Żaneta Fitness

Żaneta Fitness Ma na imię Żaneta, ale znana jest również jako Żyleta - nie pytajcie czemu, lepiej przekonajcie się sami.

Mimo swego pseudonimu i bezsprzecznego faktu, że potrafi wycisnąć z każdego siódme poty ma szeroką wiedzę, a także praktykę w organizacji treningów dla kobiet w ciąży, seniorów i dzieci. Dzięki indywidualnemu podejściu w ciągu dwudziestopięcioletniej obecności w branży rozkochała w aktywności fizycznej już niejedną początkującą osobę. Jest istnym wulkanem energii, więc nieustająco poszukuje nowych

wyzwań. Między innymi z tego powodu angażuje się w organizację maratonów fitness, biegów i innych eventów sportowych. W swojej pracy najbardziej kocha kontakt z ludźmi, bez którego nie wyobraża sobie życia. Prywatnie mama Michała i Gabrysi oraz młoda, zakochana we wnuku babcia Ksawerego. Trening personalny - kształtowanie sylwetki:

‣ćwiczenia na świeżym powietrzu
‣ćwiczenia w domu
‣ćwiczenia w siłowni
‣ćwiczenia rozciągające
‣trening ogólnorozwojowy
‣trening funkcjonalny
‣kształtowanie kondycji
‣trening odchudzający
‣ćwiczenia dla dzieci z nadwagą
‣trening dla kobiet w ciąży
‣trening dla kobiet po ciąży
‣trening dla seniorów
‣trening z gumami
‣odnowa biologiczna


Fitness:

‣ABT (brzuch, pośladki, biodra)
‣ABS (płaski brzuch)
‣FIT BALL
‣interwał
‣TBC (wzmacnianie całego ciała)
‣Fat burning (spalanie tłuszczu)
‣zajęcia ogólnorozwojowe
‣Stretching

BRAWOOO Rodzice 👏😘🥰😍
10/08/2026

BRAWOOO Rodzice 👏😘🥰😍

Pozdrowienia dla sportowej grupy godz.20 M3 Fitness Otwock od Moni i Krystiana ☺️
05/08/2026

Pozdrowienia dla sportowej grupy godz.20 M3 Fitness Otwock od Moni i Krystiana ☺️

Poranek w M3😄
03/08/2026

Poranek w M3😄

Gorące pozdrowienia od Rodziców z samodzielnego wyjazdu na Mazury 👏😘🥰Oby dalej było tak dobrze .
03/08/2026

Gorące pozdrowienia od Rodziców z samodzielnego wyjazdu na Mazury 👏😘🥰Oby dalej było tak dobrze .

28/07/2026

UTW Józefów Brawo wakacyjny trening 👏😃

🌞 Wakacyjny powrót rozciągania z Żanetą! 🌿Na czas wakacji wracamy z sobotnimi zajęciami rozciągania! 💚Weekend to idealny...
12/07/2026

🌞 Wakacyjny powrót rozciągania z Żanetą! 🌿
Na czas wakacji wracamy z sobotnimi zajęciami rozciągania! 💚
Weekend to idealny moment, aby zwolnić, zadbać o swoje ciało i rozpocząć dzień aktywnie. Rozciąganie poprawi Twoją mobilność, pomoże się zrelaksować i doda energii na cały weekend.
📅 Każda sobota
🕚 Godzina 10:45
📍 M3 Fitness
Dołącz do Żanety i podaruj sobie chwilę dla siebie. Niezależnie od poziomu zaawansowania – każdy jest mile widziany! ✨
Do zobaczenia na macie! 💪🧘‍♀️

Pozdrowienia od Kamila z Rodziną dla całej ekipy M3 Fitness Otwock😊
12/07/2026

Pozdrowienia od Kamila z Rodziną dla całej ekipy M3 Fitness Otwock😊

9 dni lipca już na nami , nie wstawiam na bieżąco informacji bo jak wiecie dużo ostatnio się u nas dzieje ,ale serdeczni...
09/07/2026

9 dni lipca już na nami , nie wstawiam na bieżąco informacji bo jak wiecie dużo ostatnio się u nas dzieje ,ale serdecznie WAS Wszystkich pozdrawiam i zapraszam dalej na treningi 😘

Pozdrowienia od Małgorzata Florczuk , Grzegorz Florczuk , Monika Cmoch i Mareczka Cmoch dla ekipy M3 Fitness Otwock
02/07/2026

Pozdrowienia od Małgorzata Florczuk , Grzegorz Florczuk , Monika Cmoch i Mareczka Cmoch dla ekipy M3 Fitness Otwock

Międzyzdroje, Kołobrzeg a dziś do Jarosławca dobiliśmy Pozdrawiamy 😀ekipę M3 Fitness Otwock👏👏👏😘
02/07/2026

Międzyzdroje, Kołobrzeg a dziś do Jarosławca dobiliśmy Pozdrawiamy 😀ekipę M3 Fitness Otwock👏👏👏😘

Adres

Otwock
05-400

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Żaneta Fitness umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria