31/08/2024
Buraki zdrowe są – to niezaprzeczalny fakt❗️
Lecz ich korzyści zdrowotne są znacznie zwiększone, gdy buraki są poddawane fermentacji.☝️
Zakwas z buraków 🥣 oprócz tego, że jest bogatym źródłem niezbędnych witamin i minerałów zawiera także probiotyki - które poprawiają trawienie, ułatwiając organizmowi rozkładanie pokarmów i wchłanianie ich składników odżywczych.👈
Probiotyki mogą również chronić przed toksynami i szkodliwymi bakteriami, a także zmniejszyć gazy, zaparcia oraz wzdęcia. 👥