Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 15:30 - 21:00 Wtorek 15:30 - 21:00 Środa 15:30 - 21:00 Czwartek 15:30 - 21:00 Piątek 16:15 - 21:00

Co to jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/226547927472727/

Krav Maga Worldwide Opoczno

Strona główna
Polska
Opoczno
Krav Maga Worldwide Opoczno

Oficjalna szkoła systemu samoobrony Krav Maga w Opocznie/
An official school for Krav Maga self defence system in Opoczno. [email protected]

Krav maga lub kravmaga to izraelski system samoobrony i walki wręcz opracowany w latach 30 ubiegłego wieku. Ten system samoobrony bazuje na podstawowych i intuicyjnych odruchach obronnych człowieka wzbogaconych o dodatkowe techniki; posiada różne pchnięcia i uderzenia na okolice gardła, oczu, kopnięcia w strefę krocza oraz w nogi, a wszystko to po to, aby jak najskuteczniej obronić się przed napas

tnikiem. Do głównych celów w czasie walki i samoobrony należy pozbawienie napastnika dalszej chęci lub zdolności do ataku i walki. W Krav madze należy bronić się i atakować w sposób najprostszy i możliwie najbardziej skuteczny. Ciosy zadaje się min.: rękami, łokciami, kolanami a także przedmiotami codziennego użytku począwszy od damskiej torebki, poprzez klucze od domu na kiju bejsbolowym czy śmietniku kończąc. Ponadto celem ataków są zazwyczaj bardzo czułe punkty ciała napastnika, czyli oczy, gardło, mostek, nerki, dolne żebra czy splot słoneczny, a także kolana, staw skokowy czy krocze. Głównym przesłaniem Krav magi jest motto, mówiące o tym, że jeśli twoje życie lub zdrowie jest zagrożone, masz prawo do jego obrony bez względu na środki. Krav maga skierowana jest do wszystkich ludzi bez względu na wiek, płeć czy kondycję fizyczną. W naszym klubie oferujemy zajęcia dla dzieci (krav kids) i dorosłych, przy czym grupa dla dorosłych dzieli się na dwa poziomy: podstawowy i zaawansowany.

02/09/2026

WKRÓTCE RUSZAMY Z NABORAMI NA NOWY SEZON TRENINGOWY 26/27!!!

01/09/2026

🥊 NOWY SEZON 2026/2027 – ZACZYNAMY! 🔥

Wakacje za nami… ale forma sama się nie zrobi! 😎
Dlatego zapraszamy wszystkich, którzy chcą rozpocząć swoją przygodę ze sportami walki, wrócić do treningów albo po prostu zrobić coś dla siebie!

📅 16 WRZEŚNIA 2026 (ŚRODA)
⏰ GODZ. 17:00
📍 K1 Training Center – ul. Spacerowa 1B, Opoczno

🎯 DNI OTWARTE – ROZPOCZĘCIE SEZONU 26/27!

Na miejscu poznacie nasze dwie główne drogi treningowe:

🥊 KICKBOXING – dynamika, kondycja, siła, technika i charakter.
🛡️ KRAV MAGA – praktyczna samoobrona, pewność siebie i umiejętność reagowania w sytuacjach zagrożenia.

👊 Dla dzieci, młodzieży i dorosłych.
Nie musisz być w formie. Nie musisz mieć doświadczenia.
Wystarczy, że przyjdziesz. Resztę wypracujemy razem!

PRZYJDŹ. SPRÓBUJ. ZOSTAŃ Z NAMI!
Bo najlepszy moment, żeby zacząć, jest właśnie teraz. 💪

Wtorkowy rozkład treningów sekcji samoobrona:

20.00 - 21.15 - Krav Maga dla dorosłych (wszystkie stopnie
zaawansowania)

Tu nikt nie pyta, czy jesteś „gotowy”.
Tu uczymy, jak stawać się gotowym każdego dnia.
Nie musisz mieć siły, żeby zacząć.
Dołącz do nas.
Zrób pierwszy krok.
Zaskocz samego siebie.
Widzimy się na sali.
Info 602319598

27/08/2026

Ostatni wakacyjny czwartek:

20.00 - 21.15 - Samoobrona oparta na systemie Krav Maga dla dorosłych (wszystkie stopnie zaawansowania, pamiętamy o "stroju ma grzyby")

Tu nikt nie pyta, czy jesteś „gotowy”.
Tu uczymy, jak stawać się gotowym każdego dnia.
Nie musisz mieć siły, żeby zacząć.
Dołącz do nas.
Zrób pierwszy krok.
Zaskocz samego siebie.
Widzimy się na sali.
Info 602319598

25/08/2026

To już końcówka wakacji, a my robimy swoje.
Wkrótce nabory do grup na nowy sezon treningowy 26/27.

Wtorkowy rozkład treningów obowiązujący do końca wakacji:

20.00 - 21.15 - Krav Maga dla dorosłych (wszystkie stopnie
zaawansowania)

Tu nikt nie pyta, czy jesteś „gotowy”.
Tu uczymy, jak stawać się gotowym każdego dnia.
Nie musisz mieć siły, żeby zacząć.
Dołącz do nas.
Zrób pierwszy krok.
Zaskocz samego siebie.
Widzimy się na sali.
Info 602319598

20/08/2026

☀️ WAKACJE? OWSZEM! LEŻENIE? NIEKONIECZNIE! 😎

Kiedy inni wylegują się na materacu nad wodą… 🌊
my uczymy się, jak bezpiecznie spaść na matę i jeszcze się z niej podnieść! 😂🥋

Pady, przewroty, trochę potu i dużo dobrej zabawy – bo na treningu samoobrony nawet upadek może być… elementem planu! 💪🔥

👉 Wakacje trwają, ale my nie zwalniamy!
Lepiej trenować pad na macie niż zaliczyć nieplanowany „pad” w życiu. 😉

Czwartek wg grafiku:

20.00 - 21.15 - Samoobrona oparta na systemie Krav Maga dla dorosłych (wszystkie stopnie zaawansowania, pamiętamy o "stroju ma grzyby")

Tu nikt nie pyta, czy jesteś „gotowy”.
Tu uczymy, jak stawać się gotowym każdego dnia.
Nie musisz mieć siły, żeby zacząć.
Dołącz do nas.
Zrób pierwszy krok.
Zaskocz samego siebie.
Widzimy się na sali.
Info 602319598

18/08/2026

TO NIE PRZYTULANIE! 😜

Z boku może wyglądać jakbyśmy właśnie ćwiczyli najbardziej sportową wersję przytulania… 😂
Ale spokojnie — to obchwyt zapaśniczy! 💪

Na treningach samoobrony uczymy się, jak radzić sobie również wtedy, gdy ktoś postanowi sprawdzić, czy jesteśmy wystarczająco blisko… zdecydowanie za blisko. 😉

Chwyt, obchwyt, próba sprowadzenia do parteru — zamiast paniki uczymy się reakcji, kontroli i skutecznego działania. 🥊

Bo u nas przytulanie wygląda trochę inaczej…
więcej techniki, mniej czułości! 😂

🔥 Chcesz nauczyć się czegoś, co może naprawdę przydać się w sytuacji zagrożenia?
Wskakuj na trening!

Samoobrona – uczymy się działać, zanim sytuacja zrobi się naprawdę nieprzyjemna.

Wtorkowy rozkład treningów obowiązujący do końca wakacji:

20.00 - 21.15 - Krav Maga dla dorosłych (wszystkie stopnie
zaawansowania)

Tu nikt nie pyta, czy jesteś „gotowy”.
Tu uczymy, jak stawać się gotowym każdego dnia.
Nie musisz mieć siły, żeby zacząć.
Dołącz do nas.
Zrób pierwszy krok.
Zaskocz samego siebie.
Widzimy się na sali.
Info 602319598

11/08/2026

Wtorkowy rozkład treningów obowiązujący do końca wakacji:
20.00 - 21.15 - Krav Maga dla dorosłych (wszystkie stopnie
zaawansowania)
Tu nikt nie pyta, czy jesteś „gotowy”.
Tu uczymy, jak stawać się gotowym każdego dnia.
Nie musisz mieć siły, żeby zacząć.
Dołącz do nas.
Zrób pierwszy krok.
Zaskocz samego siebie.
Widzimy się na sali.
Info 602319598

06/08/2026

Czwartek wg grafiku:

20.00 - 21.15 - Samoobrona oparta na systemie Krav Maga dla dorosłych (wszystkie stopnie zaawansowania, pamiętamy o "stroju ma grzyby")

Tu nikt nie pyta, czy jesteś „gotowy”.
Tu uczymy, jak stawać się gotowym każdego dnia.
Nie musisz mieć siły, żeby zacząć.
Dołącz do nas.
Zrób pierwszy krok.
Zaskocz samego siebie.
Widzimy się na sali.
Info 602319598

Adres

Ulica Spacerowa 1b
Opoczno
26-300

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	15:30 - 21:00
Wtorek	15:30 - 21:00
Środa	15:30 - 21:00
Czwartek	15:30 - 21:00
Piątek	16:15 - 21:00

Telefon

+48698662413

Strona Internetowa

facebook.com

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Krav Maga Worldwide Opoczno umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.