Remigiusz Serwin - Sportowiec - Trener

04/08/2026

02/08/2026

24/07/2026

🚵‍♂️ PRAWDZIWE ŚCIGANIE WJEDZIE DO JASTKOWA! 🔥

Po raz pierwszy w historii w lesie w gminie Jastków odbędą się zawody w kolarstwie górskim w widowiskowej formule XCO!

📅 7–8 sierpnia 2026 roku
📍 Las Jastków–Smugi
Wielkie ściganie wraca do województwa lubelskiego! Na zupełnie nowej, wymagającej leśnej trasie zobaczymy zawodników rywalizujących w ramach:

🏆 Ogólnopolskiej Olimpiady Młodzieży juniorów młodszych w kolarstwie górskim
🏅 Mistrzostw Województwa Lubelskiego w kolarstwie górskim MTB XC II etap

Przygotowujemy rywalizację w różnych kategoriach wiekowych, również dla amatorów. Każdy będzie mógł poczuć atmosferę prawdziwego ścigania i sprawdzić się na trasie XCO!

Czekają na Was techniczne odcinki, naturalne przeszkody, szybkie zjazdy, wymagające podjazdy i walka od pierwszego do ostatniego metra.

Wydarzenie odbędzie się pod honorowym patronatem Wójta Gminy Jastków Pawła Jędrejka

👉 Zapraszamy do wystartowania!
👉 Zapraszamy do kibicowania!

Zabierzcie rodzinę i znajomych. Stwórzmy razem wyjątkową atmosferę wielkiego kolarskiego święta w Gmina Jastków🚵‍♀️👏

Więcej szczegółów już wkrótce.

12/07/2026

19/06/2026

Zapraszam na masaże

Można przyjechać do mnie

Również mogę przyjechać do Ciebie

Masaż - relaksacyjny
Masaż - klasyczny
Masaż - Bańkami Chińskim

01/06/2026

Dzień dobry zacznijmy od podstaw :
- postawa ( stopy 🦶 na szerokość bioder ) ☑️
- proste plecy ☑️
- tyłek idzie nam do tyłu ☑️
- stosunkowo nie duży ciężar ☑️
- prawidłowy oddech ☑️

Dzisiaj podopiecznym jest Adrian ,
Robimy przysiady

Zapraszam na indywidualne treningi
Priv lub mail

Pozdrawiamy

🏋️

24/05/2026

11/03/2026

Pierwsze przetarcie na

11/01/2026

Jeżeli masz ochotę się nauczyć pływać :
- wszystkimi 4 stylami
- podczas zabawy
- z osobą , która pływa jak delfin wodzie 🐬
- z przekazaniem tajników techniki oraz całej wiedzy

To zapraszam do kontaktu

Remigiusz Serwin