07/07/2026
Czym jest dobrostan psychiczny i co się na niego składa?
Fragment artykułu:
„Profesor kliniczny psychiatrii – Daniel Siegel, który wprowadził do nauki koncepcję neurobiologii interpersonalnej, zwraca uwagę na to, że oprócz skupiania się na próbie opisania chorób psychicznych, potrzebujemy definiować czym jest dobrostan psychiczny. Uważa on, że dobrostan psychiczny nie jest jedynie brakiem psychopatologicznych objawów i definiuje go jako stan połączenia człowieka ze światem, jako możliwość pozostawania w relacjach, jako zdolność do współodczuwania z innymi, jako ciekawość, otwartość i wdzięczność z powodu życia.”
W artykule Joanna Chmarzyńska-Golińska (certyfikowanej psychoterapeutki psychoanalitycznej, superwizorki i terapeutki szkoleniowej Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej) przeczytasz m.in.:
✅ czym jest dobrostan psychiczny,
✅ jak wczesne doświadczenia i relacje z opiekunami wpływają na dobrostan psychiczny,
✅ czym jest odporność psychiczna i jak się kształtuje,
✅ dlaczego samoregulacja emocji i wspierające relacje są ważne dla zdrowia psychicznego,
✅ dlaczego o zdrowie psychiczne można dbać na każdym etapie życia.
📌 Przeczytaj więcej – link w komentarzu.
PROJEKT SFINANSOWANY PRZEZ FUNDACJĘ PKO BANKU POLSKIEGO
