MS Gym

Wskazówki dojazdu

MS Gym Mierzeszyn
MS GYM | Studio treningu personalnego
Trening personalny 💪
Boks od podstaw 🥊
Budowanie Sylwetki 🔥
(1)

16/09/2026

Trening obwodowy- doskonała opcja na przetrenowanie całego ciała podczas jednej jednostki treningowej.

🔥poprawisz kondycję i sprawność
🔥spalisz sporą ilość kalorii
🔥oszczędzisz czas
🔥połączysz trening siłowy z wytrzymałościowym

14/08/2026

Człowiek orkiestra 🎸

13/06/2026

Plecy szerokie jak pas startowy !

Przedstawiam pare propozycji które powinny znaleść się w Twoim planie treningowym! 🙂

Miejsce które kocham całym sobą, które systematycznie ulepszam, upiększam i usprawniam. Początkowo miała to być tylko mo...
08/06/2026

Miejsce które kocham całym sobą, które systematycznie ulepszam, upiększam i usprawniam. Początkowo miała to być tylko moja prywatna siłownia. Z czasem jednak pojawił się pomysł żeby to rozwinąć. Tak powstało studio treningu personalnego - MS Gym.
Z nieocenioną pomocą rodziny i wsparciem przyjaciół, od paru lat mam przyjemność rozwijać swoją pasję i dzielić się wiedzą oraz doświadczeniem z podopiecznymi🙂

Osoby trenujące u mnie- podopieczni, Wam dziękuję za zaufanie, dużo zaangażowania i pozytywnej energii!
Widzimy się za chwilę na treningu 🙂

27/05/2026

Cześć! 👋

Od jakiegoś czasu chodzi mi po głowie pomysł stworzenia kameralnych zajęć grupowych (4–5 osób) w formie treningu obwodowego/stacyjnego.
Koszt 50 zł/ osoba 💪
Na filmiku możecie zobaczyć mały zarys tego, jak wygląda taki trening — 10 stacji, 30–40 sekund pracy i 20–30 sekund przerwy oraz przejście do kolejnego ćwiczenia. 🔥

Dzięki dużej różnorodności taki trening świetnie wzmacnia całe ciało, poprawia kondycję i pozwala porządnie się zmęczyć w krótkim czasie.
Z własnego doświadczenia mogę też powiedzieć, że to świetny sposób, żeby zresetować głowę i na chwilę odciąć się od codzienności. 🙂

Jeśli taki typ treningu Cię interesuje — odezwij się do mnie w wiadomości prywatnej na Facebooku lub Instagramie 🙂

Progress Everyday Budujesz formę na lata a nie tylko na lato 🙂
12/04/2026

Progress Everyday
Budujesz formę na lata a nie tylko na lato 🙂

06/04/2026

Ciężka praca z uśmiechem na twarzy!
Trening to nie musi być tylko smutna monotonia, tylko rutyna która przychodzi z łatwością 😎💪

04/04/2026

Trening obwodowy 💪
40 sekund pracy 20 odpoczynku 🔥

🎁 Podaruj troskę w najlepszej formie 💪Nie każdy prezent musi być rzeczą.Czasem najlepsze, co możemy dać bliskiej osobie,...
30/03/2026

🎁 Podaruj troskę w najlepszej formie 💪

Nie każdy prezent musi być rzeczą.
Czasem najlepsze, co możemy dać bliskiej osobie, to motywacja, wsparcie i impuls do zadbania o siebie.

Voucher na trening personalny to gest, który może pokazać :
„Zależy mi na Tobie, Twoim zdrowiu i dobrym samopoczuciu.”

Może właśnie taki prezent stanie się początkiem zmiany, większej pewności siebie i lepszego życia 😉

📩 Odezwij się, jeśli chcesz podarować komuś coś naprawdę wartościowego.

01/03/2026

Chodź zawalczmy o Ciebie i Twoje zdrowie ‼️🥊

Adres

Mierzeszyn

Strona internetowa

Powiadomienia

Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy MS Gym opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria