23/02/2026
Dziś obchodzimy Światowy Dzień Walki z Depresją – dzień szczególnej refleksji, uważności i troski o siebie nawzajem. 💜
Depresja jest chorobą, która może dotknąć każdego – zarówno dorosłych, jak i dzieci czy młodzież. Często bywa niewidoczna na pierwszy rzut oka, dlatego tak ważne jest, abyśmy jako wspólnota szkolna byli wrażliwi na potrzeby drugiego człowieka.
W Szkoły Katolickie w Płocku wierzymy, że troska o zdrowie psychiczne jest wyrazem miłości bliźniego i odpowiedzialności za siebie nawzajem. Papież Franciszek przypomina, że „nikt nie zbawia się sam” – potrzebujemy relacji, wsparcia i obecności drugiego człowieka.
📌 Drodzy Rodzice
Zwracajmy uwagę na zmiany w zachowaniu naszych dzieci: wycofanie, smutek, drażliwość, spadek motywacji, problemy ze snem czy apetytem. Rozmowa, cierpliwe wysłuchanie i zapewnienie o bezwarunkowej miłości mogą być pierwszym i najważniejszym krokiem do pomocy.
📌 Droga Młodzieży
Jeśli przeżywasz trudny czas, czujesz smutek, bezsilność lub samotność – nie zostawaj z tym sam/a. Porozmawiaj z rodzicem, wychowawcą, pedagogiem, księdzem, zaufanym nauczycielem. Szukanie pomocy to oznaka odwagi, nie słabości.
Jako wspólnota chcemy przypomnieć:
🤝 Prośba o pomoc jest oznaką siły.
💬 Rozmowa ma moc.
🙏 Modlitwa i wsparcie duchowe mogą być ważnym elementem drogi do zdrowienia – ale nie zastępują profesjonalnej pomocy, gdy jest ona potrzebna.
Dbajmy o siebie nawzajem. Bądźmy uważni. Reagujmy.
Razem możemy więcej. 💙
