Empower yourself dance

Empower yourself dance 💃 Zmieniamy tańcem życie na lepsze
💜 Dołącz do nas i zbuduj pewność siebie
📍 Zajęcia w Chelmie i Lublinie

Projekt Motorsport 🏍️ 🍑 efekty nagrywek już niebawem, kto czeka? 😈📸 Michał Mielnik 🏍️ REVedge 🧠 Asia Solak | Hybrid Athl...
25/08/2026

Projekt Motorsport 🏍️ 🍑 efekty nagrywek już niebawem, kto czeka? 😈

📸 Michał Mielnik
🏍️ REVedge
🧠 Asia Solak | Hybrid Athlete | Taniec | Triathlon | Bieganie

21/08/2026

✨ ZAJĘCIA, NA KTÓRYCH POCZUJESZ SIĘ MEGA KOBIECO 🔥🌸⬇️

Chcesz poczuć więcej swobody w swoim ciele, popracować nad kobiecym ruchem, zmysłowością i pewnością siebie? 👑

W Empower znajdziesz kilka stylów, które pozwolą Ci odkryć tę stronę siebie na swój własny sposób.

🌸 Sensual Dance – płynność, kobiecość, zmysłowy ruch i praca nad świadomością własnego ciała.

🔥 Sexy Choreo – bardziej dynamiczne choreografie, mocniejszy charakter, pewność siebie i dużo energii.

A jeśli masz ochotę spróbować czegoś jeszcze, możesz również dołączyć na zajęcia z Twerku 🍑

Grupy od podstaw od września:
🌸 Sensual Dance - piątek 18:30
🔥 Sexy Choreo: czwartek 19:30
🍑 Twerk: czwartek 20:30 / poniedziałek 17:30 / piątek 17:30

💜 Nowy sezon startuje już we wrześniu!
👉 Zapisy przez formularz — link w BIO

19/08/2026

💜 W Empower misją naszych instruktorek jest coś więcej niż tylko nauka tańca.

🫶 przekazywanie wartości, które sprawiają, że jesteście dla siebie wyrozumiałe podczas nauki i stajecie się pewniejsze siebie

🫶 dbanie o to, abyście czuły się bezpiecznie i swobodnie na zajęciach

🫶 wspieranie, motywowanie, dodawanie wiary w siebie i w swoje umiejętności, niezależnie od tego czy dopiero zaczynasz, czy już masz doświadczenie w tańcu

W Empower możesz zacząć krok po kroku, we własnym tempie, licząc na wskazówki instruktorki, wsparcie i dobrą atmosferę. 💜

Chcemy, żeby nasze zajęcia były miejscem, w którym możesz być sobą, próbować, popełniać błędy, rozwijać się i przede wszystkim dobrze się bawić. 💪🫶

Dołącz na nasze zajęcia i rozpocznij wspaniałą taneczną przygodę! 😍

💌 Zapisy na nowy sezon taneczny od września przez formularz w BIO 💜

17/08/2026

👠 HIGH HEELS W EMPOWER

Masz ochotę poczuć się bardziej kobieco, pewnie i swobodnie w ruchu? ✨

High Heels w Empower to nie tylko taniec w szpilkach — to przestrzeń, w której uczysz się pracować z muzyką i własną pewnością siebie.

Na zajęciach krok po kroku poznasz technikę, pracę ciała, muzykalność i choreografie, a przede wszystkim dostaniesz wsparcie i wskazówki instruktorki, dzięki którym możesz rozwijać się we własnym tempie. ❤️

Nie musisz być „idealna”. Nie musisz od razu umieć tańczyć w szpilkach. Wystarczy, że chcesz spróbować.

🔥 Od września ruszamy z nowym sezonem w Empower!
Dołącz do grup i znajdź swój sposób na kobiecą energię, ruch i dobrą zabawę.

👠 High Heels z
👠 High Heels z

📲 Zapisy przez formularz — link w BIO .

Może właśnie wrzesień będzie miesiącem, w którym zrobisz coś tylko dla siebie. 💜

WARSZTATY TWERK I HIGH HEELS z naszą kochaną Kate Glazkova | High Heels | Warszawa 👸💜Dziękujemy za kolejną solidną dawkę...
16/08/2026

WARSZTATY TWERK I HIGH HEELS z naszą kochaną Kate Glazkova | High Heels | Warszawa 👸💜

Dziękujemy za kolejną solidną dawkę wiedzę!
Dziewczyny - świetnie sobie dzisiaj poradziłyście! Jesteśmy dumne! 🔥💜

Kto czeka na kolejne warsztaty z Kate? 😎

💜 CHARYTATYWNE OPEN CLASS | 05.09Taniec może dawać nam pewność siebie, radość i poczucie wspólnoty. Wierzymy jednak, że ...
16/08/2026

💜 CHARYTATYWNE OPEN CLASS | 05.09

Taniec może dawać nam pewność siebie, radość i poczucie wspólnoty. Wierzymy jednak, że może być też sposobem, żeby pomóc komuś, kto właśnie tej pomocy bardzo potrzebuje. 🫶

Dlatego 5 września spotykamy się w Empower na wyjątkowych charytatywnych klaskach, z których cały dochód przekażemy na zbiórkę dla 21-letniego Jakuba Kozioła, który walczy z agresywnym chłoniakiem Burkitta w IV stadium.

🔥 PLAN ZAJĘĆ:

👠 13:00 — High Heels z Julia Żyła | High Heels | Lublin
🔥 14:00 — Sexy Choreo z Asia Solak | Hybrid Athlete | Taniec | Triathlon | Bieganie
👠 15:00 — High Heels z Paulina Bury
🍑 16:00 — Twerk z Zuzia Bawoł

✨ Poziom OPEN — możesz dołączyć niezależnie od swojego doświadczenia.

💰 Koszt jednych zajęć: 30 zł

💌 Aby zarezerwować miejsce, wpłać minimum 30 zł bezpośrednio na zbiórkę Jakuba, która znajdziesz w formularzu zapisu na klaski w naszym BIO taniec | twerk | sensual | heels | commercial | Lublin

Możesz wybrać jedne zajęcia albo zrobić sobie taneczny maraton i spróbować kilku różnych stylów. 🔥

Przyjdź potańczyć, poznaj nowe style, spędź z nami czas i przede wszystkim — zróbmy razem coś dobrego.

💜 I bardzo prosimy — udostępnij ten post dalej.
Wyślij go znajomej, oznacz osobę, z którą mogłabyś przyjść, wrzuć na swoje Stories. Każde udostępnienie może sprawić, że informacja dotrze do kolejnej osoby, a ta może dołożyć swoją cegiełkę. 🫶

Nawet jeśli nie możesz być na zajęciach - zachęcamy do wsparcia zbiórki.

Bo czasem mały gest wielu osób może zrobić ogromną różnicę.

Tańczymy. Pomagamy. Działamy razem. 💜

14/08/2026

🪑✨ CHAIR DANCE W EMPOWER! ✨🪑

Nowy sezon to idealny moment, żeby spróbować czegoś nowego i odkryć zupełnie inną stronę tańca. 💜

Zajęcia w nowym sezonie::

🪑 Chair Dance początkujący - pon. 19:30 (zajęcia regularne)

🔥 4-tygodniowy Kurs Chair Dance od podstaw
📅 śr | 19:00 | tylko we wrześniu

Nie musisz mieć doświadczenia — przychodzisz taka, jaka jesteś, a resztę ogarniemy razem. 🫶

✨ Nowy sezon. Nowe umiejętności. Nowa Ty.

👉 Zapisy przez formularz nowy sezon — link w BIO .

14/08/2026

👠 HIGH HEELS Z PAULINĄ W NOWYM SEZONIE!

Szpilki, muzyka i Ty. 👠✨
Na zajęciach z Pauliną nauczysz się nie tylko choreografii, ale przede wszystkim jak świadomie poruszać się w szpilkach i czuć się dobrze we własnym ciele.

Będzie technika, praca nad jakością ruchu, kobiecością i ekspresją, ale też dużo luzu i dobrej energii. 💜 Paulina pokaże Ci, jak krok po kroku budować pewność siebie i odnaleźć swój własny sposób na High Heels.

Nie chodzi o to, żeby od pierwszych zajęć wszystko wyglądało idealnie. Chodzi o to, żeby z każdym kolejnym treningiem czuć się coraz swobodniej. 🫶

W nowym sezonie możesz dołączyć do:
👠 High Heels Początkujący+ — wtorek 19:00
👠 High Heels od podstaw — wtorek 20:00

Załóż szpilki, zostaw perfekcję za drzwiami i daj sobie przestrzeń na naukę. 💋

📲 Zapisy przez formularz — link w BIO 💌

Adres

Lublin

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Empower yourself dance umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria