AMPSI - gabinet wsparcia i rozwoju

16/09/2025

Terapia ręki – kiedy warto rozważyć? ✋

Jako certyfikowany terapeuta ręki często spotykam się z pytaniem: "Czy moje dziecko naprawdę potrzebuje terapii ręki?" Odpowiedź nie zawsze jest oczywista – wiele trudności z zakresu motoryki małej może być długo niezauważanych lub błędnie przypisywanych „lenistwu” czy „etapowi rozwoju”.

🧠 Czym jest terapia ręki?
To specjalistyczna forma terapii, ukierunkowana na usprawnianie funkcji kończyny górnej – od obręczy barkowej, przez łokieć i nadgarstek, aż po precyzyjne ruchy palców. Obejmuje także rozwijanie koordynacji wzrokowo-ruchowej, planowania motorycznego oraz przetwarzania bodźców dotykowych.

👤 Dla kogo?
Terapia ręki jest wskazana dla dzieci, które:
* mają trudności z czynnościami samoobsługowymi (np. zapinanie guzików, wiązanie butów)
* niechętnie podejmują aktywności manualne (rysowanie, lepienie, cięcie)
* trzymają przybory w sposób nieprawidłowy lub zbyt silnie
* wykazują obniżone lub wzmożone napięcie mięśniowe w obrębie kończyn górnych
* mają trudności z koncentracją podczas zadań wymagających precyzji
* przejawiają niechęć do prac przy stoliku lub szybko się nimi męczą

👁‍🗨 Jak wygląda proces terapeutyczny?
Każdą terapię poprzedza szczegółowa diagnoza funkcjonalna, obejmująca m.in. ocenę siły mięśniowej, zakresu ruchu, precyzji, chwytu pisarskiego, postawy ciała oraz współpracy obu rąk. Na tej podstawie opracowywany jest indywidualny plan terapii.
Zajęcia są dynamiczne i dostosowane do potrzeb dziecka – łączą elementy zabawy z intensywną pracą nad konkretnymi funkcjami. Wykorzystujemy różnorodne pomoce sensoryczne, materiały oporowe, platformy terapeutyczne i zadania funkcjonalne.

Jeśli masz wątpliwości co do rozwoju motoryki małej u swojego dziecka – nie czekaj. Wczesna diagnoza i odpowiednio dobrane ćwiczenia mogą znacząco poprawić jakość funkcjonowania w szkole i życiu codziennym.

Zapraszam do kontaktu:
[email protected]
792782317

14/09/2025

ADHD – jak pomóc dziecku rozwinąć skrzydła

Twoje dziecko biega, skacze, wierci się… mówi, zanim pomyśli, i często zapomina, co miało zrobić.
Czasem trudno mu usiedzieć w miejscu, czasem trudno zatrzymać potok myśli i słów.

Niezależnie od tego, czy to ADHD, czy po prostu ogrom energii – dziecko może potrzebować przestrzeni, w której:

*uczy się skupienia uwagi,
*rozwija umiejętność kontrolowania impulsów,
*ćwiczy wyrażanie emocji w sposób akceptowalny,
*buduje umiejętności społeczne i relacje z innymi,
*rozwija strategie radzenia sobie w trudnych sytuacjach.

W AMPSI pracujemy nad tym, by dziecko mogło w pełni wykorzystywać swój potencjał – nie tracąc przy tym swojej ciekawości świata i radości z działania.

10/09/2025

Czy Twoje dziecko potrzebuje wsparcia?

Każde dziecko jest wyjątkowe, ale nie każde radzi sobie z codziennymi wyzwaniami tak samo.

Jeśli zauważasz, że Twoje dziecko:

💢 szybko się złości,
😟 ma trudności z wyrażaniem emocji,
✍️ ma problemy z pisaniem, rysowaniem, motoryką małą,
📚 nie nadąża z nauką lub ma trudności z koncentracją...
…to warto sięgnąć po profesjonalne wsparcie.

Oferujemy:
🧠 Terapię pedagogiczną – pomoc w nauce, koncentracji, czytaniu i pisaniu
🖐 Terapię ręki – rozwój sprawności manualnej i grafomotoryki
💬 Zajęcia wspierające rozwój emocjonalny i społeczny
💡 Indywidualne podejście i diagnoza potrzeb dziecka

Zadbajmy razem o rozwój i dobro Twojego dziecka ❤️

06/09/2025

Dzieci czują mocniej. Głębiej. Więcej.

One nie „wyolbrzymiają”.
One odbierają świat całym sobą. Bez filtrów.
Ich radość – eksploduje.
Ich strach – paraliżuje.
Ich smutek – wypełnia ciało i duszę.

Dlatego potrzebują nas – dorosłych, którzy są naprawdę obecni.
Nie tylko fizycznie. Ale sercem. Uważnością. Gotowością, by zauważyć i przyjąć to, co się w nich dzieje.

Dzieci nie potrzebują idealnych dorosłych.
Potrzebują bezpiecznych dorosłych.
Takich, którzy słyszą, widzą i czują.
Którzy nie bagatelizują. Nie uciszają. Nie przyspieszają.

To nasza odpowiedzialność – stworzyć im przestrzeń, w której mogą być sobą.
Bez wstydu. Bez lęku. Z poczuciem, że są ważne, kochane, chronione.

Dzieci nie "przesadzają".
One potrzebują wsparcia.
Codziennie. Cierpliwie. Prawdziwie.🧡

29/08/2025

UWAGA RODZICE!

Rozpoczynamy zapisy na zajęcia w roku szkolnym 2025/2026 w AMPSI – Gabinet Wsparcia i Rozwoju 💜

Jeśli chcesz, aby Twoje dziecko:
✨ otrzymało profesjonalne wsparcie psychologiczne,
✨ rozwijało umiejętności społeczne w ramach TUS,
✨ skorzystało z terapii pedagogicznej wspierającej naukę,
✨ ćwiczyło sprawność dłoni i grafomotorykę podczas terapii ręki,
✨ miało dostęp do skutecznych metod komunikacji alternatywnej AAC –

to jest idealny moment, aby zapisać je na zajęcia!

W AMPSI tworzymy bezpieczną i przyjazną przestrzeń, w której każde dziecko może rozwijać się w swoim tempie, z uśmiechem i poczuciem akceptacji. 💚

Zadzwoń: 792-782-317

Liczba miejsc jest ograniczona – nie zwlekaj!

29/08/2025

🎒 Każde dziecko niesie do szkoły dwa plecaki…

Jeden – wypełniony książkami i zeszytami.
Drugi – niewidzialny – pełen emocji, doświadczeń, lęków, marzeń i codziennych trosk.

Jak możemy towarzyszyć dziecku w dźwiganiu tego „drugiego plecaka”?

🩵Zacznijmy od pytania o samopoczucie – „Jak się dziś masz?” – zanim zapytamy o lekcje.
🩵Zauważmy sygnały – zamyślenie, brak koncentracji czy nadmiar energii to często wołanie o uwagę.
🩵 Pytajmy: „Chcesz, żebym coś zrobił/zrobiła?” – nawet jeśli dziecko odpowie „nie”, samo pytanie daje mu poczucie wsparcia.
🩵 Dajmy przestrzeń na przeżywanie emocji. Nie wszystko trzeba od razu „naprawiać” – czasem wystarczy po prostu być obok.
🩵 Doceniajmy wysiłek, nie tylko efekt – bo bywają dni, w których już samo dotarcie do szkoły jest ogromnym sukcesem.

W AMPSI wierzymy, że wspierając rozwój dziecka, musimy pamiętać o obu plecakach.
Dlatego tak ważne jest, by dorośli – rodzice, nauczyciele, terapeuci – byli uważni, obecni i gotowi, by zobaczyć to, co kryje się między wierszami.

Nauka jest ważna, ale jeszcze ważniejsze jest poczucie, że nie trzeba iść przez nią samotnie. 💛

27/08/2025

Wczoraj podczas zajęć w AMPSI pracowaliśmy z emocjami – szczególnie ze złością i lękiem.

Razem szukaliśmy odpowiedzi na pytania ważne w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej (CBT):
• Jaka myśl pojawia się w naszej głowie, gdy czujemy złość lub lęk?
• Co dzieje się wtedy w naszym ciele? – przyspieszone bicie serca, napięte mięśnie…
• Co chcemy wtedy zrobić? – krzyczeć, uciec, schować się?

Uczyliśmy się też, że emocje nie są „złe” – one niosą dla nas ważne informacje. To, co możemy zrobić, to znaleźć sposób, by sobie z nimi radzić:
• zatrzymać się na chwilę,
• nazwać to, co czujemy,
• poszukać innej, bardziej pomocnej myśli,
• wykorzystać techniki oddechowe czy proste ćwiczenia relaksacyjne.

🌱 Małymi krokami uczymy się, że każdą emocję można oswoić i zamienić w sprzymierzeńca.

23/08/2025

19/08/2025

AMPSI – Gabinet Wsparcia i Rozwoju

Jestem pedagogiem z 15-letnim doświadczeniem w pracy z dziećmi i młodzieżą. Obecnie studiuję psychologię (V rok) oraz kształcę się w czteroletniej szkole psychoterapii poznawczo-behawioralnej (CBT), przygotowującej do uzyskania certyfikatu psychoterapeuty.

Specjalizuję się w pracy z dziećmi i młodzieżą, które doświadczają:
✔ trudności w regulacji emocji, lęku i wycofania
✔ problemów w komunikacji i relacjach społecznych
✔ objawów ADHD i zaburzeń ze spektrum autyzmu
✔ trudności szkolnych – w nauce czytania, pisania, liczenia, koncentracji uwagi i organizacji pracy
✔ obniżonej motywacji do nauki i poczucia własnej wartości

Oferuję:
• terapię pedagogiczną – wspieranie w trudnościach szkolnych, w tym: nauka czytania, pisania, rozwijanie umiejętności matematycznych, koncentracji uwagi oraz pamięci; wzmacnianie motywacji do nauki i poczucia własnej wartości
• terapię ręki
• zajęcia TUS (Trening Umiejętności Społecznych)
• wsparcie psychologiczne w oparciu o podejście poznawczo-behawioralne (CBT)
• komunikację wspomagającą i alternatywną (AAC)

Jak pracuję?
Pracuję w sposób zindywidualizowany, dostosowując metody do potrzeb i możliwości dziecka. Integruję wiedzę pedagogiczną, psychologiczną i terapeutyczną, a w pracy korzystam z narzędzi poznawczo-behawioralnych, które pozwalają skutecznie wspierać rozwój emocjonalny, społeczny i poznawczy. Ważnym elementem mojej praktyki jest także współpraca z rodzicami – oferuję im wsparcie i konsultacje, aby mogli skuteczniej towarzyszyć dziecku w codziennych wyzwaniach.

AMPSI – Gabinet Wsparcia i Rozwoju
Zapraszam do kontaktu i umówienia spotkania.

[email protected]
792-782-317

17/08/2025

„Co robić, gdy dziecko wybucha złością w domu?”

Krzyk, rzucanie przedmiotami, bicie – tak niektóre dzieci radzą sobie z trudnymi emocjami.
Złość sama w sobie nie jest „zła” – to naturalna emocja. Problemem staje się sposób jej wyrażania, gdy jest niszczący lub niebezpieczny.

Skąd takie zachowania?
• dziecko nie zna jeszcze bezpiecznych sposobów rozładowania napięcia,
• nie potrafi nazwać i wyrazić emocji słowami,
• reaguje impulsywnie, bo jego układ nerwowy jest przeciążony,
• czasem to także sposób zwrócenia na siebie uwagi lub wyrażenia frustracji.

Co rodzic może zrobić w domu:

1️⃣ Zachowaj spokój
Jeśli odpowiesz krzykiem na krzyk – wzmocnisz napięcie.
Staraj się mówić krótkimi, spokojnymi zdaniami: „Widzę, że jesteś bardzo zły. Jestem obok”.

2️⃣ Bezpieczeństwo przede wszystkim
Zadbaj, aby w chwili wybuchu dziecko nie mogło zrobić krzywdy sobie ani innym.
Odłóż niebezpieczne przedmioty, jeśli trzeba – delikatnie odsuń.

3️⃣ Nazwij emocję
Pomóż dziecku zrozumieć, co się z nim dzieje:
„To jest złość. Czujesz ją w całym ciele. Możesz ją pokazać inaczej”.

4️⃣ Pokaż alternatywy
Ucz dziecko prostych sposobów na rozładowanie napięcia:
• mocne ściskanie poduszki,
• dmuchanie w papierową kulkę jak w piłeczkę,
• skakanie na miejscu / podskoki,
• „butelka spokoju”.

5️⃣ Rozmowa dopiero po burzy
Gdy dziecko się uspokoi, wróć do sytuacji i omów, co się wydarzyło.
Warto zapytać: „Co mogłoby Ci pomóc następnym razem?”.

Wskazówka:
Najważniejsze, by dziecko miało poczucie, że emocje są w porządku, ale trzeba znaleźć bezpieczny sposób ich wyrażania.

W AMPSI uczę dzieci rozpoznawania emocji i wprowadzam konkretne strategie radzenia sobie ze złością – tak, aby zamiast krzyku czy bicia potrafiły powiedzieć: „Jestem zły, potrzebuję przerwy”.

Jeśli Twoje dziecko często reaguje agresją, zapraszam. Razem możemy więcej!
⸻

Jakie sytuacje najczęściej wywołują u Waszego dziecka napady złości?