Joga pod Dębami

22/04/2026

Najpopularniejszym i najbardziej uniwersalnym powitaniem na Sri Lance (w języku syngaleskim) jest Ayubowan (අයුබෝවන්), co oznacza „Obyś żył długo” 🪷🇱🇰🌿 I to jest celem jogi i Ayurvedy w zdrowiu!
Wypowiadając je, warto złożyć dłonie na wysokości klatki piersiowej 🙏

INFORMACJE
27 kwietnia wracamy do zajęć wg planu
28 kwietnia start KURS JOGI OD PODSTAW

27/02/2026

YOGA TIME 🌍🙃🏝🥥🌺

16/02/2026

Ferie zimowe ❄️🌍🥥🍊🙃🥰
Przerwa w zajęciach jogi od 20 lutego do 2 marca.
Do gorącego zobaczenia w marcu 🌷

14/02/2026

28/01/2026

Szanuj swoje ciało,
kiedy prosi o przerwę.

Szanuj swój umysł,
kiedy prosi o odpoczynek.

Szanuj siebie,
kiedy potrzebujesz chwili.

Bądź swoim słuchaczem
uważnym 💗

Poranna grupa Seniorów/starszej młodzieży poniedziałki i czwartki godz.10.00 - 11.30.

Wieczorna grupa Ogólna/otwarta
poniedziałki i środy godz. 19.30 - 21.00.

Serdecznie zapraszam 🤗
Stadion Miejski Lubliniec

19/12/2025

Wieści świąteczne i noworoczne🎄🎊
Ostatnie zajęcia w 2025r.
poniedziałek 22 grudnia
godz. 10.00 - 11.30.
19.00 - 20.30.
W tym przedświątecznym czasie zadbaj o Siebie, swoje ciało i ducha 🥰💖
Grupa Starszej Młodzieży 😁 przecież Duch zawsze młody, jak zwykle w komplecie!
Pięknie dziękuję 🙏

01/09/2025

Witajcie we wrześniu 🧡

PLAN ZAJĘĆ
Grupy wieczorne ogólne:
poniedziałek i środa godz. 19.30 - 21.00.

Grupy poranne Seniorzy:
poniedziałek i czwartek godz. 10.00 - 11.30.

Od października Kurs Jogi od Podstaw!

0d 6 - 14 września urlop 💙⛵️

Stadion Miejski Lubliniec
wejście od frontu budynku lub z tyłu,
I piętro sala konferencyja nr 1.

Własne maty niezbędne. Reszta sprzętu na miejscu. Ciepła bluza i skarpety do relaksu 😇

Do miłego zobaczenia 🩷
Małgorzata

11/03/2025

Tak działa joga.
Nauka - nie magia.