Autonomia Rozwoju - Coaching Szkolenia Doradztwo

Autonomia Rozwoju - Coaching  Szkolenia Doradztwo Przestrzeń do indywidualnego rozwoju według własnych potrzeb i obudowania wewnętrznej mocy. To do Ciebie należy decyzja kim jeszcze możesz się stać..

10/02/2026

Tempo przyspieszone 🚀, ale spokojnie sens i wartość zostają 💛🔥
Nagrałyśmy filmik o programie „Od przepraszam do potrzebuję” krótko, lekko i na temat.
A że już wkrótce Walentynki 💘, mamy promocję z miłości do rozwoju.
Obejrzyj i dołącz, jeśli czujesz, że to dla Ciebie 🌱

26/01/2026

Zapraszam do kontaktu 📩❤️💯

25/01/2026

Z ciekawości serca❤️ I chęci wybrania siebie 💫
Zapraszam wraz z Żaneta Pożarowska z Mental Power Was kobiety do programu:
PORZUĆ CUDZE OCZEKIWANIA I POSTAW NA SIEBIE - PROGRAM MENTORINGOWY OD PRZEPRASZAM DO POTRZEBUJĘ

P.s. Jestem przekonana, że udział w programie wpłynie znacząco na poprawę i spokój w Twoim życiu.

Serdecznie zapraszam ❤️ To będzie wspaniałą podròż do siebie💫
18/07/2025

Serdecznie zapraszam ❤️ To będzie wspaniałą podròż do siebie💫

Zapraszamy serdecznie wraz z Joanna Chojnowska na piękne wydarzenie,które poprowadzi Meg music with love ! 🩷🪷Medytacja śpiewająca „Podróż” To głęboka wewnętrzna wyprawa, prowadzona dźwiękiem i wibracją, której celem jest uzdrowienie i ukojenie naszych emocjonalnych ran. Starannie dobrane utwory rezonują z ciałem i duszą, otwierając przestrzeń do spotkania z własnymi uczuciami – zarówno tymi łagodnymi, jak i trudnymi.

„Podróż” prowadzi przez różne stany emocjonalne, pozwalając je poczuć, zrozumieć, oczyścić i wreszcie uwolnić. To proces łagodny, ale głęboki – wsparty siłą głosu, intencji i uzdrawiającej częstotliwości.

W słowie „podróż” ukryte jest słowo "róż", a kolor różowy to barwa miłości bezwarunkowej, współczucia i czułości. Przypomina o tym, że najważniejsza podróż to ta, która prowadzi do siebie.

Korzyści :
1. Uzdrowienie emocjonalne
- Dzięki dźwiękom i wibracjom uczestnicy mają szansę na ukojenie swoich emocjonalnych ran.

2. Poznanie siebie
- Warsztaty umożliwiają głębokie spotkanie z własnymi uczuciami, co sprzyja lepszemu zrozumieniu samego siebie.

3. Oczyszczenie emocji
- Proces ten pozwala na odczucie, zrozumienie i uwolnienie trudnych emocji, co jest kluczowe dla zdrowia psychicznego.

4. Wspieranie duchowej praktyki
- Medytacja śpiewająca wspiera rozwój duchowy i psychiczną równowagę.

5. Relaksacja i redukcja stresu
- Uczestnicy mogą poczuć głęboki relaks, co pomaga w walce ze stresem i napięciem dnia codziennego.

6. Zwiększenie świadomości ciała
- Dźwięki i wibracje pomagają lepiej połączyć się z ciałem i jego potrzebami.

7. Uniwersalne wartości kolorów
- Różowy akcent symbolizuje miłość bezwarunkową i czułość, sprzyjając atmosferze współczucia i akceptacji w grupie.

8. Interakcja w grupie
- Uczestnictwo w warsztatach to również możliwość spotkania innych ludzi oraz budowanie wspólnoty.

9. Obcowanie z naturą dźwięku
- Zastosowanie siły głosu i uzdrawiającej częstotliwości dodaje energii i inspiracji do działań artystycznych.

10. Słuchanie intuicji
- W trakcie podróży można odkrywać swoje prawdziwe pragnienia i aspiracje, co pozwala na autentyczne życie.

Przygotuj się na tę wyjątkową podróż wewnętrzną, zabierając ze sobą karimatę, poduszkę i kocyk. Nie zapomnij o różowym akcencie – zadbaj o swoją przestrzeń spokojną i pełną miłości!

Data : 08.08.2025 r. 18.00-20.00

Miejsce : Centrum Kulturalno-Sportowe przy ul. Gutenberga 8, Opole-Chmielowice

Ilość miejsc ograniczona. Obowiązują zapisy pod nr telefonu 883907444.

Zapraszamy serdecznie 🤗🩷

Do naszej podróży weźcie karimaty/maty poduszkę i kocyk, dobrze jeśli włożycie na siebie jakiś różowy akcent 🫶

✨️💎Wczorajsza Superwizja Biznesowa – dziękuję! Aleksandra Marcinkowska   Fyda  Wa 💎✨️Wczoraj miałam przyjemność wziąć ud...
12/06/2025

✨️💎Wczorajsza Superwizja Biznesowa – dziękuję! Aleksandra Marcinkowska Fyda Wa 💎✨️

Wczoraj miałam przyjemność wziąć udział w kolejnej Superwizji Biznesowej organizowanej przez Izba Gospodarcza Polish Women Chamber – i po raz kolejny utwierdzam się w przekonaniu, że superwizowanie się ma sens! 💡

Dwie intensywne części spotkania:
🔹 Kompetencje 5.0 – Kompetencje Przyszłości
🔹 Komunikacja z empatią – „mówcy z czucia”

Dały mi nie tylko nowe narzędzia, ale przede wszystkim spojrzenie na to, kim jestem jako liderka i przedsiębiorczyni, oraz jak mogę skuteczniej zarządzać sobą i relacjami w dynamicznej rzeczywistości.

➡️ Rozwój kompetencji, autorefleksja, wymiana doświadczeń i to, co najważniejsze – człowiek w centrum zmian technologicznych.
➡️ Praktyka mówienia z poziomu spójności i zaufania do intuicji – bez filtra, z wewnętrznej obecności.

♥️Z całego serca dziękuję prowadzącym i uczestniczkom za inspirację, energię i wspólne tworzenie przestrzeni wzrostu👑

Superwizja to nie tylko narzędzie – to strategia rozwoju, która pozwala zatrzymać się, zobaczyć więcej i działać lepiej.

📅 Już nie mogę się doczekać kolejnego spotkania – widzimy się 9 lipca!

Podsumowanie Superwizji Biznesowej

Wczoraj odbyła się kolejna Superwizja Biznesowa w ramach działalności Izby – platformy rozwoju kompetencji dla przedsiębiorczyń.

Spotkania są dzielone na dwie części, a ich celem jest wzmocnienie kluczowych kompetencji odpowiadających na wyzwania współczesnego rynku pracy.

Część I. Kompetencje 5.0 – Kompetencje Przyszłości

Pierwsza część była szkoleniem skoncentrowanym na trzech strategicznych obszarach:
• umiejętności vs kompetencje i kwalifikacje
• umiejętności cyfrowe
• kształtowanie strategii innowacji
• inteligencja emocjonalna

Pięknie dziękujemy za Wasze zaangażowanie! Wnioski są jednakowe: w dobie AI, cyfryzacji, robotyki, nowych technologii, człowiek staje się kluczowym aspektem.

Uczestniczki dokonały przeglądu swoich obecnych zasobów, diagnozując kompetencje niezbędne do skutecznego prowadzenia biznesu w perspektywie średnio- i długoterminowej.

Część II. Komunikacja z Empatią – Narzędzie Zarządzania Relacjami

„Mówcy z czucia” Komunikacja w duchu NVC z wewnętrznego punktu odniesienia.

Druga część Superwizji była dedykowana rozwijaniu umiejętności mówienia z poziomu wewnętrznej spójności, bez nadmiernej analizy, kalkulacji czy potrzeby dopasowania się do oczekiwań otoczenia.

Celem było zwiększenie świadomości w obszarze tzw. komunikacji intuicyjnej – opartej na klarownym odczuwaniu, a nie tylko intelektualnym przetwarzaniu.

Główne obszary pracy:

• Dostęp do autentycznego głosu – ćwiczenia ukierunkowane na mówienie z poziomu „tu i teraz”, bez wcześniejszego planowania wypowiedzi.

• Komunikat bez filtra – praktyka wypowiedzi, które nie są przefiltrowane przez nadmiar strategii, tylko wypływają z aktualnej intencji i odczucia.

• Zwiększenie obecności w mowie – rozwijanie umiejętności wypowiadania się bez dystansu do siebie, ale też bez emocjonalnego chaosu – z poziomu wewnętrznej stabilności.

• Zaufanie do intuicji jako źródła informacji – zamiast analizy, uczestniczki uczyły się rozpoznawać, kiedy warto „zaufać temu, co się mówi” bez konieczności dowodzenia lub uzasadniania.

W dynamicznym środowisku biznesowym, gdzie kompetencje 5.0 mają kluczowe znaczenie, coraz ważniejsza staje się umiejętność szybkiego dostępu do siebie – do głosu, który jest prosty, pewny i jasny.

Celem było podniesienie efektywności w zarządzaniu relacjami wewnętrznymi i zewnętrznymi – zarówno w zespole, jak i w kontaktach z klientami, kontrahentami czy partnerami strategicznymi.

Dlaczego tego typu superwizje są istotne?

Regularna superwizja umożliwia przedsiębiorczyniom:
• przegląd własnych zasobów i dokonanie samooceny tego, co mam, czego mi potrzeba, aby wyskalować swój biznes

• aktualizację kompetencji zgodnie z trendami rynkowymi,

• podniesienie efektywności działania i podejmowania decyzji,

• analizę własnych praktyk i nawiązanie nowych kontaktów.

Dziękujemy za Wasze zaangażowanie, aktywny udział!

Tytuł „mówcy z czucia” otrzymuje Bochnia 👏👏👏

Widzimy się już 9 lipca o 19:30 czasu PL.

Jeśli chcesz dołączyć do izby, zapraszamy Cię na spotkanie informacyjne Spotkanie informacyjne dla kobiet zainteresowanych dołączeniem do izby 16/06/2025 19:30 PL

Z wyrazami szacunku
Zespół Izba Gospodarcza Polish Women Chamber

Patricia Claudia Mitro prezydentka izby
Aleksandra Marcinkowska wiceprezydentka izby
Ewa Wa ambasadorka izby na terenie Niemiec
Dora Fyda kandydatka do izby

💫 Wibracje 💫A Ty co o tym mylisz? Mają wpływ na nasze życie czy nie? Wierzysz? Wątpisz? Daj znać  📝👉 KIEDY OBNIŻAMY WIBR...
27/02/2024

💫 Wibracje 💫
A Ty co o tym mylisz? Mają wpływ na nasze życie czy nie? Wierzysz? Wątpisz? Daj znać 📝

👉 KIEDY OBNIŻAMY WIBRACJE?❣️

Kiedy kłamiemy.
Kiedy oszukujemy samych siebie.
Kiedy manipulujemy ludźmi.
Kiedy kontrolujemy innych.
Kiedy nie dotrzymujemy obietnic.
Kiedy robimy rzeczy, których nie lubimy.
Podczas komunikacji z wampirami energetycznymi.
Kiedy żyjemy z wysokimi oczekiwaniami wobec innych.
Kiedy siebie krytykujemy i jesteśmy dla siebie zbyt surowi.
Kiedy obwiniamy innych za nasz stan.
Kiedy krytykujemy, potępiamy, obrażamy ludzi.
Kiedy nienawidzimy.
Kiedy chcemy zmienić świat.
Kiedy zawsze chcemy mieć rację.
Kiedy udajemy kogoś, nie mamy zamiaru sprawiać sobie przyjemności.
Kiedy mamy uzależnienia (kawa, słodycze, papierosy, alkohol...).
Kiedy nie mamy jasnych celów.
Kiedy ciągle myślimy o naszych problemach.
Kiedy kłaniamy się trudnościom.
Kiedy myślimy negatywnie.
Kiedy pozwolimy, aby negatywne emocje nami zawładnęły.
Kiedy narzekamy i jesteśmy niewdzięczni.
Kiedy plotkujemy.
Kiedy żyjemy w strachu przed przyszłością.
Kiedy żyjemy w naszej przeszłości.
Kiedy jesteśmy zawaleni starymi ubraniami, rzeczami, których nie używamy.
Kiedy jesteśmy rozproszeni po domu, biurko.
Kiedy zwlekamy.
Kiedy zapominamy o sobie dla dobra innych.
Kiedy nie dbamy o siebie.
Kiedy stoimy zamknięci pomiędzy czterema ścianami.
Kiedy się nie ruszamy.

🤍 KIEDY PODNOSIMY WIBRACJE?❣️
Kiedy jesteśmy szczerzy.
Kiedy jesteśmy ze sobą szczerzy.
Kiedy szanujemy wolną wolę innych.
Kiedy pozwalamy innym być tym, kim są.
Kiedy dotrzymujemy obietnic.
Kiedy robimy rzeczy, które kochamy i które sprawiają nam radość.
Kiedy minimalizujemy nasz kontakt z wampirami energetycznymi.
Kiedy uwolnimy się od oczekiwań innych.
Kiedy doceniamy nasze sukcesy i nagradzamy się za nie.
Kiedy weźmiemy odpowiedzialność za siebie.
Kiedy skupiamy się na dobrych cechach ludzi i kochamy ich bezwarunkowo.
Kiedy przebaczamy.
Kiedy skupiamy się na naszej zmianie.
Kiedy porzucimy potrzebę posiadania zawsze racji.
Kiedy porzucimy pragnienie wywarcia wrażenia na innych.
Kiedy uwolnimy się od nałogów.
Kiedy szczegółowo stworzymy jasne marzenia i cele.
Kiedy myślimy o pozytywnych rozwiązaniach.
Kiedy podnosimy głowę i stawiamy czoła trudnościom.
Kiedy powtarzamy sobie pozytywne afirmacje i mantry.
Kiedy opanujemy nasze nastroje.
Kiedy codziennie dziękujemy wszechświatowi za to, co już mamy.
Kiedy skupimy się na swoim życiu i uczynimy je bardziej interesującym.
Kiedy ufamy wszechświatowi, jesteśmy kochani i chronieni.
Kiedy żyjemy w teraźniejszości.
Kiedy okresowo sprzątamy.
Kiedy jesteśmy czyści i schludni.
Kiedy zaczynamy i kończymy sprawy na czas, zgodnie z ich priorytetami.
Kiedy kochamy siebie.
Kiedy dbamy o siebie.
Kiedy jesteśmy na łonie natury.
Kiedy jemy surowe jedzenie(owoce warzywa NIE mięso)
Kiedy uprawiamy sport.

A Ty co o tym mylisz? Daj znać 📝

Moc Kosmicznej Wiedzy ✨
Źródło: internet 😜

15/02/2024

Jak tam po walentynkach 💞?
Miłość do siebie & Dotyk DŹWIĘKIEM w PRASZCE

03/11/2022

Znacie syndrom gotującej się żaby? 🐸
Dbajcie o sobie 💚❤️💚
Ściskam Asia

Adres

Ulica Budowlanych 66
Opole
45-123

Telefon

791445453

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Autonomia Rozwoju - Coaching Szkolenia Doradztwo umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Ta Szkoła

Wyślij wiadomość do Autonomia Rozwoju - Coaching Szkolenia Doradztwo:

Skróty

Udostępnij

Kategoria