14/01/2023
🥺🥺🥺❤️❤️❤️
Cry it out – słyszeliście o tej metodzie?
Chodzi w niej o to, aby nauczyć dziecko samodzielnego zasypiania. Rodzic ma położyć maleństwo w łóżeczku i nie reagować na jego płacz przez określony czas (3/5/7 minut). Najczęściej oznacza to, że maluch zaśnie, gdy się wypłacze.
Czy brak reakcji rodzica na płacz dziecka jest właściwym postępowaniem? 🤔
Prosimy, reagujcie na płacz dziecka.
😭 Długotrwały płacz to dla dziecka ogromny stres. Wytworzony wówczas poziom kortyzolu nie opada wraz z ustaniem płaczu. Zdaniem naukowców może być on tak wysoki, że może uszkodzić obszary mózgu odpowiedzialne za regulację emocji i pamięć.
😭 Niemowlę nie wie, że mama jest w pokoju obok. Dla niego sytuacja jest mniej skomplikowana: nikt nie reaguje = jestem porzucony. Poza tym sen następujący po wyczerpaniu długim wołaniem o pomoc nie ma zbyt wiele wspólnego z odpoczynkiem.
Pamiętaj, że dla malucha płacz to środek komunikacyjny. Płacząc, sygnalizuje on nie tylko swoje potrzeby fizjologiczne (głód, pełna pielucha itp.), lecz także emocjonalne. To, że dziecko płacze, nie musi oznaczać, że jest głodne albo że ma problemy z brzuszkiem.
Nie oznacza to również, że dziecko nami manipuluje czy robi nam na złość. Hej, to niemowlę! Naprawdę myślisz, że potrafi robić coś takiego?
😴 Dorośli mają sporo oczekiwań wobec snu dziecka. Najlepiej, aby jak najszybciej zaczęło ono przesypiać noce, nie przebudzało się zbyt często, szybko zapadało w sen i żeby nie zasypiało przy piersi. To dla maluchów nie jest normą, choć oczywiście zdarzają się takie, które bez problemów przesypiają noce. Dzieci są po prostu różne. Tak czy inaczej normą jest dla nich bliska obecność opiekuna, przy którym czują się bezpiecznie, a także możliwość korzystania z matczynego pokarmu, który zawiera m.in. składniki ułatwiające zasypianie.
📍 To, że Twój maluch nie przesypia nocy, nie świadczy o tym, że jesteś nieporadnym rodzicem. Spokojnie, on dopiero uczy się życia w nowych warunkach.
Reagując na jego potrzeby, pozwalasz na utworzenie się między wami bezpiecznego stylu przywiązania. A to z kolei wpłynie już na resztę życia Twojego dziecka.
Co o tym wszystkim myślicie? 😊