza zupełnie nowa formuła.
To nie szkolenie motywacyjne i nie wykład, podczas którego ktoś mówi zawodnikom, jak powinni żyć.
Ale zanim powstał program, najpierw zapytaliśmy zawodników.
W lipcu i sierpniu odbyły się dwa spotkania INTRO. Ich celem było poznanie się z nowej strony, rozmowa i przede wszystkim diagnoza rzeczywistych potrzeb.
Rozmawialiśmy o pracy, emocjach, stresie, podejmowaniu decyzji, kierunku zawodowym, celach, konsekwencji, czasie, mocnych stronach, relacjach i o tym, czego podopieczni dzisiaj najbardziej potrzebują.
A kiedy zebraliśmy odpowiedzi, pojawił się bardzo ciekawy obraz.
Największa luka dotyczyła emocji i cierpliwości — przy bardzo niskiej zespołowej ocenie obecnych umiejętności (8/40) pojawiła się niemal maksymalna potrzeba rozwoju (36/40).
Mocno wybrzmiały też pytania o własny kierunek, podejmowanie decyzji, realizowanie tego, czego naprawdę chcemy, działanie mimo stresu oraz zamienianie planów w konkretne rezultaty.
I z tego narodził się Program POZA MATĄ.
To kwartalny program rozwojowy CRS, w którym chcemy zajmować się kompetencjami potrzebnymi człowiekowi nie tylko jako zawodnikowi, ale również w pracy, biznesie, relacjach i codziennym życiu.
Nie chcemy odklejać tych zajęć od sportu. Wręcz przeciwnie.
Chcemy sprawdzać, jak to, czego sport już nas nauczył, wykorzystać poza nim.
Bo być może ktoś nie potrzebuje uczyć się konsekwencji od początku. Skoro potrafi przez kilka lat regularnie trenować, to konsekwencję już ma. Ciekawsze pytanie brzmi: dlaczego potrafię wykorzystać ją na macie, a nie potrafię jeszcze wykorzystać jej w innym ważnym obszarze swojego życia?
I właśnie nad takimi pytaniami będziemy pracować.
🥊 🥊 🥊 POZA MATĄ | edycja jesień 2026
Ta edycja będzie o lepszym rozumieniu siebie i świadomym działaniu — od emocji, stresu i automatycznych reakcji, przez pewność siebie i komunikację, aż po motywację, decyzje i kierunek, w którym chcemy się rozwijać. Każde spotkanie połączy warsztat, praktyczne narzędzia i doświadczenie, które można przenieść ze świata sportu do pracy, relacji i codziennego życia.
Pierwsze spotkania odbędą się 15 i 29 września. W październiku spotkamy się dwukrotnie, w listopadzie również dwukrotnie, a w grudniu odbędzie się spotkanie zamykające edycję. Terminy na kolejne miesiące będziemy publikować przed ich rozpoczęciem.
Temat pierwszych zajęć 15.09 to „Emocje jako informacja”.
Nie chodzi o to, żeby nie czuć. Chodzi o to, żeby emocje nie podejmowały decyzji za nas.
Każde spotkanie potrwa 2 godziny. Regularna cena pojedynczych zajęć wynosi 190 zł, natomiast dla klubowiczów CRS udział w całej tej edycji programu POZA MATĄ jest bezpłatny.
Trening się kończy. Zawody się kończą. Sportowa kariera również kiedyś się kończy.
Ale to, czego człowiek nauczy się dzięki sportowi, może zostać z nim na całe życie.
Chcemy tylko nauczyć się korzystać z tego także poza matą.
Spotkania poprowadzi Marcin Grabarczyk — trener rozwojowy i mentor, pracujący m.in. z osobami będącymi w zmianie zawodowej, osobami prowadzącymi własne działalności oraz managerami średnich i dużych organizacji.
A jeśli dotarłeś aż tutaj, to chyba znaczy, że jest w tym pomyśle coś, co Cię zainteresowało. 🙂 Udostępnij ten post albo wyślij go komuś, komu może się przydać. Być może właśnie w ten prosty sposób pomożesz komuś zrobić kolejny ważny krok.
