ActivWorlds

14/12/2025

Zapraszam do licytacji 💪🏼

04/12/2025

Ze względu na brak wolnych miejsc na treningi indywidualne u trenera Aleksandra zachęcamy do skorzystania z zajęć grupowych dla kobiet oraz pilates. Zbliżający się Nowy Rok sprawia, że coraz częściej pytacie o terminy, jednak mój grafik od dawna pozostaje bez zmian i obecnie pracuję wyłącznie z długoletnimi klientami.

Nie czekajcie z postanowieniami – w studio czekają na Was kameralne zajęcia prowadzone z pasją i doświadczeniem.💪🏼

Dodatkowo, na święta przygotowaliśmy vouchery podarunkowe na zajęcia pilates oraz grupowe dla kobiet – idealny prezent dla bliskiej osoby. 🎁

Zapraszam serdecznie – każdy moment jest dobry na lepszą zmianę!

20/10/2025

Zapraszamy do studia! 💪🏼

W związku z dużym zainteresowaniem rusza nabór do nowych grup treningowych 🏋️‍♂️✨
Zajęcia odbywają się w kameralnych grupach 4–6 osobowych, co gwarantuje indywidualne podejście i komfortową atmosferę.

📅 Harmonogram zajęć:
Środa
• Grupa I – godz. 18:00
• Grupa II – godz. 19:15

Sobota
• Grupa I – godz. 16:15
• Grupa II – godz. 17:15

📍 Miejsce: ActivWorlds – Nowa Sól, ul. Wyspiańskiego 16
Trenujemy w przyjaznej, kameralnej przestrzeni stworzonej z myślą o komforcie i motywacji.

📩 Po więcej informacji zapraszam do kontaktu!

13/09/2025

Trening SEMI Personalny – Najlepsze z obu światów!

Trening semi personalny (czyli w małych grupach) to idealne połączenie zalet treningu indywidualnego z atmosferą zajęć grupowych. To forma treningu, w której zyskujesz pełne wsparcie trenera, a jednocześnie trenujesz w kameralnej, zmotywowanej grupie.

⸻

Co zyskujesz?

🔹 Indywidualne podejście w mikro grupie (do 4 osób)
Trenujesz z innymi, ale Twój plan treningowy i poziom ćwiczeń są dostosowane do Twoich potrzeb i celów. Trener stale monitoruje Twoje postępy i technikę.

🔹 Świetny stosunek ceny do jakości
Cena treningu semi personalnego jest niemal o połowę niższa niż tradycyjnego treningu 1:1, a zyskujesz nadal indywidualne wsparcie i pełną opiekę trenerską.

🔹 Szybszy rozwój dzięki wsparciu grupy
Obserwujesz innych, uczysz się, motywujesz, a czasem też wzajemnie sobie pomagacie – to działa!

🔹 Bez stresu, bez oceniania – pełne wsparcie
Nieważne, czy jesteś początkujący, czy masz już doświadczenie – każdy kiedyś zaczynał. Naszym zadaniem jest nauczyć Cię wszystkiego krok po kroku. Wspólnie zadbamy o Twój komfort i rozwój.

🔹 Elastyczność i plan B zawsze pod ręką
Nie pasuje Ci dane ćwiczenie? Spokojnie – modyfikujemy je na bieżąco. Trening ma być skuteczny, ale też dopasowany do Twojego samopoczucia danego dnia.

⸻

W pakiecie otrzymujesz:

✅ Treningi w małych, 2–4 osobowych grupach
✅ Indywidualny plan treningowy
✅ Stałe wsparcie doświadczonego trenera
✅ Elastyczne terminy spotkań
✅ Dostęp do w pełni wyposażonej siłowni w naszym studio

⸻

📌 Pamiętaj: liczba miejsc jest ograniczona!
Zapisz się już dziś i skorzystaj z najlepszej formy treningu, łączącej efektywność z przystępną ceną!

⸻

treningwgrupie

26/08/2025

👌

17/04/2024

Już od dziś dla wszystkich klientów ActivWorlds - 10% rabatu na catering dietetyczny od Smaki_Domu ❕💪🏼

Ćwiczenia są super narzędziem do wzmocnienia ciała, ulepszenia sprawności fizycznej, poprawienia kondycji czy odstresowania się. Jednak, kiedy chcemy zadbać o sylwetkę, najlepszym rozwiązaniem jest połączenie regularnego treningu z odpowiednio dobranym planem żywieniowym.
Niekiedy zdarza się, że przez natłok obowiązków nie mamy czasu zająć się gotowaniem oraz liczeniu kalorii. Dlatego w takim wypadku dobrym rozwiązaniem jest spróbowanie współpracy z kateringiem dietetycznym.
Dzięki specjalistom, którzy uwzględnią przeciwskazania zdrowotne oraz preferencję — problem z przygotowaniem posiłków może zostać zażegnany!

Wiec już teraz KAŻDY klient studia treningowego otrzymuje zniżkę na dowolny rodzaj diety pudełkowej od lokalnego kateringu — Smaki Domu🙏🏻

PS. Pamiętajcie, że odpowiednie nawyki żywieniowe to nie tylko lepszy wygląd. To przede wszystkim dobre samopoczucie oraz zdrowszy organizm. 😊

*Specjalny kod rabatowy otrzymasz w wiadomości prywatnej.

18/02/2024

Wyniki konkursu walentynkowego!

- 20% zniżki na miesięczny karnet w parze - Kinga Olbińska
- darmowa konsultacja z trenerem - Joanna Stasińska
- trening próbny - Andrzej Lechicki

Gratulacje dla zwycięzców :)

06/02/2024

🎉 KONKURS WALENTYNKOWY 🎉

💕 Z okazji Walentynek, nasze studio treningowe ma dla Was wyjątkową niespodziankę! Chcemy, aby ten dzień był nie tylko pełen miłości, ale również zdrowia i dobrej formy. Dlatego ogłaszamy konkurs, w którym możecie wygrać 20% zniżki na trening w parze lub trening w 3-osobowej grupie! 💪❤️

Jak wziąć udział?

🔵Polub ten post i obserwuj profil ActivWorlds.

🔵W komentarzu pod tym postem napiszcie, z kim chcielibyście podjąć wspólne wyzwanie treningowe. Może to być Twoja druga połówka, przyjaciel, przyjaciółka, a może rodzeństwo? Dajcie znać, kto jest Waszym wymarzonym partnerem do treningów.

🔵Udostępnij ten post na swoim profilu.

Nagrody:
🏆 1 miejsce: 20% zniżki na miesięczny karnet treningowy w parze lub dla 3-osobowej grupy.
🎁 Dodatkowo, wśród wszystkich uczestników rozlosujemy:

- darmowe konsultacje z trenerem, aby jeszcze lepiej przygotować Was do treningowych wyzwań;

- trening próbny.

Konkurs trwa do 13 lutego na Facebooku i Instagramie, a zwycięzców ogłosimy 14 lutego na naszym profilu. 🏆

Nie przegapcie tej wyjątkowej okazji, aby wspólnie z bliskimi podjąć wyzwanie, które zbliży Was do Waszych celów fitness i pozwoli spędzić razem aktywnie czas!