22/03/2014
Celem zajęć było zachęcanie dzieci do aktywnego wykorzystywania wolnego czasu jak i rozwijanie ogólnej sprawności fizycznej.
SCENARIUSZ ZAJEC RUCHOWYCH
Temat: „ U starszaków przedszkolna olimpiada - Soczi”
Miejsce: amfiteatr przedszkolny
Data: 21.02.2014r.
Prowadząca (nauczyciel): Alicja Sielawa
Czas trwania: ok. 40 min
Liczba uczestników: 25.
Cele ogólny:
· Wzmacnianie kondycji fizycznej i psychicznej, zwiększenie wiary we własne możliwości.
· Promowania aktywności fizycznej i zdrowego trybu życia wśród dzieci.
Cele szczegółowe:
· ćwiczenie umiejętności skupiania uwagi podczas zabawowych czynności ruchowych;
· wyrabianie nawyku bezpiecznego wykonywania ćwiczeń;
· kształtowanie dyscypliny, umiejętności współdziałania w grupie;
· rozwijanie wyobraźni;
· ćwiczenie wytrwałości;
· kształtowanie właściwej postawy ciała;
· kształtowanie cech motoryczności: zwinności, szybkości, wytrzymałości.
METODY:
obserwacja, instrukcja, pokaz, zadań stawianych dziecku, zabawa, ćwiczenia.
FORMY:
praca z całą grupą, praca indywidualna, praca w parach.
Przybory: materace, pachołki, paletki, woreczki, koła, piłki, kijki do hokeja, równoważnia, pełzak.
PRZEBIEG ZAJĘĆ:
I Część wstępna:
1. Marsz po obwodzie koła, rozgrzewka, przygotowanie do zajęć.
2. Zabawa orientacyjno-porządkowa: „Który kolor biegnie”. Dzieci biegają na sygnał tylko te, które mają kolor szarfy w pokazanym kolorze.
3. Ćwiczenie dużych grup mięśniowych – „Przewiń się przez szarfę”. Na sygnał dzieci wchodzą do szarfy, przeciągają ją oburącz w górę, naprężają ją nad głową.
4. Ćwiczenia tułowia i równowagi – „ Wiatraczki”. Dzieci układają szarfę w kółeczko, na sygnał obiegają ją wkoło, na kolejny sygnał stają w środku na jednej nodze z ramionami w bok.
5. Ćwiczenia stopy. Siad „skulony” Szarfa na podłodze. Podnoszenie szarfy w górę stopami na zmianę , prawą i lewą.
6. Zabawa orientacyjno-porządkowa – „Znajdź swój kolor”. Dzieci „ubrane" w szarfy biegają w rozsypce. Na sygnał przybiegają do prowadzącej i ustawiają się rzędem przy ułożonych kolorach.
II Część właściwa – wyścigi rzedów:
7. „Donieś na tacy”- pokonywanie toru przeszkód ( dzieci podzielone na zespoły biegają między pachołkami z paletką na której jest położony woreczek).
8. „Hokeista” - pokonywanie toru przeszkód ( dzieci podzielone na zespoły prowadzą piłeczkę między pachołkami za pomocą kija do unihokeja).
9. „Curling” - rzuty do celu: dzieci w zespołach rzucają woreczkami do obręczy (przeliczanie celnych rzutów w grupach).
10. „Saneczki” - pokonywanie toru przeszkód ( dzieci podzielone na zespoły pchają siedzące dziecko na pełzaku między pachołkami – zawodnicy biegną w parach).
11. „Skocznia mała” - pokonywanie toru przeszkód ( dzieci podzielone na zespoły pokonują równoważnie i skaczą na materac, po czym wracają na koniec rzędu.
12. „Do bramki” - pokonywanie toru przeszkód ( dzieci podzielone na zespoły celują piłeczką do bramki za pomocą kija do unihokej).
III Zakończenie zajęć:
13. „Taniec na łyżwach” – zabawa uspokajająca; improwizacja ruchowa z wstążkami do utworu F. Chopina - walc Des – dur „Minutowy”.
14. Marsz po kole – w trakcie odkładanie wstążek.