Anna Jach - Bezpieczna Przestrzeń Duszy

02/09/2026

Mam to szczęście w życiu, że mam ciekawą pracę w bibliotece, w której mogę się realizować, a po pracy zdarza mi się też robić inne ciekawe działania skierowane do kobiet, takie jak kręgi czy warsztaty motankowe.

A co się będzie działo, jak te moje dwie ścieżki się spotkają?

Sama jestem ciekawa, co się stanie, jak wartości kręgowe pojawią się w przestrzeni publicznej 🤗

Zapraszam zatem do Kręgu Kobiet "Bezpieczna Przestrzeń" w Biblioteka w Oleśnicy

Do przestrzeni spotkania ze sobą, relaksu, czasu dla siebie i uważnej komunikacji.

Pierwsze spotkanie już 22 września. Szczegóły i link do zapisów poniżej!

Serdecznie zapraszam 🤗

🔶 W tym roku w naszej bibliotece realizujemy projekt pn. "SpoTkanie - wątek i osnowa - rozmowy wokół kobiecości", w ramach którego odbywają się m.in. spotkania autorskie z polskimi pisarkami poruszającymi w swojej twórczości temat kobiet i kobiecości, a także warsztaty coachingowo-arteterapeutyczne i spotkania badawczo-twórcze dla młodzieży.

Nasze spostrzeżenia są takie, że kobiety potrzebują spokojnych miejsc do spotkania innych kobiet, do rozmowy o tym, co ważne i do niespiesznego czasu dla siebie. Jesienią w naszej bibliotece rozpoczynamy więc nowy cykl spotkań dla Oleśniczanek: Krąg Kobiet "Bezpieczna Przestrzeń". Pierwsze spotkanie odbędzie się 22 września w godzinach 18.00-21.00 i obowiązują na nie zapisy poprzez formularz (link poniżej).

Terminy spotkań Kręgu Kobiet "Bezpieczna Przestrzeń"
🔶 22.09, 19.10, 23.11, 14.12.2026 (poniedziałki)
w godzinach 18.00-21.00
w sali konferencyjnej Oleśnickiej Biblioteki Publicznej im. M. Reja (Oleśnica, ul. Reja 10)
na każde spotkanie obowiązują osobne zapisy!

Zapraszamy kobiety do wspólnej przestrzeni, w której będziemy się nawzajem słuchać i rozmawiać, w której będziemy się relaksować i odpoczywać, w której można po prostu być taką, jaką się jest w danym momencie swojego życia.

🔶 Informacja o osobie prowadzącej kręgi
Spotkania Kręgu Kobiet "Bezpieczna Przestrzeń" poprowadzi Anna Jach, która na co dzień pracuje w Bibliotece dla Dzieci i Młodzieży "Pod Sową", w której moderuje Młodzieżowy Klub Mangi i Anime, współorganizuje biblioteczne imprezy, takie jak Fantastyczna Biblioteka czy Noc Bibliotek, a także koordynuje projekt psychoedukacyjny "Korki z Życia - zdrowie psychiczne nastolatków".

Anna w tym roku bierze udział w programie rozwojowym dla bibliotekarzy - Akademia Programu Rozwoju Bibliotek, w ramach którego zgłębia wiedzę na temat dbania o dobrostan lokalnej społeczności, a także poszerza swoje zawodowe kompetencje, biorąc udział w kursie Redukcji Stresu Opartego na Uważności (MBSR). Akademia jest częścią Programu Rozwoju Bibliotek, będącego przedsięwzięciem Polsko-Amerykańskiej Fundacji Wolności, realizowanym przez FRSI.

Prowadząca ma także kwalifikacje i doświadczenie trenerskie i coachingowe, które wykorzystuje w swojej codziennej pracy. W 2022 stworzyła markę osobistą "Anna Jach - Bezpieczna Przestrzeń Duszy", w ramach której prowadzi warsztaty kreatywno-rozwojowe dla kobiet (motanki, kolaż soul coaching), a od 2023 roku - zwołuje stacjonarne otwarte kręgi kobiet w Oleśnicy. Od 2022 uczestniczy też w ogólnopolskich Zgromadzeniach Kręgów Kobiet, gdzie zgłębia wiedzę o kulturze kręgowej i uczy się trzymania przestrzeni kręgu od doświadczonych kobiet.

🔶 Zapisy na krąg
Zapisy w formularzu pod linkiem: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfQKwRIV-8re6Xx2-BzWGb_nNlN15oPHX6T_GQbE0nDP-wOgw/viewform

W związku z ograniczoną ilością miejsc, o udziale w spotkaniu decyduje kolejność zgłoszeń.

Ważne informacje o zasadach obowiązujących w kręgu
🔸 Krąg potrwa ok. 3 h. Ważne, żeby się nie spóźniać i nie wychodzić w trakcie, więc ważne jest bycie na całości spotkania!
🔸 Osoby biorące udział w wydarzeniu akceptują zasady kręgu:
🔹 uważnie słuchasz tej osoby, która ma w tym momencie głos
🔹 kiedy przyjdzie Twoja kolej - mówisz o sobie i swoich uczuciach i doświadczeniach, używając komunikatu "ja"
🔹 nie udzielasz rad, nie oceniasz i nie komentujesz wypowiedzi innych uczestniczek
🔹 zachowujesz poufność wobec tego, co usłyszałaś w trakcie kręgu
🔸 Więcej o tym, czym są kręgi i kultura kręgowa można znaleźć na stronie Fundacji Krąg Siostrzeństwa
🔸 Uwaga! Krąg nie jest terapią! Jeśli jesteś w trakcie leczenia albo nie czujesz się stabilna emocjonalnie, to lepiej zadbaj o siebie ze wsparciem profesjonalnej pomocy.
🔸 W trakcie kręgu będziemy siedzieć na poduszkach na podłodze. Jeśli masz trudności związane z ograniczeniami fizycznymi, prosimy o informację w formularzu.
🔸 W przypadku dodatkowych pytań, zapraszamy do kontaktu z prowadzącą: 604 551 355.

Zapraszamy do spoTkania w kręgu kobiet!

27/07/2026

Hej! Hej! Znajomi z Oleśnicy!

Jeśli macie czas w sobotę 1 sierpnia o 19.00 i szukacie pomysły na kulturalny wieczór, to zapraszam serdecznie na koncert mojej Oli 🤗 na Wakacyjnym Patio organizowanym przez Miasto Oleśnica

Ola łączy piękny wokal z akompaniamentem gitary. Jej koncert będzie obfitował w ciekawe doznania muzyczne. Usłyszycie znane i mniej znane utwory, a że Ola ma swój charakterystyczny specyficzny gust muzyczny, nietypowy dla osób w jej wieku, szykuje się dużo niespodzianek. Jeśli chcecie się zrelaksować i poczuć emocje, które poprzez muzykę płyną prosto z serca do serca, to zapraszamy serdecznie na koncert Oli 🤗

Filmik, żeby poczuć klimat koncertu 😁

05/07/2026

Motankowe coachingowo-arteterapeutyczne warsztaty w

Wspólne motanie, rozmowy, cisza i skupienie w nadawaniu swojej intencji materialnego kształtu motanki.

Bardzo lubię towarzyszyć w tym procesie 🤗

28/06/2026

Medieval Art Gathering to nowa impreza w naszym mieście. Trzy gorące dni 😜 wypełnione średniowiecznymi także słowiańskimi klimatami, bliskimi mojemu sercu 💚

Cieszę się, że mogłam wziąć udział w imprezie, pokazując jak się robi motanki na stanowisku Oleśnicka Biblioteka Publiczna, razem z jako jury pokazu cosplay i prywatnie jako mama razem z mogłam przez całe miasto iść w takim makijażu 😁

To był super czas i mam nadzieję, że Medieval Art Gathering
zagości na stałe w naszym mieście 💚💪

09/03/2026

To było to wydarzenie dla kobiet, na którym się powymądrzałam 🤪 dziękuję Kamila Olejarz za zaproszenie 🤗

Bardzo lubię dzielić się mądrą wspierającą Kobiety wiedzą, zmieniać perspektywę i skłaniać do refleksji nad swoim życiem, ale w takim czułym ujęciu, z dystansu, z miłością do siebie.

"Podróż Bohaterki" Maureen Murdock to jedna z tych książek, które zostają w człowieku do końca życia, po przeczytaniu których już nie możesz być taka jak przedtem.

👉Mam całą listę książek dla Bohaterek w podróży.
Wrzucam ją w komentarzu pod tym postem.

Pięknej podróży przez życie Wam życzę 😁

02/03/2026

Na sobotni Krąg Kobiet w Oleśnicy o kobiecej seksualności mam ostatnie miejsce.

Zapraszam 🤗

21/02/2026

Marzec to zdecydowanie dla mnie bardzo Kobiecy i aktywny miesiąc, więc jak ktoś mi powie, że dla kobiet w Oleśnicy i okolicach nic się nie dzieje, to się mocno zdziwię 🙃

Będę pojawiała się tu i tam i siała kobiecy ferment 😋, więc jeśli macie ochotę się ze mną spotkać i przy okazji wziąć udział w interesujących kobiecych spotkaniach, to zapraszam!

Mała ściąga poniżej 👇👇👇

🌙6 marca (piątek) 18.00, wstęp wolny
miejsce: Biblioteka Publiczna Miasta i Gminy w Bierutowie
✨WIECZÓR PAŃ-IEŃSKI✨ - w ramach którego wesprę proces poznania się i integracji uczestniczek :)

🌙7 marca (sobota) 11.00-14.00, zapisy
miejsce: Uzdrawiająca Przestrzeń
✨KRĄG KOBIET W OLEŚNICY O KOBIECEJ SEKSUALNOŚCI✨
Krąg Kobiet w Oleśnicy o kobiecej seksualności
Razem z Pauliną zapraszam do tematycznego kręgu kobiet w Oleśnicy, na którym porozmawiamy w bezpiecznej i kameralnej atmosferze o kobiecej seksualności.

🌙8 marca (niedziela) 15.00-20.00, wstęp wolny
miejsce: Biblioteka w Oleśnicy, wydarzenie organizowane przez Urząd Miasta Oleśnica
✨KOBIECY RESET✨

O godzinie 15.00 poprowadzę prelekcję PODRÓŻ BOHATERKI POPRZEZ ARCHETYPY

👉Nasze życie to opowieść, a my jesteśmy bohaterkami tej opowieści. Czy to opowieść komediowa, dramatyczna czy przygodowa zależy w dużej mierze od tego, jakie znaczenie my same nadamy wydarzeniom z naszego życia. Czy jako Kobieta możesz być Bohaterką swojego życia? Jakie etapy swojej ziemskiej wędrówki już przeszłaś? Co już za Tobą? A co Cię jeszcze czeka za zakrętem? W trakcie wydarzenia opowiem o etapach rozwoju kobiecej psychiki i archetypach, które ukazują się w naszym życiu, bazując na książce „Podróż Bohaterki. Kobieca droga do pełni” psychoanalityczki jungowskiej Maureen Murdock.

Czy potrafisz cieszyć się życiem i doceniasz przyjemności ciała, jak zmysłowa Afrodyta? A może dbasz o domowe ognisko i relacje rodzinne, jak Hestia? Jesteś zdystansowana i kierujesz się rozsądkiem, jak Atena? Rodzina i dbanie o jej dobro to Twój priorytet, jak u Hery? A może jesteś niezależna i znasz swoją wartość jak Artemida? Ile kobiet, tyle archetypów, ile kobiet, tyle opowieści. A każda z nas jest w nieustannej życiowej podróży i jest w tej podróży Bohaterką.👈

🌙14 marca (sobota) godz. 17.00-24.00, wstęp wolny
miejsce i organizator: Biblioteka w Oleśnicy
✨XIV NOC KOBIET✨

W ramach tego cyklicznego wydarzenia:
👉 18.30 - porozmawiam z Karolina Klimkiewicz - strona autorska o tym, kim jest "Kobieta 2.0 - w drodze do Siebie"
👉 ok. 19.30 razem z Oliwia Jaroszewicz zaprosimy Was na kobiece karaoke

Z kim się zobaczę?

29/01/2026

Serdecznie zapraszam 8 marca na Kobiecy Reset w Oleśnicy!

W ramach prelekcji "Podróż Bohaterki poprzez Archetypy", w której oprę się na książce Maureen Murdock "Podróż Bohaterki" poopowiadam, czym różni się podróż kobiecej bohaterki od podróży bohatera i każda Kobieta będzie mogła zobaczyć, w którym miejscu swojego życia jest i ile ważnych "przygód" już za nią, a ile jeszcze ciekawych etapów przed nią :)

🦄🌸 KOBIECY RESET 8 marca 🦄🌸

Zapraszamy na wyjątkowy Dzień Kobiet 💕

6 wspaniałych kobiet zabierze Was do swojego świata! To dobry moment, żeby się zatrzymać i zrobić coś wyjątkowego dla siebie 💕

✨15:00 Podróż bohaterki poprzez archetypy - Jach ✨

✨15:40 Zapach, który wspiera - olejki eteryczne w codziennym życiu kobiet ✨

✨16:00 Dobra Forma - Agnieszka Pilarska opowie o kobiecym zdrowiu i podpowie jak zadbać o siebie jak o najważniejszą osobę ✨

✨ 17:00 Makijaż wieczorowy szyty na miarę - warsztaty z wizażystką Kurek - Zdyb ✨

✨ 18:00 Zacznij od siebie: kobieca droga do uważnej życzliwości z Krzywda ✨

✨ 19:00 koncert relaksacyjny przy misach i gongu w wykonaniu Klecha ✨ koniecznie weźcie matę i kocyk na tę część !

Wstęp wolny! Będzie poczęstunek i losowanie nagród 🌸

18/01/2026

Od ostatniego Zgromadzenia Kręgów Kobiet chodzi za mną potrzeba stworzenia lokalnej kobiecej społeczności, która będzie się tworzyła poprzez realne spotkanie z drugą kobietą.

Społeczność "Czuła Oleśnica" to społeczność kobiet z Oleśnicy i okolic, które chcą współdziałać, wspierać się nawzajem, rozwijać i spędzać czas, dzieląc się swoimi talentami i uważnością na siebie i drugą osobę.

Jeśli bliskie Ci takie wartości i chcesz współtworzyć taką społeczność, to dołącz do mnie na Whatsapp:
https://chat.whatsapp.com/JcWoKVcl4xU7Hoh1YsBSgH

Grafika autorstwa: Caroline Manière - Femmes médecine

10/01/2026

Styczeń to dobry czas na zatrzymanie, snucie planów, lepsze zrozumienie tego, czego tak naprawdę chcę, potrzebuję, o czym marzę.

I tak jak wędrowiec, zanim ruszy w świat zdobywać nowe światy, musi obrać kierunek i zabrać ze sobą to, co niezbędne (ekwipunek i zasoby), tak i ja chcę się zatrzymać, obrać cel i zebrać to, czego potrzebuję w dalszej drodze.

Cel drogi się klaruje, daję sobie czas, żeby poczuć, czy to mój prawdziwy cel, czy robię coś, bo chce sobie i/lub światu coś udowodnić.

Zbieram zasoby, zasiewam ziarna.
Jeszcze jest czas do wiosny, żeby pobyć w tym niespiesznym, niewymuszonym stanie.

Czego chcę więcej?
Bycia sobą, bycia z innymi, takiego bycia w lekkości i prawdziwości, bez ukrywania siebie.
Budowania wspólnoty, takiej żywej, świadomej i współodpowiedzialnej.

Coś się kończy, coś się zaczyna.
Jeszcze nie wiem co i pozwalam sobie na bycie w zawieszeniu i niewiedzy.

Dobrego czasu dla Was 🤗